罗马浴池博物馆景点介绍及其具体游玩攻略指南推荐

如果英国有一座城市能让人“穿越”到古罗马，那一定是巴斯（Bath）——这座被《孤独星球》称为“英国最优雅的温泉小镇”的地方，藏着全欧洲保存最完好的罗马浴池博物馆（Roman Baths）。

站在博物馆的中央，脚下是2000年前罗马人沐浴的温泉池，头顶是乔治亚时代的拱廊，蒸汽从池底缓缓升起，裹挟着硫磺的气息——这不是博物馆的“人工造景”，而是古罗马人留给现代的“活历史”。他们曾在这里讨论哲学、交易商品、甚至举办“温泉派对”；而今天，你仍能触摸到池壁的苔藓，看见温泉水从地下45米涌出的痕迹，甚至尝一口传说中“能治愈百病”的泉水（是的，博物馆真的提供了试饮杯）。

若你厌倦了伦敦的喧嚣，想在英伦乡野中寻找一场“与古罗马的对话”，这篇攻略将带你用3小时，读懂这座“浸泡在历史里的温泉博物馆”。

宝子们，今天要带你们探秘一个超有穿越感的地方 —— 罗马浴池博物馆！它可不是普通的历史遗址，而是两千年前古罗马人在英国建的 “温泉度假村”，如今还冒着热气的泉水里，藏着从军团士兵到贵族妇人的生活痕迹。想知道它在哪、有啥必看的、值不值得专门安排行程？这篇攻略全给你们说透，看完说不定你就想立刻去感受那股跨越千年的暖意！

罗马浴池博物馆在哪座城市

罗马浴池博物馆（Roman Baths）位于英国英格兰西南部的巴斯市（Bath），这座城市的名字就来源于这里的温泉 ——”Bath” 在英语里就是 “浴池” 的意思。它坐落在巴斯老城区的中心，具体位置在阿贝街（Abbey Street）和浴池街（Bath Street）的交汇处，紧挨着巴斯大教堂（Bath Abbey），从城市的任何角落步行过来都不超过 15 分钟。

巴斯市本身就是一座因温泉而生的城市，距离伦敦约 156 公里，从伦敦帕丁顿车站坐火车 1.5 小时就能到。当你走出巴斯火车站，沿着山坡往老城区走，远远就能看到浴池博物馆那标志性的圆顶建筑，被乔治亚风格的蜂蜜色石头建筑环绕着，仿佛整座城市都在守护这个千年秘密。

罗马浴池博物馆景点介绍

大浴池：千年不冷的温泉心脏

大浴池（Great Bath） 是整个博物馆的核心，也是古罗马人最引以为傲的工程奇迹。这是一个露天的长方形水池，长约 16 米，宽约 7 米，深约 1.6 米，池壁由巨大的石灰岩块砌成，表面铺着铅板防止漏水，两千多年来，来自地下的温泉水一直保持着约 46℃的恒温，从未间断。

站在环绕大浴池的回廊上往下看，池水呈现出独特的碧绿色，水面上冒着薄薄的蒸汽，阳光透过玻璃顶棚洒下来，在水面上折射出晃动的光斑。池边的台阶上还留着当年人们上下水的脚印凹槽，角落里的石雕海豚喷泉仍在汩汩喷水 —— 这是古罗马人用来给浴池注水的装置，水流通过铅制管道从温泉源头引来，再通过排水系统流走，整套水循环系统即使在今天看来也相当先进。

在大浴池的边缘，你会看到一些圆形的石柱底座，它们曾经支撑着环绕浴池的木质回廊，当年罗马贵族们就是在这里脱衣服、聊天，看着池里的人们泡澡。考古学家还在池底发现了大量的硬币 —— 古罗马人相信向温泉女神献祭硬币能带来好运，这些从公元 1 世纪到 4 世纪的硬币，现在都陈列在博物馆的展柜里。

更衣室与加热系统：古罗马人的 “黑科技”

从大浴池拾级而上，就能看到更衣室（Changing Rooms） 的遗址。这里原本是一个巨大的大厅，地面铺着彩色马赛克，墙上挂着挂钩，罗马人在这里脱下长袍，换上泳裤（是的，他们已经有类似泳裤的服饰了）。角落里有几个小房间，是贵族专用的私人更衣室，墙上的壁画残片还能看出当年描绘的神话场景。

更令人惊叹的是古罗马人的地热加热系统（Hypocaust）。在大浴池旁边的 “温水池（Warm Bath）” 和 “热水池（Hot Bath）” 遗址，你能清晰地看到地面下的砖柱和烟道 —— 罗马人在浴池下方搭建了这套类似地暖的系统，通过燃烧木材产生的热气加热地面和墙壁，让水温保持在舒适的温度。考古学家测算过，热水池的温度能达到 50℃以上，而旁边的冷水池（Cold Bath）则直接引用山泉水，形成了 “三温池” 的布局，和现代温泉度假村的设计惊人地相似。

在加热系统的遗址旁，博物馆特意设置了透明的地板，你可以清楚地看到地下的砖柱排列得整整齐齐，烟道的入口还保留着被烟熏黑的痕迹。想象一下，两千年前，奴隶们在地下燃烧室辛苦添柴，而地面上的罗马人却在享受着温暖的泉水，这种社会阶层的对比，让冰冷的石头有了温度。

温泉神庙与宗教遗迹

古罗马人相信温泉是神灵的馈赠，所以在浴池旁边建了温泉神庙（Temple of Sulis Minerva），供奉着凯尔特女神苏利斯和罗马女神密涅瓦的融合体 —— 苏利斯・密涅瓦。神庙的遗址虽然只剩下基座和部分石柱，但从那些精美的雕刻中仍能看出当年的辉煌。

最著名的是神庙正面的三角楣饰（Pediment），上面雕刻着女神的头像，周围环绕着蛇发女妖美杜莎的浮雕，表情狰狞却栩栩如生 —— 古罗马人相信美杜莎的头像能驱邪避灾。在神庙的庭院里，还散落着大量的献祭品，有雕刻着祈祷文的铅板（古罗马人会把诅咒写在铅板上扔进泉水里），也有精美的青铜器，其中一件 “巴斯铜头”（Bath Head）是公元 1 世纪的作品，雕刻的可能是某位罗马皇帝，细节精致到能看清头发的纹理。

神庙旁边的圣泉（Sacred Spring） 是整个温泉的源头，每天约有 117 万升的温泉水从这里涌出，水温恒定在 46℃。泉水从地下 2000 多米深处的岩石裂缝中渗出，含有丰富的矿物质，古罗马人认为它有治病的神奇功效。现在你还能看到泉水从石缝中冒出来，流入一个专门的蓄水池，旁边的墙上记录着从 17 世纪到现在的泉水水位变化，见证了巴斯市的兴衰。

罗马浴池博物馆值得去吗

罗马浴池博物馆绝对值得一去！它不仅仅是一个 “古代游泳池”，更是一座立体的古罗马社会生活博物馆，在这里你能看到的不只是石头和泉水，还有两千年前普通人的喜怒哀乐。

对于历史爱好者来说，这里的每一块石头都在讲故事：大浴池边的涂鸦（是的，古罗马人也爱乱涂乱画）记录着军团士兵的名字，神庙里的铅板诅咒文写着 “愿偷我毛巾的人瞎掉眼睛”，甚至女更衣室里发现的铜镜上还留着化妆品的痕迹。这些细节让遥远的古罗马不再是教科书上的文字，而是变得可触可感。

就算你对历史不太感冒，也会被这里的工程奇迹震撼。想想看，两千年前的人们没有现代机械，却能建造出如此精密的温泉系统：从温泉源头到各个浴池的管道坡度计算得恰到好处，加热系统的烟道布局能让热量均匀分布，甚至连排水口的位置都考虑到了防止杂物堵塞。站在大浴池边，看着蒸汽在阳光下升腾，你会忍不住感叹人类的智慧从来都不分时代。

巴斯市本身也是一座 UNESCO 世界遗产城市，参观完浴池博物馆后，你可以在周边的乔治亚风格建筑中漫步，去温泉泵房（Pump Room）喝一杯含有矿物质的温泉水，感受从罗马时代延续至今的 “温泉文化”。这种古今交融的体验，在全世界都是独一无二的。

唯一需要注意的是，博物馆里的空间比较紧凑，旺季可能会有点拥挤，建议早点去避开人流。但就算人多，当你看到那汪冒着热气的千年泉水时，也一定会觉得所有等待都是值得的。

罗马浴池博物馆开放时间以及门票

开放时间

罗马浴池博物馆的开放时间会根据季节调整，具体如下：

季节	开放时间	最晚入场时间	备注
11 月 – 2 月（冬季）	9:30-17:00	16:00	12 月 25 日闭馆，12 月 24 日、31 日提前至 16:00 闭馆
3 月 – 6 月（春季）	9:00-18:00	17:00	复活节期间可能延长至 19:00
7 月 – 8 月（夏季）	9:00-21:00	20:00	周五、周六开放至 21:00，其他时间至 18:00
9 月 – 10 月（秋季）	9:00-18:00	17:00	国庆假期可能调整开放时间

门票信息

门票类型	价格	包含内容
成人票	18.5 英镑	所有展厅、大浴池、神庙遗址、语音导览
学生票（持有效证件）	16.5 英镑	同上
儿童票（6-16 岁）	9.25 英镑	同上，5 岁以下免费
家庭票（2 大 3 小）	46.25 英镑	同上
年票	41 英镑	全年无限次参观，含特殊展览

小贴士：提前在官网购票比现场便宜 2 英镑，还能预约入场时间，避免排队；语音导览有中文选项，包含在门票里，记得在入口处领取；如果你计划在巴斯住一晚，很多酒店会提供包含门票的套餐，性价比更高。

罗马浴池博物馆要逛多久才能逛完

逛罗马浴池博物馆的时间建议1.5-2 小时，这样既能看完主要景点，又能有时间细细品味那些有趣的细节。

如果只是匆匆打卡，1 小时也能走完：从入口进入后，先看圣泉和神庙遗址（30 分钟），然后参观大浴池和周边回廊（20 分钟），最后快速浏览博物馆的展品（10 分钟）。但这样会错过很多精彩内容，比如加热系统的细节、女浴池的遗址，以及展柜里那些有趣的小物件（比如古罗马人的梳子、剃须刀）。

深度游玩的话，2 小时比较合适：花 30 分钟在圣泉和神庙区域，仔细看那些诅咒铅板和献祭品；40 分钟在大浴池和更衣室，留意地面的马赛克图案和墙上的涂鸦；30 分钟参观博物馆的室内展厅，那里有更多出土文物，包括古罗马人的首饰、陶器甚至食谱；最后 20 分钟可以去温泉泵房喝杯温泉水，听工作人员讲讲浴池的历史。

博物馆里有很多互动装置，比如可以触摸的温泉水质样本、能听到古罗马人对话的语音点，这些都值得花时间体验。建议在入口处拿一份中文导览图，上面标了推荐路线和必看景点，能帮你更高效地安排时间。

罗马浴池博物馆附近美食推荐

巴斯市不大，罗马浴池博物馆周边步行 10 分钟范围内就有不少值得一试的美食，从传统英式料理到创意美食都有，还能体验一把 “温泉主题” 的特色餐饮。

温泉泵房餐厅：喝着温泉水吃下午茶

就在罗马浴池博物馆隔壁的温泉泵房（The Pump Room），是巴斯最有特色的餐厅之一。这里曾是 18 世纪贵族们喝温泉水、社交的地方，现在保留着当年的水晶吊灯和大理石柱，氛围优雅得像穿越回了简・奥斯汀的时代。

一定要试试这里的温泉水（Pump Room Water），一杯约 1.5 英镑，水的味道有点像淡淡的硫磺水，据说当年人们相信它能治疗各种疾病。搭配温泉水的英式下午茶是招牌，三层托盘上放着手指三明治、司康饼和甜点，司康饼配的德文郡奶油是当地特产，口感绵密得像云朵。坐在靠窗的位置，还能看到外面的罗马浴池遗址，边吃边想象当年贵族们的生活，仪式感拉满。

传统英式料理：Sally Lunn’s Historic Eating House

距离博物馆 5 分钟路程的Sally Lunn’s 是巴斯最古老的餐厅之一，建筑可以追溯到 1680 年，据说这里发明了英国著名的 “巴斯圆面包（Bath Bun）”。餐厅在地下室保留着当年的厨房，现在成了一个小型博物馆，展示着 17 世纪的厨具。

来这里一定要点一份巴斯圆面包，这种松软的甜面包可以抹上奶油或果酱，也可以做成咸口的，夹着火腿和奶酪。推荐尝试 “历史套餐”，包含一份圆面包、一碗当地特产的 “巴斯豆泥汤” 和一杯苹果酒，性价比很高。餐厅的楼上是用餐区，木质横梁和壁炉营造出温馨的氛围，适合午餐或晚餐。

创意料理：The Elderflower

如果想试试现代创意菜，可以去距离博物馆 10 分钟的The Elderflower。这家餐厅的主厨擅长用当地食材做创新料理，比如 “温泉水煮蛋”—— 用罗马浴池的温泉水（当然是处理过的）慢煮的鸡蛋，搭配本地蘑菇和松露，味道鲜美又有特色。

“巴斯三文鱼” 也值得一试，鱼肉来自附近的埃文河，用低温慢煮的方式保留了鲜嫩，搭配用温泉水培育的水芹，摆盘精致得像艺术品。餐厅的装修是现代简约风格，墙上挂着巴斯市的老照片，和传统的罗马浴池形成有趣的对比。

罗马浴池博物馆游玩攻略指南

行前准备

交通方式

游玩路线建议

一日深度游路线：

其他注意事项

罗马浴池博物馆最动人的地方，在于它展现了人类对 “舒适生活” 的永恒追求。从两千年前的古罗马人建造温泉系统，到今天的我们依然喜欢泡温泉、享受下午茶，这种对温暖、放松和社交的渴望，跨越了时空，把我们和那些遥远的古人联系在了一起。