中国第一滩在哪里？中国第一滩游玩吃喝攻略指南推荐

中国第一滩在哪里

中国第一滩游玩需要多久

中国第一滩必买三样东西

海鸭蛋

贝壳工艺品

茂名荔枝干

中国第一滩一日游攻略

前期准备

• 衣物准备：前往中国第一滩游玩，轻薄透气的夏季衣物是首选，如短裤、短袖、连衣裙等。由于海边阳光强烈，务必带上防晒衣、遮阳帽、太阳镜以及高倍数防晒霜，做好防晒措施。同时，准备一双舒适的拖鞋或凉鞋，方便在沙滩上行走。如果打算在海边停留到傍晚，还需携带一件薄外套，以防海风带来的凉意。
• 证件与门票：中国第一滩目前免费开放，但部分游乐项目可能需要单独购票。出行时记得携带身份证等必要证件，以备不时之需。
• 其他物品：准备好充足的饮用水和一些轻便的零食，虽然景区内有小卖部，但价格可能相对较高。带上沙滩巾，方便在沙滩上休息或晒太阳。若有游泳的计划，别忘了带上泳衣、泳帽和泳镜。喜欢拍照的朋友，提前检查好相机、手机等设备，并备好充足的电池和储存卡，记录下美好的瞬间。

上午行程

• 9:00 – 10:30 抵达并漫步沙滩
  • 上午 9 点左右，抵达中国第一滩。踏入这片沙滩，细腻的沙子从脚趾间滑过，仿佛在温柔地抚摸你的双脚。沿着海岸线漫步，海风轻拂脸颊，带来大海的问候。此时的阳光还不算强烈，正是欣赏海景的好时机。你可以看到海浪一波一波地涌来，拍打着沙滩，溅起洁白的浪花。远处的海平面上，船只若隐若现，构成了一幅宁静而美丽的画面。在漫步过程中，留意沙滩上的小螃蟹、贝壳等小生物，感受大自然的生机与活力。
• 10:30 – 12:00 参与水上活动
  • 经过一段惬意的漫步，是时候来点刺激的水上活动了。中国第一滩提供了丰富多样的水上项目，如摩托艇、香蕉船、海上飞伞等。乘坐摩托艇在海面上风驰电掣，感受速度与激情，飞溅的浪花打在身上，带来丝丝凉意；香蕉船则适合多人一起游玩，在海浪中起伏，充满了欢乐与笑声；如果想要俯瞰整个海滩的美景，不妨尝试海上飞伞，随着飞伞缓缓升起，将中国第一滩的全貌尽收眼底，那辽阔的大海、金色的沙滩、翠绿的林带构成的美景，一定会让你惊叹不已。

中午用餐

• 12:00 – 13:30 品尝当地海鲜
  • 游玩了一上午，想必你已经饥肠辘辘。中国第一滩周边有许多海鲜餐厅，提供各种新鲜的海鲜美食。走进一家餐厅，点上几道当地特色的海鲜菜肴，如白灼虾、清蒸石斑鱼、香辣蟹、炒花甲等等。这些海鲜都是当天从海里捕捞上来的，新鲜无比。白灼虾保留了虾肉的原汁原味，鲜嫩弹牙；清蒸石斑鱼肉质细腻，营养丰富；香辣蟹味道浓郁，蟹肉饱满；炒花甲香气扑鼻，让人回味无穷。搭配上一份当地的特色蔬菜，如清炒红薯叶，清爽解腻。在用餐过程中，你可以欣赏着窗外的海景，享受这美好的海滨时光。

下午行程

• 13:30 – 15:00 沙滩休闲时光
  • 午餐过后，稍作休息，可以在沙滩上开启休闲时光。找一处阴凉的地方，铺上沙滩巾，躺下晒晒太阳，放松身心。或者与朋友一起玩沙滩排球、堆沙堡，重拾童年的乐趣。孩子们可以在沙滩上尽情地奔跑、嬉戏，用沙子堆砌出自己心中的城堡。而你，也可以加入其中，感受这份简单的快乐。如果想要更加安静地享受午后时光，不妨带上一本书，在沙滩上阅读，听着海浪的声音，沉浸在文字的世界里，忘却一切烦恼。
• 15:00 – 16:30 参观海洋文化展示
  • 下午 3 点左右，前往景区内的海洋文化展示区，深入了解海洋文化。这里通过图片、文字、实物等多种形式，展示了海洋的奥秘、海洋生物的种类以及当地的渔业文化。你可以看到各种珍稀的海洋生物标本，了解它们的生活习性和保护意义；还能了解到当地渔民的传统捕鱼方式和工具，感受海洋文化的博大精深。在这里，你会对海洋有更深刻的认识，更加珍惜这片蓝色的家园。
• 16:30 – 18:00 欣赏日落美景
  • 随着太阳逐渐西斜，傍晚时分，来到沙滩上欣赏日落美景。夕阳的余晖洒在海面上，将整个大海染成了橙红色，波光粼粼，如梦如幻。天空中也被染成了绚丽的色彩，与大海相互映衬，构成了一幅绝美的画卷。此时，你可以静静地站在沙滩上，或者找一处礁石坐下，欣赏这大自然赋予的壮丽景色。也可以拿起相机，记录下这美好的瞬间，让这一刻的美丽永远定格。当太阳慢慢落下海平面，余晖逐渐消失，你会感受到一种宁静与满足，这一天的中国第一滩之旅也将画上一个完美的句号。

游玩吃喝攻略指南推荐

特色美食

• 水东芥菜：水东芥菜是茂名的特色蔬菜，以其爽脆可口、微辣带甜的独特风味而闻名。这种芥菜生长在当地特殊的土壤和气候条件下，品质优良。无论是清炒还是用来煮汤，水东芥菜都能展现出它的独特魅力。清炒水东芥菜，保留了芥菜的原汁原味，口感清爽，营养丰富；水东芥菜汤则味道鲜美，具有开胃消食的功效。在当地的餐馆，你一定不要错过这道特色蔬菜。
• 电白蚝炸：电白蚝炸是一道传统的小吃，以新鲜的生蚝为主要原料。将生蚝裹上面糊，放入油锅中炸至金黄酥脆。咬上一口，外皮酥脆，内部的生蚝鲜嫩多汁，香气四溢。电白蚝炸通常搭配特制的酱汁食用，如酸甜酱或辣酱，味道更加丰富。在景区周边的小吃摊或餐馆，都能品尝到这道美味的小吃，是游客们喜爱的美食之一。
• 茂名簸箕炊：簸箕炊是茂名的特色美食之一，采用大米磨成浆后，在簸箕上蒸制而成。蒸熟后的簸箕炊呈糕状，口感细腻，入口嫩滑。食用时，在簸箕炊上淋上芝麻粉、蒜蓉、酱油等调料，味道香甜可口，别有一番风味。簸箕炊不仅是当地居民喜爱的早餐或小吃，也是游客了解茂名饮食文化的窗口之一。在茂名的大街小巷，有许多卖簸箕炊的小店，不妨去尝试一下。
• 泥焗鸡：泥焗鸡是一道充满趣味和美味的菜肴。选用当地的土鸡，用各种调料腌制后，用荷叶包裹起来，再裹上一层厚厚的泥巴，放入烤炉中焗烤。经过一段时间的焗烤，泥巴裂开，鸡肉的香气扑鼻而来。敲开泥巴，揭开荷叶，鸡肉色泽金黄，皮脆肉嫩，带有荷叶的清香，让人回味无穷。在一些农家乐或特色餐馆，你可以品尝到正宗的泥焗鸡，体验这种独特的烹饪方式带来的美味。
• 化州香油鸡：化州香油鸡是化州的传统名菜，以其皮滑肉嫩、香味浓郁而闻名。选用当地的三黄鸡，经过精心烹制后，鸡肉色泽金黄，口感鲜嫩。再淋上用鸡油、芝麻、八角等调料熬制而成的香油，香味瞬间散发出来。化州香油鸡既可以作为一道主菜，也可以作为小吃品尝，在茂名的餐馆和熟食店都能买到，是一道不容错过的美食。
• 高州盐焗鸡：高州盐焗鸡是广东粤菜中的经典菜品之一，来到茂名当然也要尝一尝。将鸡用盐腌制后，用砂纸包裹，埋入炒热的粗盐中焗制而成。盐焗鸡的鸡肉干爽结实，皮滑肉嫩，骨头都带有浓郁的咸香味。吃的时候，撕下一块鸡肉，细细品味，咸香的味道在口中散开，让人欲罢不能。在茂名的一些餐厅或特产店，你可以品尝到正宗的高州盐焗鸡，感受这道传统名菜的魅力。

特色饮品

• 椰子汁：在中国第一滩，新鲜的椰子汁是必不可少的饮品。从树上摘下的椰子，插上吸管，清甜的椰子汁瞬间涌入口腔，带来丝丝凉意。椰子汁富含多种营养成分，不仅解渴，还具有清热解暑的功效。在景区内的椰子摊，你可以随时买到新鲜的椰子，享受这份来自大自然的馈赠。喝完整颗椰子的汁后，还可以让摊主帮忙破开椰子，品尝里面鲜嫩的椰肉，口感爽滑，椰香浓郁。
• 菠萝蜜汁：茂名盛产菠萝蜜，菠萝蜜汁也是当地的特色饮品之一。将新鲜的菠萝蜜果肉榨汁，保留了菠萝蜜的香甜味道。菠萝蜜汁口感浓郁，带有独特的果香，不仅美味可口，还具有丰富的营养价值。在景区周边的果汁店或餐馆，你可以品尝到鲜榨的菠萝蜜汁，感受这种热带水果的独特风味。
• 荔枝酒：茂名作为荔枝之乡，荔枝酒也是当地的特色美酒。以新鲜的荔枝为原料，经过发酵酿制而成的荔枝酒，色泽鲜艳，果香浓郁。荔枝酒度数相对较低，口感甜润，既有荔枝的香甜，又有酒的醇厚。适量饮用荔枝酒，不仅可以享受美味，还具有一定的保健作用。在当地的特产店或酒庄，你可以购买到荔枝酒，带回家慢慢品尝，或者馈赠亲友。
• 凉茶：广东地区气候炎热潮湿，凉茶成为了当地人日常生活中不可或缺的饮品。中国第一滩周边也有许多凉茶铺，提供各种功效的凉茶，如清热降火的王老吉凉茶、祛湿解毒的五花茶等。这些凉茶采用多种中草药熬制而成，味道虽有些苦涩，但具有很好的保健作用。在游玩过程中，喝上一杯凉茶，既能解暑又能预防上火。
• 甘蔗汁：甘蔗是广东常见的水果之一，甘蔗汁清甜解渴，深受人们喜爱。在景区周边的水果摊，你可以看到新鲜压榨的甘蔗汁。甘蔗汁口感清爽，富含糖分和水分，在炎热的海边游玩时，喝上一杯甘蔗汁，瞬间能消除疲劳，恢复体力。
• 海鲜粥：除了各种饮品，海鲜粥也是中国第一滩的特色美食之一。用新鲜的海鲜，如虾、蟹、贝类等，与大米一起熬制而成。海鲜粥味道鲜美，营养丰富，米粥吸收了海鲜的鲜味，变得浓稠香甜。在早餐或晚餐时，来上一碗热气腾腾的海鲜粥，既能品尝到美味，又能温暖肠胃，是一种非常惬意的享受。在当地的餐馆或小吃店，都能品尝到美味的海鲜粥。

特色小吃

• 糯米糍：糯米糍是一种传统的小吃，以糯米粉为主要原料，包上各种馅料，如豆沙、芝麻、花生等，搓成圆形后蒸熟。糯米糍口感软糯，外皮晶莹剔透，馅料香甜可口。在景区周边的小吃摊或糕点店，你可以买到各种口味的糯米糍，是休闲时光的美味小食。
• 糖心糍：糖心糍也是茂名的特色小吃之一，它的制作方法与糯米糍有些相似，但馅料更为独特。糖心糍的馅料通常是用花生碎、芝麻、白糖等混合而成，吃的时候，咬开软糯的外皮，香甜的糖心馅料流淌出来，口感丰富，让人回味无穷。在当地的集市或传统小吃店，能品尝到这种特色小吃。
• 煎堆：煎堆是广东地区常见的小吃，茂名的煎堆也别具风味。它以糯米粉包裹馅料，如豆沙馅、椰蓉馅等，搓成圆形后放入油锅中炸至金黄。煎堆外皮酥脆，内部软糯，馅料香甜，是一种非常受欢迎的小吃。在一些传统的小吃摊或糕点店，都能买到美味的煎堆。
• 狗舌仔：狗舌仔是一种形似狗舌的小吃，以糯米粉和糖为原料制作而成。将糯米粉加水揉成面团，分成小块后搓成狗舌状，放入油锅中炸至金黄。狗舌仔口感酥脆，香甜可口，是当地的特色小吃之一。在当地的小吃摊或传统糕点店，能品尝到这种独特的小吃。
• 凉拌海蜇：凉拌海蜇是一道清爽可口的小吃，以海蜇为主要原料，搭配黄瓜、胡萝卜、香菜等蔬菜，加入醋、酱油、蒜末、辣椒油等调料凉拌而成。凉拌海蜇口感脆爽，味道酸辣可口，是夏季消暑的佳品。在景区周边的餐馆或小吃店，都能品尝到这道美味的凉拌海蜇。
• 炸虾饼：炸虾饼以新鲜的虾肉和面粉为原料，将虾肉裹上面糊，放入油锅中炸至金黄。炸虾饼外皮酥脆，内部的虾肉鲜嫩多汁，香气扑鼻。在景区周边的小吃摊，你可以品尝到这种美味的炸虾饼，是游玩过程中的美味小食。