游小途小小的萨邦有一片美丽而多风的沙滩、大片的原始丛林，还有一个著名的景点吸引着从普林塞萨港前来进行一日游的游客。虽然地下河确实值得一游，但萨邦的主要吸引力在于它的原始环境。周围的雨林是普林塞萨港地下河国家公园的一部分，拥有世界级的徒步和观鸟地点。
不幸的是，由于海浪的原因，当局现在关闭了萨邦海滩。在大雨的时候，他们也会关闭地下河。这是完全可以理解的，因为倾盆的大雨会淹没这个洞穴。萨邦基本只有一条路——国道通往城镇，并在码头结束。因此，你不是在路上，就是在海滩上。
景点
普林塞萨港地下河国家公园
洞穴（Puerto Princesa Subterranean River National Park；Underground River；公园许可证 含脚踏明轮船 成人/儿童 P500/150，另加环境费P150；营业时间：8:00～15:30）萨邦著名的地下河总长8公里，是世界上最长的河流穿越的洞穴之一，吸引了许多游客到来。乘坐脚踏轮船向上行进大约1.5公里就能进入洞穴（往返45分钟），现在门票还包括语音导览机。通过萨邦信息办公室（Sabang Information Office；P1120，最多可乘坐6人，15分钟）预订一艘螃蟹船可带你从码头前往洞穴入口，或者步行5公里穿越丛林小径（Jungle Trail；P200，含导游）。
食蟹猴和巨蜥在洞穴入口附近游荡。抬头时请闭上嘴：蝙蝠和拍打着翅膀的金丝燕会在你的头上飞舞，并掉下粪便。
重要提示：如果你独自旅行，必须事先从旅游公司、地下河国家公园管理处（Subterranean National Park Office）或普林塞萨港其他的卫星办公室获得公园许可证。但是如果你在萨邦过夜，或者你直接从埃尔尼多或北角过来，可以在萨邦信息办公室（Sabang Information Office）购买许可证，只要出示来自埃尔尼多或巴尔通港的环境费用收据即可，住宿收据可能也可以。
当然，你可以像大多数人一样，在普林塞萨港参加一个提供全方位服务的团队游（P2350，含交通、午餐和所有费用）。除非你赶时间，否则我们不推荐这么做，因为他们会让你匆忙地进出公园，并阻止你去探索萨邦丰富的沿海雨林。
在普林塞萨港的地下国家公园办公室（P1000，往返4小时）获得许可证后，可以在地下河中行进4.3公里。至少要提前两天获得许可。
由于过度的降雨或波涛汹涌的海面，官员经常关闭公园，所以当天气恶劣时，我们建议提前联系萨邦信息办公室，以避免因扑空而失望。
活动
所有这些活动之后，可以用一次按摩来放松身体——在萨邦海滩的小路旁边，有6间按摩小屋。
波尤伊波尤伊河
划船（Poyuy-Poyuy River；P150；营业时间：8:00～16:00）这是一个社区组织的旅游项目，你将在向导的带领下，沿着红树林夹岸的咸水河——波尤伊波尤伊河划行数公里。整个行程不到1小时，清晨是最佳时段，因为这个时候的鹦鹉、犀鸟、苍鹭等鸟类较为活跃。另外你还有可能见到几条小蟒蛇或是黄环林蛇。
萨邦滑索
探险运动（Sabang Zipline；电话：普林塞萨港 048-434 2341；P550；营业时间：8:00～17:00）这段长800米的滑索的起点位于萨邦东端的波尤伊波尤伊河另一侧。售票处在码头。
徒步
在Kabayungan村，当地导游Jungle Jorz（电话：0935 533 3541）和RJ（电话：0905 485 6591）将带领你进行各式各样的徒步，包括布卢姆菲尔德山（Mt Bloomfield；海拔780米）的徒步，那里有美丽的海岸线，一直延伸到泰泰的Mt Capoas Capoas。Kabayungan位于萨邦以南7公里处，为徒步者提供了一个很好的基地，包括前往日光洞（Daylight Hole；一个带有自然天窗的洞穴）的具有挑战性的半日步行，以及前往土著巴塔克（Batak）村的徒步。
观鸟
在国家公园里有大约165种鸟类，其中很多都是巴拉望特有的。可以通过萨邦信息办公室观鸟，但它不提供望远镜甚至小型的双筒望远镜。Birding Adventures Philippines（www.birdingphilippines.com）为铁杆观鸟迷提供包括萨邦在内的多日游。
浮潜
萨邦海滩在一年中大部分时间都波涛汹涌，不适合浮潜。Buenavista村位于萨邦以南20公里处，在通往普林塞萨港的公路上，那里更加隐蔽的乌卢甘湾（Ulugan Bay）有一些适合浮潜的好地方，包括丽塔岛（Rita Island）。Lyanin Tour Office位于萨邦海滩的人行桥附近，可以安排一日游。一艘4/8人船要花费P2500/3500，前往Buenavista的陆上交通另外收费。
住宿
萨邦有两家高档度假村、一些极其简陋的便宜住宿，中档选择较少。除那两家高档度假村外，其他地方都没有热水供应，而且供电时段也仅限18:00～23:00。
Cafe Sabang
客栈 $（电话：0905 592 8947；铺/标单/双 P250/350/700）这个热情好客的木屋让精打细算的旅行者在萨邦终于有了一个可以停歇的地方。这里没什么特别之处，只有质朴的小房间、公用设施、舒适的五床宿舍和一个质朴的咖啡馆。它位于海滩以南通往普林塞萨港的公路上，步行5分钟即可到达。
Dab Dab Resort
平房 $（电话：0949 469 9421；小屋 带/不带浴室P800/500，带空调 P1800；WiFi）这家魅力十足的住所位于萨邦码头西北200米处。这里没有海滩，只有多石的海岸线，但这7座聂帕叶覆顶的硬木结构小屋比那些海滩上的客房都要好得多。每个小屋都配备吊扇、独立门廊和吊床。发电机供电到午夜（空调房整晚供电）。
Bambua Nature Cottages
度假屋 $（电话：0927 420 9686；www.bambua-palawan.com；标单/双 不带浴室 P300/500，小屋 标单/双 P800/1250起）从城镇沿主路向南步行约15分钟即可到达这处花园度假屋。你可以在此与萨邦壮丽的雨林亲密接触。这里有各种房间可以选择，很多房间都可以远眺美景，但都很简陋。
供电时间是正午至午夜。
Mary’s Cottages
平房 $（电话：0912 749 1539；小屋 P500～1000）Mary’s占据了萨邦海滩平静的东端。这4间平房非常朴素，但是有面朝大海的可爱阳台（你真的需要）。
Daluyon Resort
度假村 $$$（电话：048-723 0889；www.daluyonbeachandmountainresort.com；房间 含早餐 P5500起；空调、WiFi、游泳）这家度假村告诉我们奢华并不一定要以破坏美感为代价。在这里，你会看到那些茅顶小屋，而小屋内错层式的客房中，现代化的高端便利设施一应俱全，比如平板电视和浴室设施。这里还拥有萨邦最好的餐厅（主菜 P300～600），这家餐厅已经因环保获得了几个奖项。
Sheridan Beach Resort
度假村 $$$（电话：048-434 1449；www.sheridanbeachresort.com；房间 含早餐 P6500起；空调、网络、WiFi、游泳）这家装修现代但又略显普通的度假村如果建在长滩岛（Boracay）就不会显得不搭调，但和这里的环境就有点格格不入了，感觉有点像个孤儿。但我们不得不承认，边长100米（左右）的游泳池令人印象非常深刻，而游泳酒吧当然也有它的优点。设计得极有品位的房间都坐落在后面，朝向游泳池而不是海滩。
就餐
虽然情况正在改善，但并没有太多可供选择的余地。两个高端度假村绝对值得挥霍一把，大快朵颐一番。
Cafe Sabang
咖啡馆 $（Sabang Beach；菜肴 P75～175；营业时间：16:00～22:00；素食）这是一个迷人的海滨小餐馆，由菲律宾裔法国人经营。位于通往普林塞萨港的公路上的客栈与它同名，老板也是同一个人。这里的特色菜包括意大利面、三明治和沙拉。
Agkarawat
烧烤 $$（Sabang Beach；主菜 P150～500；素食）如果你想要饱餐一顿，这里是海滨地区最好的餐馆。有大量的烤海鲜，新鲜的生鱼片，不错的素食菜肴，还有一些泰国和北非风味的菜肴。
实用信息
萨邦信息办公室（Sabang Information Office；电话：048-723 0904；营业时间：8:00～16:00）你前往地下河游览的第一站。如果你没有参加团队游，这里就是你支付所有费用和安排船只的地方。
到达与离开
从普林塞萨港出发，主干道上通往萨邦的岔路口就位于萨尔瓦西翁（Salvacion），从那里可以开始一段长达35公里的汽车观光之旅，道路蜿蜒，路况也不错，都是柏油公路。
Lexus Shuttle（电话：0915 347 9593）汽车往返于萨邦和普林塞萨港，每天5～6班（P200，1.5小时，末班车18:00）。Jumbo吉普尼车（带/不带行李P150/120，2.5小时）也运营同样的线路，每天4班（末班车 14:00）。Lexus开往埃尔尼多，每天5班，需要在萨尔瓦西翁（P800，5.5小时）转车。
如果想要前往巴尔通港，请通过运营普林塞萨港至巴尔通港轻客的公司，提前安排在萨尔瓦西翁的接送服务；或者在萨尔瓦西翁的国道乘坐每天2班从普林塞萨港开往巴尔通港的长途汽车。开往埃尔尼多的长途汽车也可以在让你在圣何塞的高速公路交叉口下车，你可以在那里乘坐三轮车或摩托车（P400，1小时）前往巴尔通港。
找到前往巴尔通港（P4000起，3小时）或埃尔尼多（P5500起，5小时）的私人轻客非常容易。如果你遇到麻烦，可以咨询Lexus Shuttle，它在码头地区有一个办事处。
没有向北开往巴尔通港和埃尔尼多的公共船只。