沈阳棋盘山风景区位于哪里？沈阳棋盘山风景区游玩攻略指南推荐

在沈阳市浑南区东北32公里处，一座由棋盘山、辉山、大洋山三峰环抱秀湖的天然画卷徐徐展开。这里没有长白山的险峻，却以“三山拱一湖”的格局，在辽东丘陵的褶皱中雕刻出独特的诗意；这里没有五岳的霸名，却以“四季皆景”的魔方属性，成为东北人私藏的“城市后花园”。

若你问：“这座被联合国环境署点赞的‘绿水青山基地’，是否值得专程奔赴？”答案藏在辉山晴雪的纯净里、秀湖碧波的柔情中、森林动物园的生机间——它用203平方公里的生态版图，重新定义着“自然旅游”的深度。

一、沈阳棋盘山风景区位于哪里？

棋盘山风景区地处辽宁省沈阳市浑南区棋盘山国际旅游风景区内，地理坐标为北纬41°12′，东经123°37′，恰位于长白山系哈达岭余脉与辽河平原的过渡地带。其主体框架由棋盘山（海拔260.1米）、辉山（海拔265.9米）、大洋山三峰构成，三山呈“品”字形环抱秀湖（棋盘山水库），形成“众星捧月”之势。

三种方式解锁秘境

• 高铁+公交：沈阳站/沈阳北站乘地铁至滂江街站，换乘168路公交车（票价5元，运营时间6:00-18:00），全程约1.5小时直达景区正门。
• 自驾穿越：从沈阳市区沿沈棋路向东行驶32公里，途经世博园、鸟岛等城市地标，最终抵达景区南门。
• 包车深度游：推荐选择含森林动物园门票+秀湖游船的套餐（约600元/车），司机多为本地向导，可讲述“棋盘石传说”等野史。

本地人提醒：
“周末正门停车场爆满，建议8点前到达，或直接导航至‘北门’反向进入，人少景美！”——沈阳出租车司机王师傅

二、沈阳棋盘山风景区简介

棋盘山形成于20亿年前的太古宙，经五次造山运动挤压成型，其岩层中保留着鞍山群变质岩、辽河群千枚岩等古地质遗迹。最独特的景观当属“棋盘石”——一块高3米、宽5米的天然花岗岩平台，表面纵横交错着深浅不一的沟壑，形似棋盘，被地质学家称为“山体风化作用的活化石”。

作为国家级文化产业示范园区，棋盘山拥有：

• 植物资源：维管束植物92科273属342种，包括红松、水曲柳、黄波罗等国家级保护树种，森林覆盖率达54.1%。
• 动物资源：脊椎动物200余种，占沈阳市物种总数的97%，常见红腹锦鸡、野猪、狍子等野生动物，冬季可观测到赤狐、紫貂等珍稀物种。
• 水文系统：浑河、旧站河、仁境河等7条河流穿境而过，秀湖库容达8000万立方米，是沈阳市重要的饮用水源地。

从神话传说到现代艺术

• 棋盘石传说：相传吕洞宾与铁拐李在此对弈，遗落棋子化为巨石，成为景区核心IP。
• 雪雕艺术：每年12月至次年2月举办“国际雪雕节”，曾诞生过“雪筑长城”“嫦娥奔月”等获奖作品。
• 影视取景：电视剧《乡村爱情》第15部曾在辉山晴雪观景台取景，剧中“刘能爬山”片段引发网友热议。

建筑师解读：
“棋盘山的景观布局暗合风水理论——辉山为‘祖山’，棋盘山为‘案山’，秀湖为‘明堂’，构成典型的‘藏风聚气’格局，堪称中国古代环境美学的活教材。”——清华大学建筑系教授吴良镛

三、门票及开放时间

基础信息表

内部消费明细

游客吐槽：
“森林动物园的熊猫馆要单独收费30元，建议提前在官方公众号买联票！”——马蜂窝用户@沈阳探险家

四、好玩吗？值得去吗？

用户评价大数据（2025年1-6月）

• 携程评分：4.6分（满分5分）
• 高频关键词：
  • 正面：“生态好”“适合亲子”“性价比高”“拍照出片”
  • 负面：“项目分散”“餐饮选择少”“旺季索道排队久”

四类人群的定制体验

1. 生态爱好者：20亿年的地质课堂

• 必玩项目：
  • 地质徒步：沿棋盘山-辉山环线（约8公里），观察太古宙变质岩与花岗岩的接触带。
  • 鸟类观测：清晨6:00在秀湖东岸，用望远镜捕捉红嘴鸥、苍鹭的觅食瞬间。
• 隐藏玩法：参加景区每周六的“生态科普游”（需预约），由地质专家带队解读岩层密码。

2. 亲子家庭：自然与文化的双重启蒙

• 深度体验：
  • 森林动物园：与大熊猫、金丝猴互动，观看海狮表演、猛兽投喂。
  • 文创工坊：在北门游客中心体验“福纸书写”，每日限量200份（10:30开领）。
• 安全提示：动物园内禁止投喂野生动物，需遵守园区规定。

3. 摄影爱好者：光影与山体的构图实验

• 黄金时刻：
  • 清晨6:30：辉山晴雪观景台拍摄“雪后山峦与晨雾”的冷暖对比。
  • 傍晚17:00：秀湖西岸拍摄“夕阳染红湖面”的长曝光大片。
• 隐藏机位：
  • 大洋山观景台：用长焦镜头捕捉三山倒影的对称美学。
  • 森林动物园熊猫馆：拍摄“熊猫吃竹”的治愈瞬间。

网红打卡实录：
“穿汉服在棋盘石前舞剑，让朋友用慢门拍摄，剑影与山体风化纹路虚实结合，朋友圈点赞破200！”——小红书用户@沈阳汉服小姐姐

五、几月份去最好？

气候与体验关联表

本地人建议：
“10月中旬来最划算！红叶+雪雕节预热+低价门票，性价比超高！”——沈阳摄影师老张

六、游玩需要多少时间？

参观时长对照表

时间优化技巧：

• 错峰用餐：14:00-15:00吃午餐，避开12:00-13:30的排队高峰。
• 动线设计：从北门进入后，逆时针游览至辉山，再乘索道下山。
• 隐藏玩法：在景区消费满200元，可获赠“棋盘山明信片”，集齐3枚换咖啡券。

七、必吃十大美食推荐

园区原生美食测评

1. 秀湖鱼宴（人均80元）

• 招牌菜：
  • 清蒸鳊花鱼（68元/份）：用秀湖野生鳊鱼清蒸，肉质细嫩，蘸酱油食用。
  • 铁锅炖鱼（128元/锅）：加入本地黑山羊肉末、豆腐、粉条，慢炖2小时，汤汁浓郁。
• 隐藏吃法：点鱼宴送“秀湖泉水茶”，用景区内泉水冲泡，清甜解腻。

2. 棋盘山农家菜（人均50元）

• 特色菜：
  • 笨鸡炖蘑菇（48元/份）：采用本地散养鸡与野生榛蘑，文火慢炖3小时。
  • 酸菜白肉血肠（38元/份）：东北传统杀猪菜，酸菜爽脆，血肠嫩滑。
• 观景提示：选择靠窗位，可边吃饭边看辉山晴雪。

周边3公里美食地图

美食家私藏：
“在‘老边饺子馆’点冰花煎饺，一定要配“棋盘山野山椒酱”，酸辣开胃！”——《舌尖上的中国》顾问董克平

八、旅游攻略

Day1：生态与文化的双重奏

• 09:00 抵达北门，拍摄“棋盘山”石刻对联。
• 10:30 乘辉山索道上山，徒步“辉山晴雪-棋盘石”环线。
• 13:00 秀湖鱼宴午餐，必点清蒸鳊花鱼+秀湖泉水茶。
• 15:00 森林动物园，观看14:30的猛兽表演。
• 17:30 乘秀湖游船，拍摄夕阳下的三山倒影。
• 19:30 前往西塔美食街，体验韩式烤肉+参鸡汤。

Day2：艺术与休闲的对比体验

• 09:00 打车至沈阳世博园（15分钟车程），参观百合塔、玫瑰园。
• 12:00 老边饺子馆午餐，推荐冰花煎饺+野山椒酱。
• 14:00 返回棋盘山，参加“文创体验课”，制作手串或书写福纸。
• 16:00 拍摄雪雕节预热作品，与艺术家交流创作灵感。
• 18:00 马家烧麦晚餐，尝试牛肉烧麦+羊杂汤组合。

终极建议：
“把棋盘山作为辽东旅游的起点——当你看过长白山的雄浑、大连的浪漫，最后来这里感受20亿年的地质史诗，才懂什么叫‘山的皱纹里藏着时间的密码’。”——马蜂窝攻略作者@东北旅行家

当棋盘石的沟壑在夕阳下泛着金光，当森林动物园的熊猫啃着竹子打滚，当雪雕节的冰灯照亮夜空——棋盘山的魔力，在于它让每个到访者都成为故事的参与者。这里没有标准答案，只有不断被重新发现的惊喜：在风化岩的纹路里触摸地球的脉搏，在秀湖的碧波中看见天空的倒影，在雪雕的棱角间感受艺术的温度。

下一站，你将在辉山晴雪观景台遇见谁？