游小途当江南的婉约邂逅淮扬的厚重，泰州 —— 这座被凤城河环抱的苏中古城，正以 “水城慢生活” 的姿态，在长三角的版图上悄然绽放。作为江苏唯一的 “水陆并行、河街相邻” 水城，泰州既有溱湖湿地的生态野趣，又有盐商老宅的雕梁画栋；既能在早茶的氤氲中品味生活美学，也能在海军舰艇上触摸历史脉搏。这篇攻略将带你穿越千年文脉，用脚步丈量 “泰州式幸福”。
一、泰州属于哪个省哪个市？
泰州，地处江苏省中部，是长江三角洲中心区 27 城之一，北接盐城、南通，西邻扬州，东望南通，南濒长江与镇江、常州隔江相望。这座拥有 2100 多年历史的文化名城，因水而生、因盐而兴，是中国历史文化名城和国家园林城市，更是 “中国最美古城河” 凤城河的所在地。
二、泰州几月去最佳时间？
泰州四季分明，不同季节各有风情：
- 春季（3-5 月）：
万物复苏，千垛菜花铺成金色海洋，溱潼会船节（4 月）百舸争流，凤城河桃花灼灼其华，是踏青赏花的黄金时段。
- 夏季（6-8 月）：
湿地荷花摇曳，李中水上森林绿荫蔽日，可避暑纳凉；夜游凤城河观灯光秀，感受 “夜泰州” 的烟火气。
- 秋季（9-11 月）：
溱湖簖蟹膏肥黄满，李中红杉林层林尽染，兴化垛田菊花盛放，诗意与丰收交织。
- 冬季（12-2 月）：
古城静谧，天德湖温泉暖意融融，适合体验 “皮包水” 早茶文化，感受慢生活的真谛。
推荐指数：春秋季（★★★★★）
避峰提示：4 月会船节、国庆黄金周人流密集，建议错峰出行。
三、泰州旅游必去十大景点推荐
1. 溱湖国家湿地公园 —— 生态明珠
- 特色：
泰州唯一 5A 级景区，芦苇迷宫、麋鹿栖息地、溱潼会船节国家级非遗，春季 “水网纵横，百舸争流” 的震撼场面堪称 “水上奥运会”。
- 门票：
72 元（含游船），学生票半价。
- 开放时间：
8:30-17:00（旺季），8:30-16:30（淡季）。
2. 凤城河风景区 —— 古城文脉
- 特色：
“中国最美古城河”，望海楼登楼俯瞰全城，夜游画舫赏两岸灯光秀，听昆曲评弹，感受 “北雄南秀” 交融的夜景。
- 门票：
免费（部分景点单独收费，如望海楼 40 元，夜游船票 60 元）。
- 开放时间：
全天开放，游船 18:30-21:00。
3. 兴化千垛景区 —— 全球四大花海之一
- 特色：
垛田地貌与油菜花海构成 “河有万湾多碧水，田无一垛不黄花” 的奇观，清明前后最佳；秋季菊花遍野，乘竹筏穿行宛如仙境。
- 门票：
90 元（含船票），学生票半价。
- 开放时间：
8:00-17:00。
4. 李中水上森林 —— 人工生态奇迹
- 特色：
江苏省最大人工水杉林，秋季红叶似火，乘竹筏穿行林间，听鸟鸣观鹭影；雾森系统开启时，恍若仙侠秘境。
- 门票：
50 元，竹筏 40 元。
- 开放时间：
8:00-17:00。
5. 泰州老街 —— 明清烟火
- 特色：
明清风格步行街，青石板路、老字号商铺，可尝蟹黄汤包、黄桥烧饼，感受老泰州的市井气息。
- 门票：
免费。
- 开放时间：
全天开放。
6. 泰州海军舰艇文化园 —— 红色记忆
- 特色：
退役军舰与潜艇陈列，可登舰体验 “小小海军研学营”，了解人民海军发展历程，亲子教育首选。
- 门票：
58 元（含三舰一艇），学生票 30 元。
- 开放时间：
9:00-17:00（16:30 停止入场）。
7. 乔园 —— 淮左第一园
- 特色：
明代私家园林，以小见大，叠石理水精妙，与个园、何园并称 “苏北三大名园”。
- 门票：
免费（需身份证换票）。
- 开放时间：
8:00-17:00。
8. 溱潼古镇 —— 千年水乡
- 特色：
四面环水，明清古建筑群保存完好，蔡家大院民国宅邸与红色文化交织，可尝溱湖八鲜、鱼圆汤。
- 门票：
32 元（联票含湿地公园更优惠）。
- 开放时间：
8:00-17:00。
9. 郑板桥故居 —— 板桥遗韵
- 特色：
清代书画家郑板桥出生地，故居保留 “室雅何须大，花香不在多” 的文人风骨，可赏墨竹石刻。
- 门票：
免费。
- 开放时间：
8:00-17:30。
10. 泰州博物馆 —— 历史缩影
- 特色：
馆藏文物 1.2 万余件，重点展示泰州盐业历史、明清书画，常设 “泰州通史”“梅兰芳华” 等专题展。
- 门票：
免费（需预约）。
- 开放时间：
9:00-17:00（周一闭馆）。
四、泰州适合带小孩去的地方
1. 泰州海军舰艇文化园 —— 小小海军梦
- 亮点：
登潜艇、体验冲锋舟抢滩登陆，“小小海军研学营” 培养孩子的团队协作与爱国情怀。
- 年龄建议：
6 岁以上（部分项目需身高 1.4 米以上）。
2. 溱湖海洋世界 —— 海底探秘
- 亮点：
海底隧道、美人鱼表演、海豚互动，科普课堂传播海洋知识，适合亲子寓教于乐。
- 门票：
98 元（成人），亲子票 148 元（1 大 1 小）。
- 开放时间：
9:30-17:00。
3. 秋雪湖欢乐世界 —— 主题乐园
- 亮点：
大摆锤、海盗船、小火车等 20 余项游乐设施，适合不同年龄段儿童释放活力。
- 门票：
成人 110 元，儿童 88 元。
- 开放时间：
9:00-17:00（节假日延长）。
4. 嘉宝农场 —— 农耕体验
- 亮点：
真人 CS、捉鱼、采摘，果园结合户外运动与农耕实践，培养孩子动手能力。
- 门票：
免费（部分项目收费）。
- 开放时间：
全天开放。
5. 乐学泰州研学游 —— 文化启蒙
- 亮点：
凤城河风景区内的 “园林雅韵”“盐税风云” 等主题活动，通过手作、游戏沉浸式学习历史与美学。
- 年龄建议：
8-15 周岁亲子家庭。
五、泰州自驾一日游最佳攻略路线
路线设计：
凤城河风景区 → 溱潼古镇 → 溱湖国家湿地公园 → 返程
- 总里程：约 80 公里
- 耗时：8-10 小时
- 路况：
高速（G2 京沪高速）+ 省道（S229），部分路段限速 60km/h，需注意标志。
行程安排：
- 上午（7:30-10:30）：
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- 凤城河风景区：
7:30-8:30 体验 “皮包水” 早茶（推荐会宾楼的蟹黄汤包、烫干丝）。
8:30-10:30 漫步望海楼、桃园，登楼俯瞰城河全景，感受 “海水虽退，文脉犹存” 的历史厚重。
- 中午（10:30-12:00）：
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- 自驾至溱潼古镇：
车程约 1 小时，沿途欣赏里下河平原风光。
- 下午（12:00-16:30）：
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- 溱潼古镇：
12:00-13:30 午餐品尝溱湖八鲜、鱼圆汤，推荐 “溱湖八鲜馆”。
13:30-15:00 游览院士旧居、绿树禅寺，触摸千年古槐祈福。
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- 溱湖国家湿地公园：
15:00-16:30 乘船穿梭芦苇荡，邂逅麋鹿、丹顶鹤，感受湿地生态之美。
- 傍晚（16:30-18:00）：
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- 返程：
16:30 自驾返回泰州城区，约 1 小时车程。
停车建议：
- 凤城河景区周边停车场免费开放（1394 个泊位），可通过 “陵停无忧” 小程序实时查询空位。
- 溱湖湿地停车场收费 10 元 / 天，节假日车位紧张，建议早到。
避坑提示：
- 溱潼古镇内石板路狭窄，自驾需谨慎慢行。
- 溱湖湿地游船末班 16:30，建议提前规划时间。
六、泰州吃喝玩乐指南
1. 美食地图
- 早茶文化：
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- 必点组合：蟹黄汤包（轻提慢移，先开窗后喝汤）、鱼汤面（奶白鲜香）、烫干丝（豆香嫩滑）、翡翠烧卖。
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- 推荐店铺：古月楼（老街老字号）、会宾楼（本地人聚集地）、海棠春（五味干丝一绝）。
- 特色名菜：
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- 溱湖八鲜：簖蟹、青虾、银鱼等湖鲜，清蒸炖煮突出本味，秋季搭配黄酒最佳。
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- 红烧河豚：与秧草同烧，鱼肉鲜嫩，汤汁拌饭绝佳，认准有资质餐厅（如会宾楼）。
- 街头小吃：
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- 黄桥烧饼：咸甜两派，酥脆掉渣，配粯子粥食用。
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- 油炸臭干：外脆内嫩，蘸甜辣酱，推荐税东街夜市。
2. 夜市与娱乐
- 钟楼巷：
改造后的网红商业街，传统小吃与咖啡甜品交融，夜晚灯火璀璨，适合拍照打卡。
- 体育夜市：
济川路南的 “夜泰州” 新地标，黄金玉米饼、芝士火鸡面等美食云集，年轻人聚集地。
- 乌巾荡啤酒龙虾嘉年华：
夏季举办，龙虾盛宴、乐队演出、大屏观赛，体验 “泰州式狂欢”。
3. 伴手礼推荐：
- 靖江肉脯：蜜汁现烤，甜咸交织，机场、高铁站可购。
- 黄桥烧饼礼盒：真空包装，方便携带，咸甜口味任选。
- 蜂奥蜂蜜制品：中国医药城特色，蜂蜜、蜂胶等健康伴手礼。
4. 住宿推荐
- 高端体验：
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- 泰州富力万达嘉华酒店：毗邻老街，大浴缸、优雅餐厅，适合商务与休闲。
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- 花筑奢・泰州老街凤城河酒店：智能客房，步行 3 分钟至老街，赠送早茶。
- 性价比之选：
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- 美豪丽致酒店（坡子街店）：轻奢风格，对面即步行街，交通便利。
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- Z・酒店（万达店）：设施齐全，早餐丰富，适合家庭入住。
七、泰州旅行实用贴士
- 交通：
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- 高铁：泰州站直达上海、南京、杭州，车程 2-3 小时。
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- 自驾：江浙沪周边 3 小时可达，景区停车友好，部分景点免费开放。
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- 市内：共享电动车 + 打车为主，老城区景点集中可步行。
- 门票优惠：
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- 2025 年凭高铁票、机票可享部分景区门票折扣或免费（如凤城河部分景点）。
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- 中高考学子、教师凭证件可免费游览凤城河收费景点，游船票 30 元。
- 文化体验：
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- 参加 “乐学泰州” 研学游，深度体验盐税文化、科举历史、京剧艺术。
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- 关注 “泰州文旅” 公众号，获取实时活动信息（如戏曲演出、非遗手作）。
- 安全提示：
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- 溱湖湿地蚊虫较多，建议携带防蚊用品。
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- 自驾注意货车限行区域，避开早高峰（7:10-8:40）。
结语
泰州，这座被《中国国家地理》评为 “最具幸福感” 的水城，用慢节奏治愈着都市人的焦虑。清晨在老街喝早茶听评弹，黄昏在湿地追一场粉色晚霞，夜晚漫步城河感受灯火温柔，才发现 —— 江南不止苏杭，泰州才是隐藏的宝藏。无论是自然奇观、历史底蕴，还是烟火美食，泰州都以 “慢” 为名，让每个旅人找到属于自己的旅行节奏。
