青海8月份适合旅游吗？青海旅游攻略必去十大景点大全

各位旅行迷们，今天带你们走进一片离天空最近的土地 —— 青海。这里有青海湖的湛蓝辽阔，有茶卡盐湖的镜面倒影，有祁连山的苍茫壮丽。8 月的青海藏着怎样的惊喜？哪些景点能让你读懂高原的灵魂？那些融入草原与湖泊的美食又该如何寻觅？这篇攻略会带你一一探寻，让你深度感受青海的独特韵味。

青海8月份适合旅游吗？

8 月的青海，像一幅被上帝打翻的调色盘，绚烂而纯净。青海湖周边、祁连山区气温多在 15℃-25℃之间，清晨和傍晚需穿外套，正午的阳光热烈却不焦灼，微风拂过草原，带着格桑花的清香；而柴达木盆地的格尔木、茫崖等地，白天气温可达 30℃左右，但昼夜温差大，夜晚依旧凉爽。

此时的青海，是一年中最热闹的季节。青海湖畔的油菜花正开得灿烂，金色的花海与湛蓝的湖水、洁白的云朵相映成趣，仿佛天地间的一场视觉盛宴；祁连山的草原绿草如茵，牛羊成群，牧民的帐篷星罗棋布，炊烟袅袅；茶卡盐湖的镜面倒映着蓝天白云，让人分不清天上人间。8 月也是青海的 “丰收季”，湟中的蚕豆饱满圆润，贵德的软儿梨开始成熟，街头的酿皮、酸奶散发着诱人的香气，让人垂涎欲滴。

不过 8 月的青海是旅游旺季，青海湖、茶卡盐湖等景点游客较多，想要避开人流，可以选择错峰出行，比如清晨的青海湖，看日出染红湖面，宁静而壮美；或者前往一些小众景点，如年保玉则、翡翠湖，感受更原始的自然风光。青海海拔较高，部分人可能会有高原反应，出行前要做好准备，避免剧烈运动，备好常用药品。

总体来说，8 月的青海，既有高原的纯净、湖泊的湛蓝，又有草原的辽阔、花海的绚烂，独特的自然风光和浓郁的民族风情，让这里成为夏季值得一游的人间仙境。

青海旅游必去十大景点

1. 青海湖

青海湖像一块巨大的蓝宝石，镶嵌在青藏高原上。站在湖畔，放眼望去，湖水湛蓝如洗，远处的雪山若隐若现，湖畔的油菜花一望无际，金色的花海与蓝色的湖水形成鲜明的对比，美得让人窒息。清晨的青海湖，湖面平静如镜，倒映着朝霞，宛如一幅美丽的画卷；傍晚的青海湖，夕阳洒在湖面上，湖水变成了金色，波光粼粼，让人沉醉。骑行在青海湖畔的公路上，微风拂面，花香扑鼻，牛羊在草原上悠闲地吃草，牧民的歌声在草原上回荡，让人感受到大自然的美好与宁静。

2. 茶卡盐湖

茶卡盐湖像一面巨大的镜子，平铺在柴达木盆地。走进盐湖，脚下的盐结晶洁白细腻，湖面倒映着蓝天白云，让人分不清哪里是天，哪里是湖。穿上鲜艳的衣服，站在湖面上拍照，仿佛置身于童话世界。盐湖中有小火车，可以乘坐小火车深入盐湖腹地，欣赏更美的风景。夜晚的茶卡盐湖，星空格外璀璨，星星倒映在湖面上，仿佛伸手就能触摸到，让人感受到宇宙的浩瀚与神秘。

3. 祁连山草原

祁连山草原像一张巨大的绿色地毯，铺在祁连山脚下。草原上绿草如茵，野花遍地，红的、黄的、紫的，五颜六色，像一颗颗美丽的宝石镶嵌在绿色的地毯上。牛羊在草原上悠闲地吃草，牧民的帐篷像白色的蘑菇点缀在草原上，炊烟袅袅，充满了生机与活力。站在草原上，远眺祁连山的雪峰，洁白的雪峰与绿色的草原相映成趣，让人感受到大自然的神奇与壮丽。在这里，你可以骑马驰骋在草原上，感受草原的辽阔与自由；可以走进藏族牧民的帐篷，喝一杯酥油茶，吃一块糌粑，体验藏族风情。

4. 塔尔寺

塔尔寺像一座宗教艺术的殿堂，坐落在湟中县的莲花山坳中。寺院的建筑气势恢宏，金碧辉煌的佛塔在阳光下熠熠生辉，红色的墙体与金色的屋顶形成鲜明的对比，庄严肃穆。走进寺院，酥油花馆内的酥油花造型精美，色彩鲜艳，让人惊叹于藏族艺人的精湛技艺；壁画馆内的壁画内容丰富，线条流畅，色彩绚丽，展现了藏传佛教的文化内涵；堆绣馆内的堆绣作品工艺精湛，图案精美，是藏族艺术的瑰宝。在这里，你可以感受到藏传佛教的庄严与神圣，了解藏族的宗教文化与艺术。

5. 门源油菜花田

门源油菜花田像一片金色的海洋，铺在门源县的大地上。每年 7-8 月，油菜花盛开，一望无际的金色花海在阳光下闪闪发光，仿佛整个世界都变成了金色。花海旁边是连绵的雪山，洁白的雪峰与金色的花海形成鲜明的对比，美得让人震撼。站在观景台上，俯瞰整个花海，仿佛置身于金色的波浪之中，让人感受到大自然的神奇与美丽。在这里，你可以拍照留念，记录下这美好的瞬间；可以漫步在花海中，感受花香的熏陶，放松身心。

6. 翡翠湖

翡翠湖像一颗巨大的翡翠，镶嵌在柴达木盆地。湖水碧绿清澈，宛如一块巨大的绿宝石，周围的盐山洁白如雪，与碧绿的湖水形成鲜明的对比，美得让人惊叹。湖面平静如镜，倒映着蓝天白云和盐山，仿佛天地相连，让人分不清哪里是天，哪里是湖。在这里，你可以漫步在湖边，欣赏美丽的风景；可以拍照留念，记录下这独特的自然景观。由于翡翠湖尚未完全开发，游客较少，你可以在这里享受一份宁静与惬意。

7. 可可西里

可可西里像一个神秘的世界，隐藏在青藏高原的腹地。这里没有城市的喧嚣，只有原始的自然风光和珍稀的野生动物。雪山巍峨耸立，草原一望无际，湖泊湛蓝如洗，戈壁苍凉壮阔，构成了一幅壮丽的画卷。在这里，你可以看到藏羚羊在草原上奔跑，野牦牛在雪山下觅食，藏野驴在湖边饮水，让人感受到大自然的神奇与生命的力量。由于可可西里是无人区，环境恶劣，进入需要办理通行证，并且要跟随正规旅行社，注意安全。

8. 东关清真大寺

东关清真大寺像一座庄严肃穆的宫殿，坐落在西宁市的东关大街上。寺院的大门宏伟壮观，上面雕刻着精美的图案和阿拉伯文书法，庄严肃穆。走进寺院，庭院宽敞整洁，大殿金碧辉煌，内部装饰精美，展现了伊斯兰建筑的独特风格。在这里，你可以了解回族的宗教信仰、文化传统和生活习俗，感受伊斯兰教的庄严与神圣。需要注意的是，在礼拜时间，非穆斯林不得进入大殿，要尊重宗教信仰和习俗。

9. 年保玉则

年保玉则像一个美丽的童话世界，坐落在青藏高原的东南部。雪山巍峨耸立，山顶终年积雪，冰川晶莹剔透；湖泊湛蓝如洗，湖水清澈见底，倒映着雪山和森林；草原绿草如茵，野花遍地，牛羊成群。在这里，你可以徒步穿越景区，欣赏美丽的风景；可以在湖边露营，感受大自然的宁静与美丽；可以拍照留念，记录下这美好的瞬间。由于年保玉则可能因生态保护关闭，出行前一定要确认开放情况。

10. 贵德国家地质公园

贵德国家地质公园像一幅绚丽多彩的油画，铺在贵德县的大地上。景区内的丹霞地貌造型奇特，有的像城堡，有的像宫殿，有的像人物，有的像动物，千姿百态，栩栩如生。山体的颜色绚丽多彩，红、黄、橙、绿等多种颜色交织在一起，仿佛是上帝打翻的调色盘。在这里，你可以漫步在栈道上，欣赏美丽的丹霞地貌；可以拍照留念，记录下这独特的自然景观；可以了解地质变迁的历史，感受大自然的神奇与伟大。

青海吃喝玩乐指南

吃在青海

青海的美食，像这片土地一样，质朴而醇厚，带着浓郁的民族特色和高原风味，每一口都能让你感受到青海的独特魅力。

1. 手抓羊肉：青海的招牌美食之一，选用草原上的羊肉，清水煮熟后，蘸上盐或蒜泥食用，肉质鲜嫩，肥而不腻，味道鲜美。在青海的餐馆里，手抓羊肉是必点的菜品，尤其是在夏季，吃着手抓羊肉，喝着青稞酒，感受草原的豪迈。

2. 烤全羊：青海的传统美食，将整只羊腌制后，放在火上烤制，外皮金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，香气扑鼻。烤全羊是青海人招待宾客的盛宴，适合多人分享，吃着烤全羊，听着藏族歌曲，感受浓浓的民族风情。

3. 酿皮：青海的特色小吃，用面粉制成凉皮，切成条后，配上黄瓜丝、面筋、蒜泥、辣椒油等调料，口感爽滑，味道酸辣可口。青海的酿皮有高担酿皮、水洗酿皮等多种，街头巷尾都能看到酿皮摊，是当地人喜爱的小吃。

4. 酸奶：青海的酸奶以浓稠、酸甜著称，用牛奶发酵而成，表面有一层厚厚的奶皮，味道醇厚。青海的酸奶有甜酸奶和酸酸奶两种，酸酸奶可以加入白糖或蜂蜜调味，是夏季解暑的佳品。

5. 糌粑：藏族的传统主食，用青稞炒熟后磨成粉，用酥油茶或青稞酒拌和后捏成小块食用，味道香甜，营养丰富。在藏族牧民的帐篷里，你可以品尝到正宗的糌粑，感受藏族的饮食文化。

6. 尕面片：青海的传统面食，将面团切成小块，用手揪成面片，煮熟后配上羊肉汤、蔬菜等调料，味道鲜美，口感筋道。尕面片是青海人喜爱的家常便饭，街头的面馆里都能吃到。

7. 牦牛酸奶：比普通酸奶更浓稠，味道更酸，营养更丰富，有 “高原黄金” 之称。牦牛酸奶可以直接食用，也可以加入白糖、蜂蜜、果脯等调味，是青海的特色美食之一。

8. 甜醅：青海的传统小吃，用青稞或燕麦发酵而成，味道香甜，带有淡淡的酒香，口感软糯。甜醅可以直接食用，也可以加水煮成甜醅粥，是夏季解暑的佳品。

9. 炮仗面：青海的特色面食，面条像炮仗一样短小精悍，煮熟后配上羊肉、蔬菜等调料炒制而成，味道香辣可口，口感筋道。炮仗面是青海人喜爱的面食之一，适合喜欢吃辣的人。

10. 青海土火锅：青海的传统美食，用铜锅作为容器，锅底是清汤，里面放入羊肉、牛肉、豆腐、萝卜、洋芋等食材，煮熟后食用，味道鲜美，营养丰富。青海土火锅适合多人分享，是冬季取暖的佳品，夏季吃也别有一番风味。

11. 油炸糕：青海的传统小吃，用糯米粉做皮，包裹着豆沙或红糖馅，油炸后外皮金黄酥脆，内馅香甜软糯，味道可口。油炸糕是青海人喜爱的甜点，街头巷尾都能看到油炸糕摊。

12. 搅团：青海的传统小吃，用玉米面或荞麦面加水搅拌煮熟后，配上醋、蒜泥、辣椒油等调料食用，味道酸辣可口，口感软糯。搅团是青海人喜爱的家常便饭，尤其是在农村，非常常见。

喝在青海

青海的饮品，既有浓郁的民族特色，又有独特的高原风味，每一种都能让你感受到青海的独特魅力。

1. 青稞酒：青海的特色酒类，用青稞酿造而成，酒精度数不高，味道醇厚，带有淡淡的青稞香味。青稞酒是青海人喜爱的酒类，也是招待宾客的佳品，在节日里，青海人会喝青稞酒庆祝。

2. 酥油茶：藏族的传统饮品，用酥油、茶叶、盐等原料制作而成，味道咸香，营养丰富，有御寒保暖的功效。在藏族牧民的帐篷里，你可以品尝到正宗的酥油茶，牧民会用特制的茶筒将酥油茶打制得细腻顺滑，喝一口，暖意从胃里蔓延到全身，驱散高原的寒冷。在寒冷的冬季，酥油茶是藏族牧民不可或缺的饮品，夏季喝上一杯，也能缓解旅途的疲惫。