长治aaaaa景区排名及其具体游玩攻略指南

2. 长治市区 “老字号腊驴肉店”

• • 推荐理由：这家店传承了三代人，腊驴肉的制作工艺还是 “老配方”—— 驴肉先用盐、花椒、八角等调料腌制 7 天，再用老汤卤煮 3 小时，肉质紧实不柴，切片后直接吃，满口留香。除了腊驴肉，还推荐 “驴肉火烧”，用刚出炉的火烧夹腊驴肉，超解馋。

• • 地址：长治市潞州区英雄中路 128 号

• • 人均：50 元

• • 小贴士：可以买真空包装的腊驴肉当伴手礼，老板会免费帮忙包装，保质期 1 个月，适合送给亲友。

3. 襄垣县 “老字号荤汤素饺店”

• • 推荐理由：这家店的荤汤素饺是襄垣的 “非遗美食”，素饺的馅是韭菜、鸡蛋、粉条，口感鲜香；荤汤是用骨头汤熬制，加了少许胡椒，喝起来暖身又开胃。老板还会送一小碟 “腌萝卜”，酸甜可口，解腻又提味。

• • 地址：襄垣县府前路与新建街交叉口

• • 人均：20 元

• • 小贴士：汤可以免费续，不够喝直接跟老板说；素饺现包现煮，可能需要等 10 分钟，建议提前点单。

（二）喝：长治必尝饮品，不止 “羊汤”

长治的饮品，和它的美食一样充满 “太行风情”—— 既有暖身的茶饮，也有香甜的果汁，还有传统的发酵饮品，每一口都能解腻、暖胃，搭配美食超合适。

长治必尝饮品清单表

1. 饮品深度体验

• 长治枣茶：在长治市区的 “太行茶馆”，能喝到最正宗的手工枣茶 —— 老板用砂锅慢熬 1 小时，红枣的香味完全融入汤中，喝一口暖到心里。茶馆的环境古色古香，有木质桌椅、传统挂毯，适合午后约上朋友，喝着枣茶聊聊天，感受长治的慢生活。

• 太行野山楂汁：通天峡景区的小卖部有现榨的野山楂汁，用当天采摘的野生山楂制作，不加糖，酸甜适中，喝一口能解腻助消化。逛景区累了，买一瓶冰镇的野山楂汁，瞬间提神醒脑，超舒服。

• 潞城柿子酒：潞城区的 “老酒厂” 有百年历史，柿子酒的制作工艺还是传统方法 —— 将柿子去皮、去核，发酵 3 个月，再蒸馏制成。酒厂可以免费参观，还能品尝刚酿好的柿子酒，口感酸甜，有柿子的清香，适合女性喝。

（三）玩：长治必玩景点 + 小众玩法，避开人潮不踩雷

长治的 “玩”，既有 5A 景区的壮丽，也有千年古建的厚重，还有红色记忆的深刻，更有小众秘境的惊喜。下面先整理 “必玩景点深度玩法”，再推荐几个 “本地人私藏” 的小众玩法，让你的行程更独特。

1. 必玩景点深度玩法

• 壶关太行山大峡谷八泉峡景区：很多人只知道乘电梯、游船，但其实 “徒步八泉峡步道” 才是精髓 —— 步道沿着峡谷修建，全长约 3 公里，沿途能看到 “八泉飞瀑”“一线天”“千年古松” 等景观，徒步难度不大，适合全家老小。建议早上 8 点进景区，先徒步，再乘电梯、游船，避开人流高峰；傍晚在 “八泉峡观景台” 看日落，夕阳洒在峡谷上，景色超美。

• 太行龙洞：除了看钟乳石，还能参加 “溶洞探险” 活动（需提前预约，50 元 / 人）—— 跟着专业向导，穿好探险装备，走进龙洞的 “未开放区域”，看更原始的钟乳石，听向导讲钟乳石的形成故事，超刺激。适合喜欢冒险的年轻人，带孩子的话建议参加 “溶洞科普课”（免费，周末有），让孩子了解溶洞知识。

• 八路军太行纪念馆：除了参观展览，一定要看 “实景剧场”—— 每天 10 点、14 点各演一场，演员们穿着军装，重现 “八路军帮老百姓耕地”“战士们在雪地行军” 等场景，还有枪炮声、马蹄声等音效，沉浸式体验感超强。看完剧场，可以去 “纪念馆文创店” 买纪念品，比如 “八路军军帽”“抗战主题笔记本”，很有纪念意义。

2. 小众玩法推荐（本地人私藏）

• “太行农家体验”：在壶关县的 “太行人家农家乐”，可以体验 “农家生活”—— 早上跟着农民去山上摘野菜（如荠菜、马齿苋），中午学做 “太行炒笨鸡”，下午去田间挖土豆，晚上在院子里烤红薯、看星星。人均 100 元 / 天，包吃包住，还能带走自己摘的野菜，超有意义。

• “上党门古建探秘”：上党门的 “钟鼓楼” 很少有人上去，其实登楼能看到长治市区的全景，还能近距离看钟鼓楼的 “明清木雕”，图案多为 “龙凤呈祥”“山水花鸟”，工艺精湛。登楼门票 10 元 / 人，建议下午 3 点去，阳光刚好，拍照不逆光。

• “黄崖洞徒步”：黄崖洞兵工厂旧址除了参观遗址，还能徒步 “黄崖洞峡谷”—— 步道全长约 5 公里，沿途能看到 “兵工厂遗址”“黄崖洞保卫战战壕”“野生核桃树”，徒步难度适中，适合喜欢历史和徒步的人。徒步结束后，在 “黄崖洞农家乐” 吃一碗 “小米饭配炒野菜”，超香。

（四）乐：长治必体验活动，感受当地烟火气

长治的 “乐”，不是刺激的游乐园，而是融入当地生活的小美好 —— 比如学做壶关羊汤、看太行皮影戏、参加农家采摘，这些活动能让你更深入地感受长治的文化与热情。

长治必体验活动清单表

1. 活动深度体验

• 学做壶关羊汤：在壶关县 “老李羊汤馆” 可以参加体验活动，老板会手把手教你 —— 先将羊肉、羊杂焯水去腥味，再放入锅中加清水、姜片、葱段大火煮沸，然后转小火慢熬 2 小时，最后加盐、胡椒粉调味。熬好的羊汤奶白浓郁，搭配自己烤的火烧，吃起来超有成就感。

• 看太行皮影戏：长治皮影剧院的《太行英雄传》讲述了八路军在太行山抗日的故事，皮影的动作灵活，配音生动，看完让人热血沸腾。看完后，还能跟着皮影艺人学做皮影，用彩纸、剪刀、竹签制作简单的皮影人物，艺人会帮你写上名字，作为纪念。

• 太行农家采摘：秋季 9 – 10 月，壶关县的苹果熟了，跟着农民去果园采摘，苹果又大又甜，摘下来就能吃。采摘结束后，农民会用苹果做 “苹果派”，用本地面粉、黄油、苹果制作，烤好的苹果派香甜酥脆，超好吃。

（五）住：长治住宿推荐，从农家乐到精品酒店

长治的住宿选择很多，既能住太行山下的农家乐，也能住市区的精品酒店，还能住古建附近的民宿，不同住宿类型能带来不同的体验。下面分 “农家乐”“市区酒店”“古建民宿” 三类推荐，附详细信息。

长治住宿推荐表

1. 住宿深度推荐

• 壶关 “太行人家农家乐”：农家乐在八泉峡景区附近的小山村里，院子里种满了蔬菜、果树，早上能被鸡鸣声叫醒。房间干净整洁，有独立卫浴、空调，晚上能在院子里烤红薯、聊天，房东还会做 “太行炒笨鸡”“凉拌野菜” 等农家菜，人均 50 元就能吃饱。如果想体验农家生活，这里绝对是首选。

• 上党门 “古槐民宿”：民宿在了你上党门旁边的一条老巷里，是一座明清时期的老房子改造的，院子里有一棵 300 年的古槐，夏天坐在槐树下喝茶超凉快。房间里有传统的木雕、字画，还有复古的台灯，晚上开着台灯看书，很有氛围感。房东是一位退休教师，会给你讲上党门的历史故事，还会推荐附近的小众景点。

• 通天峡 “通天峡酒店”：酒店在通天峡景区内，步行到通天瀑只要 5 分钟，早上可以早起去看 “通天峡晨雾”，雾气缭绕在峡谷间，像仙境一样。房间有观景台，推开窗就能看到峡谷风光，晚上还能听到瀑布声，睡得超香。酒店的餐厅有 “通天峡炖鱼”，用通天峡的泉水炖的鱼，肉质鲜嫩，超好吃。

2. 住宿小贴士

• 旺季预订：夏季（6 – 8 月）、秋季（10 月）是长治旅游旺季，尤其是八泉峡、通天峡附近的住宿，建议提前 1 – 2 个月预订，避免没房；农家乐数量有限，旺季可能需要抢订。

• 农家乐注意：住农家乐时，要问清楚是否含早餐，部分农家乐的早餐是 “小米粥、馒头、咸菜”，简单但管饱；如果想体验农家活动（如摘野菜），提前跟房东说，他们会准备工具。

• 市区住宿：长治市区的酒店交通便利，靠近美食街、商场，适合想逛市区的游客；如果去景区玩，建议住景区附近，节省交通时间。

（六）行：长治交通指南，从国内出发到当地出行

长治的交通不算复杂，国内有直飞长治的航班，也有火车、汽车；当地交通以 “包车”“旅游大巴” 为主，部分景区适合自驾。下面分 “国际 / 国内交通”“当地交通” 两部分，给你详细攻略。

1. 国际 / 国内交通

• 飞机：长治有 “长治王村机场”，国内主要城市（如北京、上海、广州、成都、西安）有直飞航班，飞行时间约 2 – 3 小时，机票价格旺季（6 – 8 月）约 1000 – 1500 元 / 人，淡季（12 – 2 月）约 500 – 800 元 / 人。机场到市区有公交车（201 路），约 40 分钟，2 元 / 人；也可以打车，约 30 元 / 车，20 分钟到达市区。

• 火车：长治有 “长治站”“长治东站”（高铁站），北京、太原、郑州等城市有直达火车 / 高铁：

• • 北京西→长治东：高铁约 4 小时，二等座约 280 元 / 人；

• • 太原南→长治东：高铁约 1.5 小时，二等座约 80 元 / 人；

• • 郑州东→长治东：高铁约 2.5 小时，二等座约 150 元 / 人。

火车站到市区有公交车（1 路、6 路），约 30 分钟，1 元 / 人；打车约 15 元 / 车，10 分钟到达市区。

• 汽车：长治有 “长治汽车客运中心”，太原、郑州、邯郸等周边城市有长途汽车，太原到长治约 3 小时，票价约 60 元 / 人；郑州到长治约 4 小时，票价约 80 元 / 人。汽车客运中心到市区打车约 10 元 / 车，5 分钟到达。

2. 当地交通：

长治的景区分布较散（如八泉峡在壶关县，太行龙洞在武乡县），当地交通以 “包车”“旅游大巴” 为主，部分景区适合自驾。