伊犁的景点有哪些？伊犁游玩吃喝攻略指南

各位热爱旅行的小伙伴们，今天要带大家走进一片被上帝偏爱的土地 —— 新疆伊犁！提到伊犁，你可能会想到 “杏花沟的粉色花海”“那拉提的空中草原”，但这片土地的魅力远不止于此。它既有 “塞外江南” 的柔情，又有 “雪山草原” 的壮阔；既有 “薰衣草的紫色浪漫”，又有 “赛里木湖的湛蓝清澈”。接下来，这份超详细的伊犁攻略，从景点、游玩价值到吃喝住行，带你全方位读懂这座 “新疆宝藏之地” 的独特魅力！

伊犁的景点有哪些？—— 解锁雪山、草原、花海的 N 种浪漫

伊犁位于新疆西北部，地处天山山脉北麓，独特的地理环境让它拥有了丰富多样的自然景观 —— 雪山、草原、花海、湖泊、河谷、森林…… 每一处景点都像一幅精美的油画，让人沉醉。以下是伊犁最值得去的核心景点，每一处都值得你花时间细细品味。

伊犁核心景点信息总览

核心景点深度解析

1. 那拉提草原

那拉提草原位于伊犁哈萨克自治州新源县，是伊犁最有名的草原之一，因海拔较高（2200 米），被称为 “空中草原”。这里的草原不像其他草原那样平坦，而是起伏平缓，夏季绿草如茵，像一块巨大的绿色地毯铺在山间，冬季银装素裹，宛如冰雪世界。

那拉提草原分为 “空中草原” 和 “河谷草原” 两条线路，推荐优先选择 “空中草原线”—— 乘坐区间车一路向上，沿途会经过 “天界台”“天牧台”“游牧人家” 等景点。“天界台” 是空中草原的最佳观景台，站在这里可以俯瞰整个草原，远处的雪山、近处的草原、散落的牛羊构成一幅绝美的画卷；“游牧人家” 是草原的核心区域，你可以在这里骑马（100-200 元 / 小时），感受草原的辽阔，也可以走进哈萨克族牧民的毡房，喝一碗奶茶，吃一块手抓肉，体验哈萨克族的风情。

如果你时间充裕，建议在那拉提草原住一晚。草原上有很多民宿和毡房，推荐住 “那拉提空中草原民宿”，晚上可以看星空 —— 草原的夜晚没有光污染，星星格外亮，仿佛伸手就能摸到，偶尔还能看到银河，非常浪漫。夏季的那拉提草原还有 “那拉提草原音乐节”，来自全国各地的歌手会在这里演出，草原、音乐、星空，想想都让人向往。

2. 喀拉峻草原

喀拉峻草原位于伊犁哈萨克自治州特克斯县，以 “人体草原” 闻名于世。这里的草原不像那拉提草原那样平缓，而是起伏如人体的曲线，尤其是在夕阳的照射下，草原的光影变化万千，曲线更加明显，宛如 “大地的脊梁”，因此被称为 “人体草原”。

喀拉峻草原分为 “东西喀拉峻” 和 “阔克苏大峡谷” 两部分，推荐购买联票（140 元含区间车），一天内游玩完。上午先去 “阔克苏大峡谷”，乘坐区间车到 “鳄鱼湾”—— 峡谷的形状像一条鳄鱼，碧绿的河水在峡谷中蜿蜒，非常壮观；再到 “九曲十八弯”，傍晚时分，夕阳的余晖洒在河面上，能看到 “九个太阳” 的奇观（阳光在河面上的倒影）。下午去 “东西喀拉峻”，徒步 “鲜花台”“猎鹰台” 线路，夏季这里野花遍地，黄色、紫色、粉色的野花点缀在绿色的草原上，像一幅彩色的油画；秋季草原金黄灿烂，宛如金色的海洋。

喀拉峻草原的游客比那拉提草原少，更适合喜欢清净、喜欢摄影的游客。傍晚时分，一定要去 “人体草原” 观景台，夕阳的光线洒在草原上，曲线分明，随手一拍都是大片。如果运气好，还能看到牧民赶着牛羊回家，炊烟袅袅，非常有生活气息。

3. 杏花沟

杏花沟位于伊犁哈萨克自治州新源县吐尔根乡，是世界四大野果林之一，这里的野杏花已经有几百年的历史，每到春季（4 月初），野杏花盛开，粉色的花海漫山遍野，宛如仙境，因此被称为 “中国最美野杏林”。

杏花沟的最佳观赏时间非常短，只有 10-15 天（4 月初 – 4 月中旬），而且受天气影响很大，如果遇到下雨或大风，杏花可能会提前凋谢，所以想去的朋友一定要提前关注花期预报。走进杏花沟，你会看到漫山遍野的野杏花，有的含苞待放，有的完全盛开，粉色的花瓣随风飘落，像下雪一样，非常浪漫。这里的地形起伏平缓，你可以徒步上山，也可以乘坐摩托车（50 元 / 人）上山，山顶是最佳观景台，站在这里可以俯瞰整个杏花沟，粉色的花海与远处的雪山相映成趣，宛如一幅动态的水墨画。

春季的杏花沟气温较低（白天 10-15℃，晚上 0-5℃），一定要带件外套，穿浅色衣服（白色、粉色、浅蓝色）拍照更出片。另外，杏花沟的游客很多，建议清晨 6-7 点就去，此时游客少，光线柔和，拍照最佳，还能看到草原上的晨雾，宛如仙境。

4. 赛里木湖

赛里木湖位于伊犁哈萨克自治州博乐市，是新疆海拔最高、面积最大的高山湖泊，因湖水湛蓝清澈，像一颗蓝宝石，被称为 “大西洋最后一滴眼泪”。赛里木湖的湖水非常干净，能见度高达 12 米，你可以清晰地看到湖底的鹅卵石和小鱼，夏季湖边野花盛开，冬季湖面结冰，呈现出 “蓝冰” 景观，不同季节有不同的美。

赛里木湖的最佳游玩方式是环湖，你可以选择自驾（夏季允许自驾进入，冬季部分区域封闭）或乘坐区间车（75 元 / 人）。环湖一周约 90 公里，沿途有 “南门游客中心”“点将台”“天鹅乐水”“克勒涌珠”“北门出口” 等景点。“点将台” 是赛里木湖的最佳观景台之一，站在这里可以俯瞰整个湖面，远处的雪山、近处的湖水、湖边的野花构成一幅绝美的画卷；“天鹅乐水” 是冬季观赏天鹅的最佳地点，每年 12 月 – 次年 2 月，会有大量的天鹅来这里过冬，你可以近距离观赏天鹅；“克勒涌珠” 是赛里木湖的 “网红打卡点”，这里的湖水清澈见底，湖边有很多玛尼堆，非常适合拍照。

如果你时间充裕，建议在赛里木湖住一晚。湖边有很多民宿和露营地，推荐住 “赛里木湖房车露营地”，晚上可以看星空，夏季的赛里木湖星空格外亮，冬季可以看 “蓝冰” 和 “冰泡”（湖底的气泡被冻结在冰层中，非常壮观）。另外，赛里木湖的风很大，一定要带件防风外套，尤其是冬季，气温可达 – 20℃以下，要做好保暖措施。

5. 霍城薰衣草花田

霍城位于伊犁哈萨克自治州霍城县，是世界三大薰衣草产地之一（另外两个是法国普罗旺斯、日本北海道），每到夏季（6 月中旬 – 7 月初），霍城的薰衣草盛开，紫色的花海一望无际，宛如紫色的海洋，因此被称为 “中国的普罗旺斯”。

霍城的薰衣草花田很多，推荐去 “科伦赛薰衣草庄园” 和 “解忧公主薰衣草园”。“科伦赛薰衣草庄园” 的面积较大，有很多网红打卡点，比如 “薰衣草花田小火车”“薰衣草花田秋千”“薰衣草花田钢琴”，非常适合拍照；“解忧公主薰衣草园” 是霍城最有名的薰衣草园，这里不仅有薰衣草花田，还有薰衣草博物馆，你可以了解薰衣草的种植历史、制作工艺，还能体验薰衣草精油制作，非常适合带孩子的家庭。

薰衣草花田的最佳观赏时间是 6 月中旬 – 7 月初，此时薰衣草盛开，紫色的花海最壮观。傍晚时分是拍照的最佳时间，此时光线柔和，紫色的花海在夕阳的照射下更加浪漫，穿白色或浅色衣服拍照更出片。另外，霍城的薰衣草周边产品很多，比如薰衣草精油、薰衣草香皂、薰衣草香包，价格不贵，可以买一些当伴手礼。

6. 夏塔古道

夏塔古道位于伊犁哈萨克自治州昭苏县，是古代丝绸之路上的重要通道，集冰川、森林、草原、河谷于一体，风景壮丽，是徒步爱好者的天堂。夏塔古道的核心景点是 “木扎尔特冰川”，这是新疆最著名的冰川之一，你可以近距离观赏冰川的壮观景象，感受大自然的鬼斧神工。

夏塔古道的游玩线路分为 “轻徒步线” 和 “重装徒步线”。“轻徒步线” 适合普通游客，从 “夏塔游客中心” 乘坐区间车到 “将军桥”，然后徒步到 “木扎尔特冰川观景台”，往返 3-4 小时，沿途会经过森林、草原、河谷，风景非常优美；“重装徒步线” 适合资深徒步爱好者，需要露营 2-3 天，穿越整个夏塔古道，到达阿克苏地区，难度较大，需要提前做好准备。

夏塔古道的最佳游玩时间是 5-10 月，此时天气温暖，风景优美。徒步时一定要穿防滑徒步鞋，带足够的干粮和水，因为沿途没有商店。另外，夏塔古道的海拔较高（最高处 3000 米以上），部分游客可能会有高原反应，建议慢慢走，不要剧烈运动。如果运气好，还能看到野生动物，比如马鹿、旱獭、鹰等。

7. 琼库什台

琼库什台位于伊犁哈萨克自治州特克斯县，是一个小众原始的村落，因村内房屋多为木屋而得名（“琼库什台” 在哈萨克语中意为 “大平台”）。这里的游客很少，保持着原始的自然风貌，四周环绕草原和森林，夏季绿草如茵，秋季金黄灿烂，冬季银装素裹，宛如世外桃源。

走进琼库什台，你会看到一座座木屋散落在草原上，牧民们赶着牛羊在草原上放牧，炊烟袅袅，非常有生活气息。村落的后山是最佳观景台，你可以徒步上山（往返 1-2 小时），站在这里可以俯瞰整个村落和草原，远处的雪山、近处的木屋、绿色的草原构成一幅绝美的画卷。如果你喜欢徒步，还可以选择 “琼库什台 – 喀拉峻草原” 徒步线路，这条线路难度适中，沿途风景优美，需要 1-2 天时间，适合有一定徒步经验的游客。

琼库什台的住宿以木屋民宿为主，推荐住 “琼库什台木屋民宿”，民宿的老板大多是哈萨克族，热情好客，你可以品尝到地道的哈萨克族美食，比如手抓肉、烤包子、奶茶。晚上可以在民宿的院子里看星空，草原的星空格外亮，非常浪漫。另外，琼库什台的交通不太方便，建议自驾或包车前往，冬季道路可能会封闭，要提前了解路况。

伊犁好玩吗？值得去吗？

很多朋友计划去伊犁前都会犹豫：“伊犁好玩吗？值得去吗？” 作为一个去过伊犁两次的 “老玩家”，我可以肯定地说：伊犁绝对值得去！ 它不是那种 “一次性打卡” 的地方，而是一座需要你慢慢品的 “自然博物馆”，理由有四个：

1. 自然景观多样，四季皆美，不会让人失望

伊犁的自然景观非常多样，有草原、花海、湖泊、冰川、森林、河谷…… 而且四季皆美，不会让人失望。春季（4 月）有杏花沟的粉色花海，夏季（6-8 月）有草原的绿草如茵、薰衣草的紫色浪漫、赛里木湖的湛蓝清澈，秋季（9-10 月）有草原的金黄灿烂、森林的五彩斑斓，冬季（11-3 月）有赛里木湖的蓝冰、那拉提草原的冰雪世界。无论你哪个季节去，都能看到绝美的风景，不会让你空手而归。

2. 文化氛围浓厚，能体验不同的民族风情

伊犁是多民族聚居地，有哈萨克族、维吾尔族、汉族、回族、蒙古族等多个民族，不同民族有不同的文化和风情。在伊犁，你可以走进哈萨克族的毡房，喝一碗奶茶，吃一块手抓肉，听牧民讲述草原的故事；你可以去维吾尔族的村落，看维吾尔族的舞蹈，听维吾尔族的歌曲，品尝维吾尔族的美食（比如烤包子、手抓饭、羊肉串）；你可以去回族的餐馆，吃一碗回族的粉汤、油香，感受回族的饮食文化。这种 “多民族文化交融” 的氛围，在其他地方很少见，能让你开阔眼界，了解不同的民族文化。

3. 游客相对较少，能享受清净的旅行

相比于新疆的吐鲁番、喀什等热门旅游城市，伊犁的游客相对较少，尤其是一些小众景点（比如琼库什台、夏塔古道），游客更少，能让你享受清净的旅行。在那拉提草原，你可以找一片空旷的草原，躺在草地上看蓝天白云，听牛羊的叫声，感受草原的辽阔；在赛里木湖，你可以找一个安静的角落，坐在湖边看湖水荡漾，听风声，感受大自然的宁静；在琼库什台，你可以走在村落的小路上，看木屋、草原、森林，感受原始的自然风貌。这种 “清净的旅行”，在如今的旅游市场上非常难得，能让你远离喧嚣，放松身心。

4. 美食众多，性价比高，能满足吃货的需求