句容最出名的三个古镇和有什么好玩的地方

Hi 各位旅友～ 提起江南古镇，多数人先想到苏杭，但这座距南京半小时车程的句容，藏着更通透的时光故事。这里没有过度商业化的喧嚣，千华古村的明清灯笼映着禅意，茅山古镇的银杏落满道家玄机，下蜀古镇的石板路印着商帮年轮。除了三大古镇，春日花海、秋日徒步、冬日温泉更是惊喜。这篇攻略带你解锁句容的「小众深度玩法」，从古镇烟火到山野乐趣，附超全吃喝住行指南，收藏好就能出发！

一、句容三大古镇

句容的古镇从不是千篇一律的水乡模板，而是各有风骨的文化载体 —— 千华古村是「明清市井活化石」，茅山古镇是「道韵仙踪栖息地」，下蜀古镇是「原生态烟火标本」。下表先梳理核心信息，后文带你深度漫游：

（一）千华古村：灯笼里的明清旧梦

1. 不止是仿古：藏在山脚下的活态博物馆

从宝华山脚拾级而上，200 余栋徽派民居沿山势铺展，飞檐翘角在云雾中若隐若现，青石板路的缝隙里还嵌着晨露。这里复刻的不是空洞建筑，而是康乾盛世的市井肌理 —— 镖局的旗幡在风里猎猎作响，织布机的「吱呀」声从巷尾传来，钱庄的金箔算盘还能拨动，西洋镜里藏着百年前的江湖故事。

2. 必体验的「沉浸式穿越」

• 白日寻禅：从村口沿「秦淮水阁」水系走到尽头，便是 1500 年历史的隆昌寺。作为「律宗第一山」，寺内戒台的雕花历经千年仍清晰可辨，香火味混着松针香，坐在石阶上听僧人诵经，心会瞬间沉静。

• 月夜醉巷：傍晚六点，河岸吊脚楼的灯笼次第亮起，「醉巷」的酒旗在灯光里晃出暖光。选一家临水茶座，点杯茅山云雾茶，看灯笼倒影在水里碎成金箔，偶有评弹小调从隔壁酒肆飘来，恍惚坠入秦淮河畔的旧时光。

• 民俗彩蛋：周末午后有抛绣球招亲表演，穿蓝布衫的「媒婆」踩着碎步吆喝，台下游客抢绣球时的哄笑能惊飞树梢的麻雀；巷尾的糖画老汉手法娴熟，转一圈转盘，说不定能得到一只展翅的凤凰。

（二）茅山古镇：道法自然的千年修行

1. 山水间的道韵密码

茅山古镇与道教名山共生，连空气里都飘着「天人合一」的玄机。镇子沿「北斗七星」布局，太极广场的阴阳鱼地砖经百年踩踏，边缘已磨得温润，与不远处千年银杏的金黄落叶相映成趣。清晨六点，常能看见道长在广场打太极，衣袂翻飞间，仿佛与山间云雾融为一体。

2. 双重视角看古镇

• 道家慢活：元符万宁宫的老子神像高 33 米，左手掌心的马蜂窝已长到一米宽，当地人说这是「蜂涌而至」的吉兆。跟着道长学一段八段锦，呼吸间尽是艾草与松针的清香；药铺里的老中医会教你辨识葛根、金银花，这都是茅山特有的养生食材。

• 红色记忆：茅山新四军纪念馆藏着 1400 余件革命文物，泛黄的军装、生锈的步枪，无声诉说着苏南抗日根据地的峥嵘岁月。讲解员说，当年战士们就在古镇的老茶馆里秘密开会，如今茶馆的木桌还留着弹痕。

• 味蕾修行：古镇口的「道膳堂」素斋必尝，用葛根粉做的「太极豆腐」形如阴阳鱼，入口即化；茅山老鹅炖得酥烂，咸香里带着山椒的微辣，配一碗糙米饭能吃两大碗。

（三）下蜀古镇：未被打扰的市井长歌

1. 1300 年商埠的烟火余温

下蜀镇坐落在长江畔，曾是苏南重要的物资集散地，如今还保留着「东西老街夹大河」的格局。映月桥的单孔石拱倒映在水里，形成完整的圆形，石板路上的车辙深达两指，是明清商队碾出的时光印记。这里没有网红店铺，只有铁匠铺的叮当声、老茶馆的评弹调，构成最本真的江南烟火。

2. 跟着本地人逛古镇

• 清晨寻味：六点的老街已苏醒，蒸笼掀开时腾起的水雾裹着米香，「张记早点」的蟹黄汤包咬开一个小口，鲜汁能烫得直跺脚；隔壁的油炸臭干金黄酥脆，淋上辣油，配着街坊的谈笑声下肚，才是地道的句容滋味。

• 午后慢品：「临河茶馆」的竹椅已磨得发亮，点一壶新焙的碧螺春，听评弹艺人唱《珍珠塔》，茶博士添水时的吆喝声与桥下流水声交织，时光仿佛慢了下来。老板说，这茶馆已传了三代，蒋介石当年路过时还喝过茶。

• 黄昏追影：夕阳西下时，映月桥的影子被拉得很长，渔民摇着乌篷船归家，船桨搅碎水面的霞光。此时坐在桥边的石阶上，看两岸青瓦白墙渐次模糊，会懂为何古人说「江南好，风景旧曾谙」。

二、除了古镇，句容还有这些宝藏地

若你偏爱自然与野趣，这些非古镇景点绝对值得加入行程，每处都藏着句容的「另一面」：

（一）山水秘境：徒步与观鸟的天堂

1. 高骊山：「江南第一虐」的攀爬快感

被登山爱好者称为「江南第一虐」的高骊山，全程沿山脊线穿越，需翻越 10 座山峰，多处路段要手脚并用攀爬。山顶的视野绝了，秋日里漫山红叶如燃烧的火焰，远处仑山湖像块蓝宝石嵌在群山间。Tips：必须穿登山鞋，带 1.5L 以上饮用水，山下可买登山杖（10 元 / 根）。

2. 赤山湖国家湿地公园：长三角的「观鸟圣地」

作为华东地区首个国家级湿地公园，赤山湖的芦苇荡里藏着 200 多种鸟类。每年 11 月至次年 3 月，白头鹤、小天鹅成群飞来，站在观鸟台用望远镜望去，白色的身影在水面掠过，宛如灵动的音符。这里还能骑行、划船，租一辆自行车沿湖漫游，风里满是芦苇的清香。

3. 伏热花海：四季不败的浪漫画布

伏热花海的神奇之处，在于全年都能遇见盛放的鲜花。春季虞美人铺成粉色地毯，夏季马鞭草汇成紫色海洋，秋季更惊艳 —— 向日葵的金黄、粉黛草的云雾、地肤球的嫣红交相辉映，花期能持续到 11 月下旬。除了赏花，还能坐小火车穿梭花田、在鹦鹉园喂鸟、夜宿帐篷看星空，亲子家庭尤其爱这里。

（二）文化地标：触摸历史的温度

1. 老子神像与百米文化长廊

茅山景区的老子神像是世界最高道教神像，33 米高的铜像在阳光下熠熠生辉，右手执太极扇，目光饱含智慧。神像身后的百米长廊，用彩绘和石刻诠释《道德经》，从「道可道，非常道」到「上善若水」，每一幅都值得细品。有趣的是，神像左手掌心的马蜂窝逐年长大，如今已成为独特的「自然奇观」。

2. 得撒石磨豆腐村：舌尖上的怀旧

这座仿古村落以豆腐为主题，青石板路两旁全是豆腐铺。可以亲手推石磨做豆腐，看着黄豆在磨盘里变成浆，再点卤凝成块，成就感满满。村里的「豆腐宴」不能错过：豆腐脑嫩得能晃出波纹，油炸豆腐泡吸满汤汁，豆腐饺子咬开全是鲜香，连不爱吃豆腐的人都能光盘。

三、句容最佳旅行时间：四季玩法全攻略

句容的美从不局限于某个季节，每个月都有专属的风景与体验，下表帮你精准踩中最佳时机：

（一）季节深度解析

1. 秋季（9-11 月）：年度最佳旅行季

此时的句容像被打翻的调色盘：茅山的银杏叶铺成金黄大道，宝华山的枫叶红得似火，伏热花海的五色花田美到窒息。更妙的是气候凉爽，适合徒步高骊山、九连尖，爬山后去葛泉度假村泡温泉，温热的泉水缓解疲劳，还能吃葛根药膳，完美诠释「秋日养生」。

2. 春季（3-4 月）：祈福与赏花的双重盛宴

3 月下旬，宝华山的野樱、桃花次第开放，沿着石阶往上走，一路都是花香；4 月初，茅山庙会热闹非凡，香客们带着虔诚祈福，道观里的道士会免费赠送福袋。此时的茅山云雾茶刚好采摘，在古镇的茶铺里喝一杯新茶，茶汤澄碧，舌尖全是春天的味道。

3. 冬季（12-2 月）：静谧的禅意时光

大雪后的宝华山美成仙境，千华古村的灯笼映着白雪，隆昌寺的红墙覆着白霜，随手拍都是古风大片。怕冷的话就躲进温泉度假村：茅山温泉假日度假酒店有私汤温泉，涵田度假村的湖景汤池能看雪景，泡完汤吃一碗葛根粥，暖到心底。

四、句容吃喝玩乐终极指南：本地人私藏清单

（一）美食篇：从老字号到街头小吃

句容的美食藏着江南的精致与山野的质朴，这些店连本地人都常去打卡：

1. 必吃特色菜 & 小吃

• 茅山老鹅：选用当地散养鹅，用八角、桂皮慢炖 3 小时，肉质酥烂不柴，咸香入味，真空包装的可当伴手礼。

• 天王臭干：下蜀古镇的街头小吃，外酥里嫩，淋上秘制辣油，闻着臭吃着香，配一碗白粥绝了。

• 葛根药膳：葛泉度假村的招牌，葛根炖鸡、葛根豆腐，既有药用价值又美味，养生党必点。

• 丁记清林斋锅贴：60 年的清真老字号，牛肉锅贴外皮酥脆，咬开流油，配一碗羊肉汤暖身又暖胃。

2. 本地人私藏店铺

（二）住宿篇：从轻奢度假到古镇民宿

1. 分档推荐

• 豪华度假：茅山涵田度假村，坐落在茅山湖畔，湖景房能看日出，亲子水乐园让孩子玩到不想走，还能体验手工披萨制作。

• 特色民宿：千华古村民宿，徽派建筑风格，推开窗就是青石板路，夜晚能听着灯笼摇晃声入睡，部分民宿带庭院温泉。

• 高性价比：句容市区酒店，价格多在 200-300 元，交通便利，去各景点都方便，推荐维也纳酒店（句容店）。

2. 住宿避坑指南

• 旺季（国庆、春节）需提前 1 个月订房，尤其是千华古村的民宿，常被抢空；

• 茅山景区内的住宿价格较高，预算有限可住茅山镇上，距景区仅 5 分钟车程；

• 冬季泡温泉建议选葛泉度假村，自带温泉池，不用额外买门票。

（三）交通篇：自由行 & 自驾全搞定

1. 外部交通：怎么到句容？

• 高铁：南京南站乘高铁到句容站（18 分钟），镇江站到句容站（25 分钟），出站后可打车或坐班车到各景点。

• 自驾：南京出发走沪蓉高速（40 分钟），上海出发走京沪高速（2.5 小时），景区基本都有免费停车场。

2. 内部交通：景点之间怎么转？

• 句容站到茅山景区：整点有班车（6 元 / 人，40 分钟），打车约 33 元，拼车更划算；

• 茅山到宝华山：可坐句容 102 路公交（1 小时），或打车（50 元，30 分钟）；

• 古镇内部：千华古村、下蜀古镇适合步行，茅山景区建议买景交车（35 元 / 人），节省体力。

（四）伴手礼篇：把句容味道带回家

• 茅山云雾茶：明前茶最珍贵，茶汤清澈，香气持久，景区内的「茶博园」可现炒现买；

• 葛根制品：葛泉度假村的葛根粉、葛根月饼，养生又美味，适合送长辈；

• 丁记清林斋烧饼：咸甜两种口味，外皮酥脆，保质期 15 天，可真空包装；

• 茅山老鹅：真空包装的老鹅保质期 30 天，古镇的「老字号卤味店」味道最正宗。

五、行程规划：2-3 天深度游路线

（一）2 天 1 晚经典路线（古镇 + 山水）

Day1：道韵与禅意的碰撞

• 上午：南京出发到茅山古镇，逛新四军纪念馆，感受红色历史；

• 中午：在道膳堂吃素斋，尝太极豆腐；

• 下午：登茅山，拜老子神像，逛元符万宁宫；

• 晚上：住茅山涵田度假村，泡温泉，吃葛根药膳。

Day2：古村与花海的浪漫

• 上午：打车到千华古村，看木偶戏，逛醉巷；

• 中午：在古村吃豆腐宴；

• 下午：去伏热花海赏花，坐小火车，拍美照；

• 傍晚：返程。

（二）3 天 2 晚深度路线（全覆盖）

Day3：市井与自然的邂逅

• 上午：前往下蜀古镇，逛老街，吃张记早点，坐乌篷船；

• 中午：在古镇吃天王臭干、蟹黄汤包；

• 下午：去赤山湖国家湿地公园观鸟、骑行；

• 傍晚：买茅山老鹅当伴手礼，返程。

六、避坑与 FAQ：

（一）避坑指南

1. 茅山景区别买错票：句容茅山与金坛茅山分开售票，认准「句容茅山景区」，含老子神像、九霄万福宫等核心景点；

2. 千华古村别太晚去：虽然开放到 21 点，但民俗表演多在下午 5 点前，想体验抛绣球要赶早；

3. 徒步别穿错鞋：高骊山、九连尖多碎石坡，穿运动鞋易打滑，必须穿专业登山鞋；

4. 美食别贪网红店：古镇里的网红小吃多溢价，认准本地人排队的老店准没错。

（二）常见问题

1. 句容适合亲子游吗？

超适合！茅山涵田度假村有亲子水乐园、手工披萨体验，伏热花海有鹦鹉园、小火车，得撒石磨豆腐村能亲手做豆腐，孩子玩得开心又能长见识。

2. 预算大概多少？

• 经济型（2 天 1 晚）：住宿 200 元 + 餐饮 100 元 + 门票 150 元 = 450 元 / 人；

• 舒适型（2 天 1 晚）：住宿 500 元 + 餐饮 200 元 + 门票 150 元 = 850 元 / 人；

• 豪华型（2 天 1 晚）：住宿 1000 元 + 餐饮 300 元 + 门票 150 元 = 1450 元 / 人。

3. 能带宠物吗？

大部分景区允许带宠物（需牵绳），千华古村、赤山湖有宠物友好区域；部分民宿可带宠物，预订时需提前沟通。

结语

在句容的日子，最动人的不是某一处景点，而是那些不经意的瞬间：千华古村的灯笼映在水里，茅山的风铃声混着茶香，下蜀古镇的评弹声绕着古桥。这里没有快节奏的打卡压力，只有时光沉淀的温柔。

下次有人问「江南古镇去哪玩」，别只说苏杭了，把这份句容攻略甩给他 —— 毕竟，真正的宝藏旅行地，从来都藏在不被过度打扰的时光里。