洛阳8月份适合旅游吗？洛阳旅游必去十大景点推荐

计划 8 月去洛阳的朋友们，是不是在纠结这座 “神都” 的盛夏值不值得奔赴？担心伏牛山的热浪，又怕错过龙门石窟的佛光、老君山的云海？别犹豫啦，这篇攻略就是你的洛阳向导，不仅会说清 8 月来洛阳的门道，还会细数必去的十大宝藏地，外加一份吃透本地吃喝玩乐的秘籍。保证干货满满又带点古都底蕴，让你读完就知道怎么把洛阳玩得既地道又尽兴～

一、洛阳8月份适合旅游吗？

当伊洛河的晨雾被朝阳蒸散，8 月的洛阳便成了一幅由石窟、古刹、老街构成的立体画卷。这座被称作 “十三朝古都” 的城市，在盛夏里藏着矛盾的诗意 —— 正午的中州中路，阳光把青石板路晒得发烫，丽景门的人流裹挟着牛肉汤的香气；可当暮色降临，龙门石窟的卢舍那大佛被夕阳镀上金辉，老君山的晚风带着松涛掠过金顶，洛浦公园的柳枝在夜色里轻拂水面，整座城市便在蝉鸣与豫剧的梆子声中舒展。

8 月的洛阳像一碗牛肉汤，初尝是滚烫的鲜，细品却有胡椒的回甘。白天的气温虽常在 32℃以上，但白马寺的银杏树荫能隔绝热浪，鸡冠洞的 18℃恒温比空调房还清凉，老街的冰镇海碧汽水，橘子味的甜爽混着气泡的炸裂，一口下去暑气全消。更妙的是，此时的洛阳正值 “荷花季”，隋唐城遗址植物园的荷花开得正好，洛浦公园的荷塘里，锦鲤在荷叶间嬉戏，这样的景致，只有 8 月能撞见。

从旅行成本看，8 月的洛阳藏着 “错峰红利”。暑期过半，研学团队渐少，西工小街的老字号酒店价格较 7 月下降 15%，栾川的民宿甚至能砍到旺季的五折。更诱人的是，许多景区推出 “夜场福利”，如应天门的灯光秀门票比白天便宜 40%，龙门石窟的 “夜游龙门” 能看到灯光下的佛龛群，这样的体验，性价比高得让人动心。

对于吃货而言，8 月的洛阳是时令的狂欢。南关小碗牛肉汤的汤头熬得奶白，撒上香菜和辣椒，配着油旋儿吃；十字街的炒扁垛香辣过瘾，红薯淀粉的绵密混着蒜苗的清香；最妙的是街头的 “浆面条” 摊，酸浆发酵的微酸裹着黄豆的酥香，热辣暖心，是老洛阳的夏日慰藉。

所以，8 月的洛阳不是热浪的困扰，而是一场需要带对节奏的文明探险。备好遮阳帽与水壶，揣上对历史的敬畏，你就能在龙门与洛河之间，收获一段兼具古意与烟火气的旅程。

二、洛阳旅游必去十大景点

（一）龙门石窟

这座开凿在伊河两岸崖壁上的石窟群，是洛阳的 “石刻圣经”。当你穿过龙门大桥，西山石窟的奉先寺便在眼前展开，卢舍那大佛高 17.14 米，嘴角带着悲悯的微笑，据说武则天曾以自己的容貌为蓝本捐资修建。佛的眼帘低垂，仿佛能看透众生心事，8 月的阳光穿过伊河水面，在佛龛上投下流动的光斑。

宾阳三洞的北魏造像带着犍陀罗艺术的痕迹，佛像的衣纹如流水般贴体，菩萨的璎珞雕刻细腻如真。万佛洞的壁上刻满 15000 余尊小佛，最小的仅 2 厘米，却个个神态清晰。东山石窟的看经寺，29 尊罗汉像表情各异，有的托腮沉思，有的颔首微笑，唐代工匠把禅宗的顿悟刻进了石头。

傍晚的香山寺最有韵味。白居易晚年隐居于此，寺内的 “乐天祠” 还保留着他的诗作刻碑。站在寺前的观景台，看伊河如绸带穿洞而过，西山石窟的佛龛在暮色中渐次亮起灯光，让人想起 “洛都四郊，山水之胜，龙门首焉” 的赞叹。

（二）老君山

这座伏牛山主峰，是道教的 “玄元圣地”。当你乘索道登上金顶，两座金殿在阳光下闪着琉璃光，道德府的匾额题字苍劲有力，殿前的铜鹤仿佛随时会乘风而去。8 月的老君山常有云海，金顶在云涛中若隐若现，像天宫的琼楼。

十里画屏的栈道如巨龙缠绕在崖壁上，走在上面，脚下是万丈深渊，身旁是刀削斧劈的花岗岩峰林，8 月的野花在岩缝中绽放，红的、黄的、紫的，给灰色的山体缀上亮色。追梦谷的溪流在夏季水量充沛，瀑布如银链垂落，潭水清澈见底，游客们踩着石墩过河，尖叫声与笑声在谷中回荡。

夜晚的山顶星空营地别错过。躺在帐篷里看银河横跨天际，金顶的灯光与星光交相辉映，偶尔有流星划过，许愿的呢喃与山风的呼啸交织，让人忘记尘世烦恼。

（三）白马寺

这座中国第一座官办寺院，是佛教传入中国的 “第一站”。当你穿过山门，两匹宋代的石马分立两侧，虽历经千年风雨，仍透着西域良驹的神骏。大雄宝殿的唐代造像慈眉善目，沉香木的香气在殿内弥漫，诵经声与木鱼声交织，让人杂念顿消。

齐云塔是中国现存最早的方形密檐式砖塔，塔身的砖雕斗拱层层叠叠，没有一根铁钉却屹立 1900 年。塔前的碑刻记载着 “白马驮经” 的传说，东汉的僧人用白马从西域驮回佛经，开启了佛教中国化的历程。

国际佛殿区的印度佛殿别具风情，红砂岩的建筑带着桑奇大塔的风格，菩提树在庭院里枝繁叶茂。泰国佛殿的金顶如莲花绽放，壁画上的佛本生故事色彩鲜艳，让你仿佛一秒穿越到清迈。

（四）洛阳博物馆

这座外形如方鼎的建筑，是河洛文明的 “百科全书”。当你走进 **“河洛文明” 展厅 **，乳钉纹铜爵的绿锈里藏着夏代的曙光，3800 年前的爵杯虽小巧，却代表着中国最早的青铜礼器。唐三彩骆驼载乐俑的驼背上，胡人乐师正在演奏，釉色的黄、绿、白交织，仿佛能听见丝绸之路的驼铃声。

“宫廷文物” 展厅的唐代陶俑神态各异，仕女俑的发髻高挽，衣袂如流云；武士俑的铠甲鳞片分明，眼神凌厉。“石刻艺术” 展厅的北魏佛像，微笑里带着希腊雕塑的影子，是东西方艺术的完美融合。

周末的 **“考古体验” 活动 ** 很有趣。孩子们可以亲手参与 “模拟发掘”，用小刷子扫去 “墓葬” 上的浮土，挖出仿制的青铜器，感受考古的乐趣。专家会在一旁讲解，告诉你洛阳铲的使用技巧，让你秒变 “考古达人”。

（五）应天门

这座重建的隋唐宫城正门，是洛阳的 “城市会客厅”。当你站在应天门前广场，11 米高的门楼如鲲鹏展翅，朱红的立柱与鎏金的门钉彰显着皇家气派。城楼展厅的复原模型里，能看到隋唐时期的洛阳城布局，应天门与明堂、天堂构成的 “中轴线上的奇迹”，让人惊叹古人的规划智慧。

夜晚的灯光秀是重头戏。投影在门楼上的光影讲述着洛阳的兴衰，从夏启定都到武则天称帝，从白马驮经到丝路驼铃，画面与应天门的建筑轮廓完美融合，最后 “武则天” 的虚拟影像出现在门楼，宣告 “神都洛阳，万国来朝”，让人热血沸腾。

旁边的唐礼体验区，可以穿上唐制汉服，跟着老师学习揖礼、叉手礼，体验唐代的宫廷礼仪。穿汉服登应天门，看灯光流转，仿佛穿越回盛唐。

（六）白云山

这座伏牛山腹地的景区，是洛阳的 “天然氧吧”。8 月的白云山平均气温 23℃，玉皇顶的日出美得让人窒息，云海在脚下流动，太阳跳出山头时，金光把云染成火烧色。九龙瀑布的水流从 103 米高的崖壁上奔涌而下，水雾在阳光下形成彩虹，彩虹随着人的移动而变幻，仿佛能伸手触摸。

森林氧吧的负氧离子含量极高，走在林间小道上，松香混着野花的香气扑面而来，偶尔有松鼠从树上窜过。玻璃栈道悬在海拔 1900 米的崖壁上，脚下是深谷，身旁是云海，走在上面既惊险又刺激。

傍晚的白云湖平静如镜，晚霞把湖面染成橘红，游客们划着小船，船桨搅动水面，把倒影打碎成一片金鳞。岸边的农家乐飘出饭菜香，栾川豆腐的清香混着玉米糁的甜，让人食欲大开。

（七）丽景门

这座重建的明清城门，是洛阳的 “老城封面”。当你穿过丽景门城楼，青石板路的辙痕里还留着马车的记忆，两旁的老字号店铺挂着幌子，“不翻汤” 的热气腾腾，“胡辣汤” 的香气扑鼻。8 月的老街，西瓜摊的红瓤在阳光下格外诱人，卖冰棍的小贩摇着铃铛走过。

瓮城的箭楼上，有非遗传承人表演 “河洛大鼓”，三弦伴奏里，艺人唱着《洛阳桥》的故事，唱腔里带着豫西的苍凉。城墙步道适合漫步，从丽景门走到鼓楼，能看到老洛阳的四合院屋顶，灰瓦上的青苔记录着岁月的痕迹。

夜晚的丽景门比白天更热闹。红灯笼在门楼上连成串，老街的夜市开张了，炒扁垛、烫面角、杏仁茶，各种小吃让人眼花缭乱。坐在城墙根的小酒馆里，喝着洛阳宫啤酒，听邻桌的老人讲过去的故事，时光仿佛慢了下来。

（八）关林

这座埋葬关羽首级的庙宇，是 “武圣” 的精神家园。当你走进关林庙，仪门的匾额 “威扬六合” 透着凛然正气，两侧的石狮子怒目圆睁，守护着这位三国名将。大殿的关羽塑像身披绿袍，手持青龙偃月刀，神态威严，香火缭绕中，仿佛能听见 “温酒斩华雄” 的豪情。

二殿的壁画讲述着关羽的生平，“桃园结义”“千里走单骑”“单刀赴会”，每一幅都栩栩如生。碑亭的《关圣陵碑》是康熙年间所立，字迹端庄秀丽，记录着关羽的封号变迁。冢墓的封土堆高 10 米，古柏环绕，据说这些柏树是明代所植，枝干都向冢墓倾斜，仿佛在向关公致敬。

每年 8 月的关林国际朝圣大典，海内外的关公后裔都会来此祭拜，舞龙舞狮，焚香献酒，场面盛大。即使不是大典期间，站在冢墓前，也能感受到 “忠义仁勇” 的精神力量。

（九）隋唐城遗址植物园

这座建在隋唐城遗址上的公园，是洛阳的 “植物活化石”。8 月的荷花园是最美的，200 多个品种的荷花竞相绽放，粉的、白的、黄的，有的含苞待放，有的怒放盛开，荷叶上的水珠在阳光下闪着光。木兰园的夏腊梅开得正香，淡黄色的花朵藏在绿叶间，香气清雅。

遗址保护区的夯土城墙还能看到轮廓，上面长满了野草，让人想起隋唐时期的洛阳城周长 27 公里，是当时世界上最大的城市之一。观景台能俯瞰整个公园，绿树成荫，花海成片，远处的电视塔与近处的遗址形成古今对话。

傍晚的湖边栈道适合散步，夕阳把湖面染成金色，蜻蜓在水面点水，青蛙在草丛里唱歌。偶尔有汉服爱好者在此拍照，衣袂飘飘，与荷花相映成趣，仿佛是从唐代的画里走出来的。

（十）鸡冠洞

这座喀斯特溶洞，是洛阳的 “地下宫殿”。当你走进洞口，18℃的凉风扑面而来，与洞外的热浪形成两个世界。玉柱潭的石笋如雨后春笋般林立，最高的 “定海神针” 高 14.7 米，历经百万年才形成，通体洁白，仿佛用羊脂玉雕刻而成。

瑶池宫的钟乳石如帘幕垂落，灯光照射下，五颜六色，仿佛是王母娘娘的瑶池。水晶帘的石幔薄如蝉翼，晶莹剔透，用手触摸，冰凉光滑。聚仙宫的 “八仙过海” 石笋群，形态各异，有的像吕洞宾，有的像铁拐李，大自然的鬼斧神工让人惊叹。

洞内的地下暗河可以乘船游览，小船在漆黑的溶洞里穿行，只有船头的灯光照亮前方的水面，钟乳石的影子在岩壁上晃动，仿佛进入了《盗墓笔记》的场景。

三、洛阳吃喝玩乐指南

（一）吃在洛阳

1. 经典豫菜

• • 洛阳水席：在 “真不同” 饭店，水席的第一道菜 “牡丹燕菜” 就惊艳全场。萝卜丝切得细如发丝，摆成牡丹形状，浇上高汤，撒上火腿丝、笋丝，吃起来清爽可口，完全不像萝卜做的。“连汤肉片” 酸辣开胃，肉片滑嫩，汤汁浓郁，配着烧饼吃，越吃越香。“洛阳熬菜” 是水席的压轴菜，五花肉、丸子、豆腐、白菜一锅熬，酱香浓郁，暖心暖胃。

• • 葱扒虎头鲤：“老洛阳菜馆” 的葱扒虎头鲤，选的是伊河的鲤鱼，个头大，肉质鲜嫩。用葱段铺在鱼身下，淋上酱汁蒸熟，鱼肉吸收了葱香，酱汁浓郁却不腻，鱼肉细嫩，刺也少，是洛阳人宴客的 “硬菜”。

• • 小酥肉：洛阳人家的小酥肉，在 “老街坊” 做得最地道。五花肉切条，裹上淀粉和鸡蛋液，炸得金黄酥脆，再蒸得软烂，浇上高汤和蒜苗，吃起来外酥里嫩，肉香浓郁，肥而不腻，老人小孩都爱吃。

2. 街头小吃

• • 牛肉汤：南关小碗牛肉汤的汤头熬得讲究，牛骨和牛肉慢火炖 6 小时，汤白如奶。舀一勺汤，撒上牛肉片、葱花、香菜，滴几滴香油，配着刚出炉的油旋儿，一口汤一口饼，鲜得眉毛都要掉下来。老洛阳人喝牛肉汤讲究 “三碗不过岗”，第一碗原汁原味，第二碗加辣椒，第三碗泡饼，每一口都是不同的滋味。
  • 不翻汤：丽景门的 “高记不翻汤”，名字由来很有意思 —— 薄饼在锅里一烫就熟，不用翻面。汤里有粉丝、海带、豆腐丝、丸子，撒上胡椒和醋，酸辣开胃。喝一口汤，咬一口薄饼，饼的麦香混着汤的鲜，是老洛阳的街头美味。
  • 烫面角：十字街的 “王家烫面角”，包皮用的是烫面，所以吃起来软糯筋道。馅料是猪肉和韭菜，调得咸淡适中，蒸熟后像小元宝一样可爱。蘸上醋吃，解腻又提鲜，5 块钱就能买一笼，是逛街时的垫肚子神器。
  • 浆面条：洛阳人家的夏日必备，“李家浆面条” 的酸浆是用绿豆发酵的，酸得恰到好处。面条煮好后，加入浆水、黄豆、花生、芹菜，煮得稠稠的，吃起来酸香可口，开胃消暑。老洛阳人说，夏天吃浆面条，比喝冰镇汽水还过瘾。