天童寺景区介绍及其吃喝玩乐攻略指南

各位喜爱禅意文化与古刹风情的朋友们，想在宁波找到一处能洗涤心灵、感受千年佛教底蕴的圣地吗？天童寺绝对是你的理想之选。这座深藏于山林中的古刹，禅意悠悠，香火绵延，每一处角落都散发着宁静与庄严。跟着小编，一起走进这片禅林秘境，聆听千年古刹的梵音回响。

一、天童寺在宁波的位置

天童寺坐落于浙江省宁波市鄞州区东吴镇天童村 ，地处太白山麓深处 。它像一颗隐匿在翠绿山林中的明珠，被群山环抱，距离宁波市区约 30 公里 ，距鄞州区政府所在地约 20 公里 。

从宁波市区自驾前往天童寺，沿东环南路向东行驶，转入宝瞻公路，再经过天童老街，全程约 1 小时 。沿途你会看到道路两旁的树木越来越茂密，从城市的喧嚣逐渐过渡到山林的静谧，仿佛进入了另一个世界 。

若选择公共交通，可在宁波汽车东站乘坐前往天童寺的专线公交，车程约 1.5 小时 。公交行驶在蜿蜒的山路上，窗外的山林风光不断变换，让你在抵达前就先感受到一丝禅意 。

天童寺所处的太白山麓，林木葱郁，溪流潺潺，空气清新宜人 。这里的地理位置独特，“群峰抱一寺，一寺镇群峰”，古刹与自然山水完美融合，形成了一处远离尘嚣的清净之地 。

二、天童寺景区介绍

（一）历史沿革与佛教地位

天童寺始建于西晋永康元年（300 年），距今已有 1700 多年的历史 ，是中国佛教禅宗五大名山之一，有 “东南佛国” 的美誉 。

相传，僧人义兴云游至太白山麓，见此地山清水秀，便在此结茅修行 。当时，有童子每天来为他送水送饭，义兴圆寂后，童子也随之不见，人们认为童子是太白金星所化，故将此寺命名为 “天童寺” 。

在漫长的历史岁月中，天童寺历经多次兴衰与重建 。唐开元二十年（732 年），法璿禅师主持扩建，奠定了寺庙的基本格局 。宋以后，天童寺更是声名远扬，宋孝宗曾赐 “太白名山” 匾额 。明代，天童寺达到鼎盛时期，僧侣众多，香火旺盛 。近代以来，天童寺也历经波折，后经过多次修缮，恢复了往日的风采 。

作为禅宗临济宗的重要道场，天童寺对佛教的发展产生了深远影响 ，不仅在国内享有盛誉，还与日本、韩国等国家的佛教界有着密切的交流 ，许多外国僧人曾来此参学求法 。

（二）建筑格局与特色

天童寺的建筑布局严谨，规模宏大，占地面积达 7.64 万平方米 ，建筑面积达 3.88 万平方米 ，体现了中国古代寺庙建筑的典型风格，同时又兼具江南特色 。

• 整体布局：寺庙坐落在太白山麓的谷地中，坐北朝南，沿中轴线依次分布着外万工池、七塔苑、内万工池、天王殿、大雄宝殿、法堂、藏经楼等主要建筑 ，两侧则分布着钟楼、鼓楼、禅堂、客堂、斋堂等附属建筑 。这种布局层次分明，主次有序，给人一种庄严肃穆之感 。

• 标志性建筑：

• • 天王殿：天王殿是天童寺的山门，殿内供奉着弥勒佛、韦驮菩萨和四大天王 。弥勒佛笑容可掬，给人亲切之感；韦驮菩萨手持金刚杵，威严庄重；四大天王神像姿态各异，神态威武 。

• • 大雄宝殿：大雄宝殿是天童寺的核心建筑，高 20 余米，气势雄伟 。殿内供奉着释迦牟尼佛、阿弥陀佛和药师佛三尊大佛，佛像高达 13 米，金箔装饰，金碧辉煌 ，神态安详，慈悲庄严 。殿内的梁枋、斗拱等雕刻精美，彩绘绚丽 。

• • 藏经楼：藏经楼是存放佛教典籍的地方，楼内珍藏着大量的佛经、论著等 ，其中不乏珍贵的古籍版本 。藏经楼的建筑风格古朴典雅，体现了对佛教文化传承的重视 。

• 建筑细节：天童寺的建筑细节处处彰显着匠心与禅意 。屋顶的飞檐翘角上装饰着精美的瑞兽，寓意吉祥；门窗上的木雕题材多为佛教故事、山水花卉等，工艺精湛；庭院内的石板路平整光滑，两旁种植着松柏、翠竹等植物，增添了古朴清幽的氛围 。

（三）自然景观与文化底蕴

天童寺不仅有宏伟的建筑，还拥有优美的自然景观和深厚的文化底蕴 。

• 自然景观：寺庙周边山林茂密，古木参天，有许多千年古树 ，如 “唐柏”“宋樟” 等，枝繁叶茂，见证了寺庙的沧桑岁月 。山间还有溪流潺潺，清澈见底，溪水环绕寺庙而过，为古刹增添了灵动之气 。春天，山花烂漫，鸟语花香；夏天，绿树成荫，清凉宜人；秋天，层林尽染，景色迷人；冬天，若遇下雪，银装素裹，宛如仙境 。

• 文化底蕴：天童寺是佛教文化的重要传承地，历代高僧辈出 ，留下了许多珍贵的著作和遗迹 。寺内保存着大量的碑刻、匾额、楹联等，其中不乏名人佳作 。如宋代苏轼、明代王阳明等都曾到访天童寺，并留下了诗词佳作 。此外，天童寺的佛教音乐、禅茶等文化也独具特色，体现了佛教与中国传统文化的融合 。

三、天童寺游玩多长时间？

（一）浅尝辄止（1 – 1.5 小时）

如果你的时间比较紧张，1 – 1.5 小时的浅尝辄止可以让你对天童寺有一个初步的认识 。从外万工池进入，欣赏池中的荷花和周边的景色 。

然后依次参观天王殿、大雄宝殿等主要建筑，感受寺庙的庄严氛围 。在庭院里简单漫步，看看周围的古树和建筑细节 。虽然时间不长，但也能让你感受到天童寺的古朴与宁静 。

（二）深度游览（2 – 3 小时）

若想更深入地了解天童寺的历史文化和建筑特色，2 – 3 小时的深度游览是比较合适的 。除了参观主要建筑外，你可以仔细观赏殿内的佛像、雕刻、碑刻等 。

去藏经楼看看珍贵的佛教典籍，了解佛教文化的传承 。在寺庙的禅堂外驻足片刻，感受禅修的氛围 。还可以沿着寺庙周边的小路散步，欣赏山林溪流的自然美景 。

中午，你可以在寺内的斋堂品尝素斋，体验佛教饮食文化 。饭后，在庭院里的长椅上休息，听一听寺庙的钟声，让心灵得到放松 。

（三）禅意体验（1 天）

如果你想真正体验天童寺的禅意生活，那么可以花一天的时间在这里 。早上，你可以早早来到寺庙，参加早课活动 。早课的诵经声庄严而悠扬，能让你静下心来，感受佛教的修行氛围 。

早课结束后，在寺庙内慢慢游览，仔细品味每一处建筑和景观 。中午在斋堂用餐，感受素食的清淡与美味 。下午，可以参加寺庙组织的禅修活动，如冥想、抄经等 ，体验佛教的修行方式 。

傍晚，参加晚课活动，在诵经声中结束一天的行程 。如果你愿意，还可以在寺庙内的客堂住宿（需提前预约），体验一晚僧人的生活，聆听夜晚山林的寂静与虫鸣 。

（四）影响游玩时间的因素

1. 个人兴趣

个人对佛教文化、建筑艺术等的兴趣程度会直接影响游玩时间 。如果你对佛教历史和教义非常感兴趣，可能会在每个景点都停留很长时间，仔细阅读介绍，与僧人交流 ；如果你只是把它当作一个普通的景点参观，时间则会相对较短 。

2. 活动参与

寺庙内的活动参与情况也会影响游玩时间 。如果参加早课、禅修等活动，需要花费一定的时间 ；如果只是单纯参观，时间则会少很多 。

3. 季节与天气

季节和天气也会对游玩时间产生影响 。在春秋两季，天气宜人，自然景色优美，适合在寺庙周边长时间漫步，游玩时间可能会更长 ；在夏季炎热或冬季寒冷的天气里，户外活动可能会受到限制，游玩时间可能会缩短 。此外，雨天路滑，行走不便，也会影响游玩的进度和心情 。

四、天童寺游玩路线推荐

（一）佛教文化朝圣路线

1. 路线规划

• 从外万工池出发，欣赏池中的荷花和七塔苑的塔林 。

• 进入天王殿，参拜弥勒佛、韦驮菩萨和四大天王 。

• 前往大雄宝殿，礼拜三尊大佛，欣赏殿内的雕刻和彩绘 。

• 参观法堂，了解佛教的教义和修行方法 。

• 到藏经楼，观看珍贵的佛教典籍 。

• 最后，在禅堂外感受禅修氛围，聆听僧人打坐 。

2. 亮点特色

这条路线以感受佛教文化为核心，让你沿着寺庙的中轴线，依次参拜最重要的佛殿和景点 。在天王殿感受佛教的护法神威，在大雄宝殿体会佛陀的慈悲与智慧，在法堂和藏经楼了解佛教的教义和文化传承 。每一处都能让你感受到浓厚的宗教氛围和深厚的文化底蕴 。

（二）建筑艺术欣赏路线

1. 路线规划

• 从外万工池开始，观察池岸的建筑布局和周边的景观设计 。

• 依次参观天王殿、大雄宝殿、法堂等主要建筑，重点关注建筑的屋顶、梁枋、门窗等部分的工艺和装饰 。

• 前往钟楼、鼓楼，欣赏其独特的建筑风格和功能 。

• 漫步于寺庙的庭院和回廊，观察石板路、栏杆、石柱等细节 。

• 最后，到寺庙的后山，俯瞰天童寺的整体建筑格局 。

2. 亮点特色

这条路线专为喜欢建筑艺术的游客设计，让你深入了解天童寺的建筑特色和工艺 。从外万工池的景观布局到大雄宝殿的宏伟气势，从屋顶的飞檐翘角到门窗的精美木雕，每一处建筑细节都展现了古代工匠的高超技艺 。通过这条路线，你能感受到中国古代寺庙建筑的博大精深和独特魅力 。

（三）自然禅意休闲路线

1. 路线规划

• 早上抵达寺庙，参加早课活动（需提前与寺庙联系） 。

• 早课后，在寺庙周边的山林里散步，呼吸新鲜空气，欣赏自然景色 。

• 到寺内的茶室喝一杯禅茶，放松身心 。

• 中午在斋堂品尝素斋 。

• 下午参加寺庙的抄经活动，体验书法与禅修的结合 。

• 傍晚，在寺庙的庭院里欣赏日落，感受宁静的氛围 。

2. 亮点特色

这条路线注重自然与禅意的结合，让你在欣赏自然美景的同时，体验禅修的宁静与放松 。早课的诵经声能让你静下心来，山林散步能让你与自然亲密接触，禅茶和抄经活动能让你专注于当下 。在日落时分，感受古刹的宁静与祥和，让心灵得到彻底的净化 。

五、天童寺吃喝玩乐指南

（一）特色素斋

天童寺的素斋以清淡、素雅、健康为特色，选用当地的新鲜蔬菜、豆制品、菌菇等食材，精心烹制而成 ，体现了佛教 “慈悲为怀，不杀生” 的理念 。

1. 寺内斋堂

• 罗汉斋：这是一道经典的素斋菜肴，由多种蔬菜、菌菇、豆制品等搭配而成 。食材丰富多样，色彩鲜艳，味道鲜美，营养均衡 。

• 素鸡素鸭：用豆制品制作而成，外形酷似鸡、鸭，口感鲜嫩，味道醇厚 。经过特殊的调味和烹制，具有浓郁的香味 。

• 禅意素面：以手工面条为主，搭配各种蔬菜、菌菇和汤底 。面条劲道爽滑，汤底清淡鲜美，让人回味无穷 。

• 素点心：如素包子、素馒头、绿豆糕等 。素包子和素馒头馅料丰富，味道可口；绿豆糕口感细腻，甜而不腻 。

2. 周边餐馆

寺庙周边的天童老街有一些餐馆，也提供美味的素食和当地特色菜肴 。这些餐馆的食材多来自当地的山林和农田，新鲜天然 ，如炒野菜、农家豆腐等，味道淳朴，能让你感受到乡村的风味 。

（二）禅茶品鉴

天童寺的禅茶文化历史悠久，寺内设有专门的茶室，供游客品尝禅茶 。

• 天童佛茶：这是当地的特色茶叶，生长在太白山麓，因常年受云雾滋润，茶叶品质优良 。冲泡后，茶汤清澈明亮，香气清新淡雅，口感醇厚回甘 。

• 禅茶礼仪：在茶室品茶时，你可以体验一下禅茶礼仪 。僧人会为你演示泡茶的过程，讲解茶与禅的关系 。通过品茶，感受 “茶禅一味” 的境界，让心灵得到净化 。

（三）游玩体验

1. 佛教活动

天童寺会定期举办各种佛教活动，如佛诞节、观音菩萨生日、禅修营等 。在活动期间，寺庙内香火旺盛，诵经声此起彼伏 。游客可以参与其中，感受佛教仪式的庄严和神圣 ，但需遵守寺庙的规定和礼仪 。

2. 禅修体验

寺庙会组织禅修活动，如冥想、打坐、抄经等 。这些活动适合想要体验佛教修行方式的游客 。在禅修过程中，有专业的僧人指导，帮助你掌握正确的方法，让你在宁静中放松身心，提升专注力 。

3. 山林徒步

天童寺周边的太白山有许多徒步路线，你可以在游玩寺庙后，进行一次山林徒步 。徒步过程中，你可以欣赏到美丽的自然风光，如青山、绿水、古树等 ，呼吸新鲜空气，锻炼身体 。其中，“天童国家森林公园” 的徒步路线较为成熟，沿途景色优美 。

4. 文化体验

寺内会不定期举办一些文化体验活动，如佛教书法展、佛经讲座等 。你可以参与其中，了解佛教文化与中国传统文化的融合 ，提升自己的文化素养 。

（四）购物推荐

1. 佛教用品

• 佛珠：有各种材质的佛珠，如紫檀、黄花梨、玛瑙、水晶等 。佛珠不仅是佛教徒的修行工具，也是精美的饰品 。

• 佛像：小型的佛像摆件，造型精美，工艺精湛 。可以作为家居装饰，也可以作为信仰的寄托 。

• 佛经：各种版本的佛经，包括简体字版、繁体字版等 。适合对佛教教义感兴趣的游客购买研读 。

2. 特色纪念品

• 天童佛茶：可以购买一些天童佛茶带回家，自己饮用或送给亲朋好友 。茶叶包装精美，品质优良 。

• 素食品礼盒：如素鸡、素鸭、素点心等的礼盒装 。这些素食品味道鲜美，便于携带和保存，是不错的伴手礼 。

• 手工艺品：如以天童寺建筑、佛像为题材的木雕、石雕、绘画等手工艺品 ，工艺精湛，具有一定的艺术价值和纪念意义 。

六、天童寺特色、门票、特点、时间等信息汇总表