湟川三峡在哪？一篇搞定门票 + 吃喝攻略

嗨，家人们！最近后台好多宝子问我：广东有没有那种不挤、不贵，还能沉浸式看山水的地方？今天就把我私藏了 N 久的「湟川三峡」掏出来 —— 它不像桂林阳朔那么网红，却藏着岭南山水最灵秀的一面：三江交汇的碧绿水道、喀斯特峭壁上的千年石刻、窄到山羊能跳过去的峡谷… 这篇文章我花了一周整理，从它在哪、怎么玩、吃什么，到最佳拍照点全标清，建议收藏慢慢看，别等想去时找不到啦！

湟川三峡位于广东省清远市连州市—— 这座有着 2200 年历史的岭南古城，是珠江流域北江水系的重要节点。湟川并非单指一条江，而是连江、湟川、星子河三江交汇后的统称，三峡则是江水切割喀斯特地貌形成的三段峡谷：龙泉峡、楞伽峡、羊跳峡。

连州的名字源于战国时期，古为楚地，后来成为中原文化进入岭南的通道。湟川三峡曾是古代商船往来的黄金水道，如今商船褪去，只留下清澈的江水和两岸的峭壁，成了都市人逃离喧嚣的秘境。

1. 龙泉峡：一线天里的光影魔术

游船缓缓驶入龙泉峡，最先撞入眼帘的是两岸垂直的峭壁，像被刀削过一样。江水碧绿得像融化的翡翠，偶尔有山鸟从头顶掠过，留下清脆的鸣啼。最惊艳的是「一线天」：抬头望去，天空被挤成一条窄缝，阳光透过缝隙洒在水面上，波光粼粼，仿佛进入了另一个时空。

我记得那天天气微阴，江水的颜色反而更浓郁，像一块被雨水浸润过的绿玉。同行的本地船夫说：「以前这里有龙泉水从峭壁流出，现在虽然不明显，但夏天来还能听到山泉叮咚响。」

2. 楞伽峡：千年石刻的时光对话

过了龙泉峡，就是楞伽峡。这里最特别的是峭壁上的唐宋石刻——「楞伽古峡」四个大字刻在崖壁上，字迹虽有些模糊，却能感受到古人的豪情。船夫指着石刻下方的凹槽说：「这是以前纤夫拉船留下的痕迹，那时商船要逆流而上，全靠纤夫的力气。」

站在船头，看着江水拍打着石壁，仿佛能听到千年前纤夫的号子声。峡口还有一座楞伽寺（现在是遗址），传说唐代高僧慧能曾在此停留，给峡谷增添了几分禅意。

3. 羊跳峡：山羊都能跳过的窄峡

羊跳峡是三峡中最窄的一段，最窄处仅 3 米！传说以前有山羊能从这边跳到对岸，因此得名。当游船驶入时，两岸的石壁几乎要贴在一起，压迫感扑面而来。江水在狭窄的通道里奔腾，溅起细碎的浪花，打在脸上凉凉的。

我当时忍不住拿出手机拍照，却发现镜头根本装不下它的险峻 —— 只有亲身站在这里，才能感受到大自然的鬼斧神工。船夫笑着说：「夏天涨水时，这里的水会漫过一些礁石，那时的羊跳峡更壮观！」

湟川三峡的美食，藏在连州的大街小巷里。以下是我亲测好吃的店：

1. 连州菜心

国家地理标志产品！口感脆甜，没有渣。推荐店：连州老味道（古城内），老板用猪油炒的菜心，香到能吃两碗饭。

2. 东陂水角

连州特色小吃，外皮 Q 弹，内馅是猪肉 + 马蹄 + 香菇。推荐店：水角王（东陂镇），蘸上本地辣椒酱，一口一个停不下来。

3. 东陂腊味

用当地土猪肉做的腊味，咸香适中。推荐店：东陂腊味馆（古城外），可以买真空包装带回家，当伴手礼超合适。

4. 星子牛肉面

星子镇的特色，面条筋道，牛肉用秘制酱料卤过。推荐店：星子牛肉面馆（连州市区），早上 7 点开门，晚了就没位置。

5. 酸浸缸

连州人的「开胃神器」，用萝卜、芥菜、豆角泡在酸水里。推荐店：农家酸坊（古城内），酸中带甜，配米饭绝了。

1. 湟川江边客栈

推荐：三峡人家客栈（距景区 5 分钟车程），房间能看到江面，晚上听着江水声睡觉，超治愈。价格：200-300 元 / 晚。

2. 连州古城民宿

推荐：古驿栈（古城内），古风装修，有天井和小花园，适合拍照。价格：300-400 元 / 晚。

3. 经济型酒店

推荐：连州大酒店（市区中心），交通方便，旁边就是美食街。价格：150-200 元 / 晚。

很多人来广东旅游，只会去广州、深圳、珠海，却忽略了粤北的山水。湟川三峡没有阳朔的拥挤，没有漓江的商业化，它就像一位安静的老者，用清澈的江水和千年的故事，等待着懂它的人。

我记得离开那天，船夫送我到码头，说：「下次秋天来，两岸的枫树变红，那时的三峡才是最美的。」我点点头，心里已经开始期待下一次的相遇。

如果你想逃离都市的喧嚣，想找一个能静下心看山水的地方，湟川三峡一定不会让你失望。它不是什么网红景点，但它的美，足够让你记住很久很久。