十里蓝山景区好玩吗？十里蓝山景区游玩吃喝攻略指南

各位想躲进花海、俯瞰山谷的小伙伴们，今天小编要给大家安利一处藏在闽南山区的 “童话秘境”—— 十里蓝山景区！很多人知道福建有武夷山、土楼，却不知厦门周边藏着这样一处 “花与山的盛宴”：这里有比普罗旺斯更浪漫的薰衣草花海，比瑞士更清新的山谷风光，比迪士尼更亲子友好的童话设施，春季能赏樱花、夏季可避酷暑、秋季观红叶、冬季品温泉，甚至能在山顶咖啡厅俯瞰整片 “紫色海洋”。但不少人会问：十里蓝山具体在哪儿？到底好不好玩？门票多少钱？一天时间怎么玩才值回票价？逛累了周边有什么地道美食？接下来，咱们就从地理位置到吃喝玩细节，全方位解锁十里蓝山，让你的每一次 “进山之旅” 都充满花香与惊喜，不辜负这片闽南的 “世外桃源”～

一、十里蓝山景区在哪里？交通怎么选更顺畅？

十里蓝山不像厦门鼓浪屿、泉州开元寺那样家喻户晓，但其位置很好找 —— 就在福建省漳州市长泰区与厦门市集美区的交界处，属于长泰区管辖，距离厦门市区仅 1 小时车程，是厦门周边最热门的 “短途度假地” 之一，自驾、旅游专线、打车都能轻松抵达，尤其适合周末一日游或两日游。

1. 地理位置

十里蓝山景区位于福建省漳州市长泰区马洋溪生态旅游区内，具体坐标为长泰区山重村与厦门市集美区灌口镇交界处，核心区域坐落在海拔 700-900 米的戴云山脉余脉上，总规划面积约 11000 亩，目前已开放 “玛琪雅朵花海”“寻梦谷瀑布群”“彩虹滑道”“亲子乐园” 四大核心区域。

从地理范围来看，景区西接长泰区马洋溪漂流景区（距景区 10 公里），东连厦门市集美区仙灵旗森林公园（距景区 8 公里），北邻长泰古山重景区（距景区 5 公里，可联动游玩），南望厦门岛（天气晴朗时可远眺厦门双子塔），处于 “厦门 – 漳州” 旅游圈的核心位置，是连接厦门市区与漳州山区的 “生态纽带”。

这里的地形以山地、山谷、梯田为主，平均气温比厦门市区低 3-5℃（夏季平均气温 25-28℃），植被覆盖率高达 92% 以上，以樱花、薰衣草、三角梅、桃花为主，每立方厘米负氧离子含量可达 8000-10000 个（厦门市区仅为 300-400 个），堪称 “闽南天然氧吧”。每到周末，这里就成了厦门、漳州市民的 “后花园”—— 花海中满是拍照的情侣，亲子乐园里是孩子的笑声，山顶咖啡厅坐着看风景的游客，那种 “远离城市喧嚣” 的惬意，是其他景区难以比拟的。

2. 交通方式对比

去十里蓝山的交通十分便利，自驾是最佳选择，公共交通需中转但也能顺利抵达，咱们详细拆解，帮你根据自身情况选择：

3. 逛完十里蓝山还能玩什么？

十里蓝山地处 “厦门 – 漳州” 旅游圈核心，周边景点、度假设施密集，逛完景区后可联动游玩，安排 1-2 天深度游：

• 长泰古山重景区：距离十里蓝山约 5 公里，是闽南保存最完整的古村落之一，有千年古樟、古民居、梯田，春季（3-4 月）油菜花盛开，适合拍照、感受乡村文化；

• 马洋溪漂流：距离十里蓝山约 10 公里，夏季（5-9 月）热门项目，漂流全程约 8 公里，耗时 2 小时，适合喜欢刺激的年轻人；

• 天柱山欢乐大世界：距离十里蓝山约 15 公里，是大型亲子主题乐园，有海洋馆、摩天轮、儿童游乐设施，适合带孩子的家庭；

• 厦门集美灌口古镇：距离十里蓝山约 12 公里，是厦门知名古镇，有灌口老街、凤山祖庙，可品尝灌口姜母鸭、卤味等特色美食。

二、十里蓝山景区好玩吗？核心玩法与特色体验

很多人担心 “十里蓝山只是‘网红打卡点’，不好玩”，其实这里的玩法远比想象中丰富 —— 既有适合拍照的花海，也有适合亲子的乐园，还有适合徒步的瀑布群，不同人群都能找到自己的乐趣。

1. 核心区域玩法对比

十里蓝山景区分为四大核心区域，各区域特色不同，适合不同需求的游客：

小编去年春季去玛琪雅朵花海，站在爱情天梯顶端，看着漫山的樱花和薰衣草，远处是连绵的山谷，春风吹过，花瓣飘落，那种 “闯入童话世界” 的感觉，至今记忆犹新 —— 尤其是在山顶咖啡厅点一杯拿铁，边喝咖啡边看花海，简直是 “治愈系” 的极致体验。

2. 不同人群游玩推荐

十里蓝山玩法多样，不同人群（情侣、亲子、老人、徒步爱好者）都能找到适合自己的项目，咱们针对性推荐：

（1）情侣游玩推荐（浪漫打卡路线）

• 路线：玛琪雅朵花海（爱情天梯→ 彩虹花田→ 热气球模型拍照）→ 山顶咖啡厅（下午茶 + 观景）→ 寻梦谷瀑布群（峡谷徒步 + 溪流拍照）→ 花海夜景（夏季周末开放，灯光秀）；

• 必体验：在爱情天梯合影（象征 “长长久久”）、山顶咖啡厅点 “情侣套餐”（含 2 杯咖啡 + 1 份蛋糕，88 元）、寻梦谷瀑布下拍 “情侣剪影”；

• 贴士：春季 2-3 月樱花季是情侣最佳游玩时间，花海浪漫氛围拉满；夜景灯光秀仅夏季周末开放（19:00-21:00），需提前确认。

（2）亲子游玩推荐（轻松欢乐路线）

• 路线：亲子乐园（旋转木马→ 喂养萌宠→ 手工制作）→ 玛琪雅朵花海（儿童拍照区→ 野餐）→ 彩虹滑道（双人体验）→ 寻梦谷瀑布群（浅滩玩水）；

• 必体验：亲子乐园手工制作（孩子可带走自己做的风筝）、彩虹滑道双人体验、寻梦谷浅滩玩水（自带小渔网，可摸小鱼）；

• 贴士：带备用衣物（玩水后更换）、儿童防晒霜、驱蚊水；野餐选择花海内 “野餐草坪”，方便看管孩子。

（3）老人游玩推荐（休闲放松路线）

• 路线：玛琪雅朵花海（平缓步道散步→ 赏花）→ 山顶咖啡厅（休息 + 观景）→ 寻梦谷瀑布群（前 1 公里平缓步道，赏前 3 级瀑布）→ 景区休息区（喝茶）；

• 必体验：花海平缓步道散步（全程无陡坡）、山顶咖啡厅赏景（视野开阔，无遮挡）、寻梦谷前 3 级瀑布赏景（无需走远，轻松惬意）；

• 贴士：景区内有观光车（10 元 / 人），可减少步行；带折叠凳（休息用）、保温杯（装热水）；避免周末高峰，周中游玩更舒适。

（4）徒步爱好者推荐（自然探索路线）

• 路线：寻梦谷瀑布群（全程 3 公里步道，赏 16 级瀑布）→ 玛琪雅朵花海（后山徒步道，约 2 公里）→ 景区周边古山重景区（徒步古村落 + 梯田）；

• 必体验：寻梦谷全程徒步（感受峡谷自然景观）、花海后山徒步道（人少景美，可俯瞰花海全景）、古山重梯田徒步（春季赏油菜花）；

• 贴士：穿徒步鞋、带足够的水（至少 1.5 升）和能量零食（巧克力、坚果）；古山重景区需单独购票（40 元 / 人），可联动游玩。

三、十里蓝山门票多少钱一张？门票政策与优惠信息

十里蓝山景区门票分为 “基础门票” 和 “套票”，不同季节、人群有不同优惠，掌握门票政策能帮你省钱，避免多花冤枉钱。

1. 门票类型与价格：

景区门票主要分为 “基础门票”（含花海 + 亲子乐园 + 寻梦谷瀑布群）和 “套票”（含基础门票 + 彩虹滑道 + 观光车 + 其他体验项目），具体价格如下：

2. 优惠政策：

景区对儿童、老人、军人、残疾人等人群有明确优惠政策，符合条件的游客可凭相关证件享受优惠：

3. 购票建议：

1. 提前网上购票：在美团、携程、抖音等平台提前 1 天购票，比现场购买便宜 10-20 元（如基础门票现场 99 元，网上 89 元）；

2. 选择套票更划算：若想体验彩虹滑道、手工制作，建议买 “欢乐套票”（158 元），单独购买基础门票 + 彩虹滑道（2 次）+ 观光车需 179 元，套票便宜 21 元；

3. 利用惠民日：若时间灵活，每周二前往，基础门票半价（49 元），适合预算有限的游客；

4. 关注特价活动：节假日（如五一、国庆）前，景区会在公众号、抖音推出特价票，可提前关注，抓住优惠；

5. 避免现场购票：周末现场购票排队严重，尤其是春季、秋季花期，建议提前网上购票，凭二维码直接入园，节省时间。

四、十里蓝山景区一日游最佳安排

若只有一天时间，想玩遍十里蓝山核心区域，需要合理规划路线，避免绕路、浪费时间。小编设计了两条一日游路线，分别适合 “浪漫打卡” 和 “亲子欢乐”，兼顾核心玩法，让你一天玩得充实又不赶。

1. 路线一：浪漫打卡路线（适合情侣、闺蜜）

路线设计：玛琪雅朵花海（爱情天梯→ 彩虹花田→ 热气球模型）→ 山顶咖啡厅（下午茶）→ 寻梦谷瀑布群（峡谷徒步→ 溪流拍照）→ 彩虹滑道（体验）→ 花海夜景（夏季周末）

时间安排：

• 08:30-09:30：从厦门 / 漳州出发，自驾前往十里蓝山景区（车程 1-1.5 小时），停在游客中心停车场，换乘景区观光车（10 元 / 人）进入景区，在玛琪雅朵花海入口下车。

• 09:30-11:30：游览玛琪雅朵花海（2 小时）：

• • 09:30-10:00：沿爱情天梯徒步（999 级台阶，耗时 30 分钟），在顶端拍照打卡，俯瞰花海全景；

• • 10:00-11:00：在彩虹花田拍照（春季樱花、夏季三角梅、秋季硫华菊），与热气球模型合影；

• • 11:00-11:30：在花海内 “野餐草坪” 短暂休息，准备前往山顶咖啡厅。

• 11:30-13:00：山顶咖啡厅下午茶（1.5 小时）：

• • 11:30-12:00：步行至山顶咖啡厅（距彩虹花田约 10 分钟），点 “情侣套餐”（88 元，含 2 杯咖啡 + 1 份蛋糕）；

• • 12:00-13:00：边吃下午茶边赏景，拍照记录，休息放松。

• 13:00-15:30：游览寻梦谷瀑布群（2.5 小时）：

• • 13:00-13:10：从山顶咖啡厅步行至寻梦谷入口（约 10 分钟）；

• • 13:10-15:00：沿峡谷步道徒步，赏 16 级瀑布，在 “银河瀑”（最大瀑布）拍照，夏季可在浅滩玩水；

• • 15:00-15:30：步行返回寻梦谷入口，准备前往彩虹滑道。

• 15:30-16:30：体验彩虹滑道（1 小时）：

• • 15:30-15:40：从寻梦谷入口步行至彩虹滑道（约 10 分钟）；

• • 15:40-16:30：体验彩虹滑道（套票含 2 次，可额外付费体验），拍照记录刺激瞬间。

• 16:30-17:30：返程准备：

• • 16:30-17:00：步行至景区出口，换乘观光车返回游客中心停车场；

• • 17:00-17:30：自驾返程（若夏季周末，可等待 19:00 的花海夜景，21:00 后返程）。

优势：路线顺向，无回头路，覆盖情侣最爱的花海、咖啡厅、瀑布群；时间安排宽松，有足够时间拍照、休息；夏季可额外体验夜景，提升浪漫氛围。

贴士：春季、秋季建议穿浅色衣服（白色、粉色），与花海形成对比，拍照更出片；下午茶可提前在景区公众号预约，避免高峰期排队；瀑布群步道潮湿，穿防滑鞋。

2. 路线二：亲子欢乐路线（适合带 3-12 岁孩子的家庭）

路线设计：亲子乐园（旋转木马→ 喂养萌宠→ 手工制作）→ 玛琪雅朵花海（儿童拍照区→ 野餐）→ 彩虹滑道（双人体验）→ 寻梦谷瀑布群（浅滩玩水）

时间安排：

• 08:00-09:00：从厦门 / 漳州出发，自驾前往十里蓝山景区（车程 1-1.5 小时），停在游客中心停车场，换乘观光车进入景区，在亲子乐园入口下车。

• 09:00-11:00：亲子乐园游玩（2 小时）：

• • 09:00-09:30：体验旋转木马、小火车（孩子最爱，各体验 2-3 次）；

• • 09:30-10:00：喂养萌宠（购买 10 元 / 份的饲料，喂养兔子、山羊、孔雀）；

• • 10:00-11:00：手工制作（选择风筝制作，50 元 / 人，有老师指导，孩子可独立完成，带走风筝）。

• 11:00-13:00：玛琪雅朵花海野餐 + 拍照（2 小时）：

• • 11:00-11:20：步行至花海 “野餐草坪”（距亲子乐园约 15 分钟）；

• • 11:20-12:00：搭建野餐垫，享用自带的食物（三明治、饭团、水果、零食）；

• • 12:00-13:00：在花海儿童拍照区（有卡通道具、小火车模型）拍照，孩子自由玩耍。

• 13:00-14:30：体验彩虹滑道 + 休息（1.5 小时）：

• • 13:00-13:10：步行至彩虹滑道（距野餐草坪约 10 分钟）；

• • 13:10-14:00：家长带孩子体验双人滑道（2 次，孩子需满 1.2 米），拍照记录；

• • 14:00-14:30：在滑道旁休息区休息，给孩子补充水分、零食。

• 14:30-16:30：寻梦谷瀑布群玩水（2 小时）：

• • 14:30-14:40：步行至寻梦谷入口（约 10 分钟）；

• • 14:40-16:00：沿峡谷前 1 公里步道徒步，赏前 3 级瀑布，在浅滩玩水（自带小渔网，摸小鱼）；

• • 16:00-16:30：步行返回寻梦谷入口，换乘观光车返回游客中心停车场。

• 16:30-17:30：自驾返程，结束一天行程。

优势：以孩子为核心，安排亲子乐园、玩水、手工制作等孩子喜欢的项目；时间宽松，有足够休息时间，避免孩子疲劳；野餐环节增加亲子互动，提升游玩体验。

贴士：带备用衣物（玩水后更换）、儿童防晒霜、驱蚊水、小渔网；手工制作可选择风筝（孩子可带走，有纪念意义）；野餐垫选择防潮款，避免孩子坐在潮湿地面。

五、十里蓝山景区游玩吃喝攻略指南

十里蓝山景区及周边的美食以 “闽南农家菜” 为主，食材多为当地自产，如山鸡、土鸭、溪鱼、野菜、竹笋，味道鲜美、原汁原味，价格实惠。咱们分 “景区内餐饮”“周边农家乐”“自带食物建议” 三类，帮你解锁 “舌尖上的十里蓝山”。

1. 景区内餐饮

景区内餐饮点集中在 “玛琪雅朵花海山顶咖啡厅”“寻梦谷出口餐厅”“亲子乐园小吃摊”，以简餐、小吃、咖啡为主，适合游玩时快速补充能量：

景区内餐饮贴士：

• 山顶咖啡厅周末高峰期（11:30-13:30）排队严重，建议错峰用餐或提前预约；

• 寻梦谷出口餐厅的土鸡汤需提前 30 分钟预约（可在入园时电话预约：0596-8318333 转餐厅）；

• 亲子乐园小吃摊的鲜榨果汁价格略高，但无添加，适合孩子，可选择大杯（20 元 / 杯，够 2 个孩子喝）。

2. 周边农家乐

景区周边 5 公里内有很多农家乐，以 “闽南农家菜” 为主，食材新鲜、做法地道，价格比景区内低 20%-30%，是品尝 “闽南味道” 的最佳选择：

（1）推荐农家乐及必点菜品

1. 山里人家农家乐（山重村店）

• • 位置：长泰区山重村（距十里蓝山景区 5 公里，可联动游玩古山重景区）；

• • 必点菜品：

• • • 闽南姜母鸭（98 元 / 只）：招牌菜，用当地土鸭、生姜、米酒慢炖 1.5 小时，鸭肉紧实，姜香浓郁，冬季食用温暖滋补；

• • • 清蒸溪鱼（58 元）：来自马洋溪，现杀现蒸，仅用姜丝、葱段调味，最大程度保留鱼肉鲜味；

• • • 炒竹笋（28 元）：春季特色，用山重村新鲜竹笋，切片后用猪油爆炒，脆嫩爽口，有竹笋的清香；

• • • 漳州卤面（20 元 / 碗）：闽南特色主食，面条劲道，卤汁浓郁，搭配虾仁、香菇、瘦肉，口感丰富；

• • 人均消费：50-60 元，菜量较大，3-4 人点 3 菜 1 汤 + 1 份卤面即可；

• • 贴士：姜母鸭需提前 30 分钟预约（电话：0596-8315666）；农家乐有庭院，可在室外用餐（春季、秋季适合）；古山重景区游玩后可直接前往，无需绕路。

2. 马洋溪农家院

• • 位置：长泰区马洋溪生态旅游区专线旁（距十里蓝山景区 10 公里，靠近马洋溪漂流）；

• • 必点菜品：

• • • 土灶炖土鸡（88 元 / 只）：用柴火土灶慢炖，鸡肉鲜嫩，汤味浓郁，可搭配当地红薯、玉米（10 元 / 份），吸收汤汁；

• • • 炒山蕨（26 元）：春季、夏季特色野菜，采摘自附近山区，用蒜末、干辣椒爆炒，微辣爽口，解腻开胃；

• • • 海带排骨汤（38 元）：用当地海带、排骨慢炖，海带软糯，排骨鲜嫩，汤味清淡，适合孩子；

• • • 闽南炸五香（30 元 / 份）：闽南特色小吃，用豆皮包裹猪肉、马蹄，油炸后外酥里嫩，蘸甜辣酱吃，味道独特；

• • 人均消费：45-55 元，适合漂流后用餐，补充能量；

• • 贴士：土灶炖土鸡需提前 1 小时预约；农家乐有免费停车场，方便自驾；炸五香是现炸现吃，外酥里嫩，放凉后口感变差。

（2）闽南特色美食盘点

除了农家乐，闽南还有很多特色美食，在景区周边的小镇、市区都能品尝到，值得一试：

小编在山里人家农家乐吃姜母鸭时，老板掀开土灶的盖子，姜香和鸭肉的香味瞬间扑面而来 —— 用筷子夹起一块鸭肉，肉质紧实却不柴，咬一口，姜香和酒香在嘴里散开，再喝一口汤，全身都暖和起来，那种 “家的味道”，是在城市餐厅里永远找不到的。

3. 自带食物建议

若想在花海中野餐，自带食物是最佳选择，既能享受美食，又能感受自然氛围，推荐以下食物：

野餐贴士：

• 选择景区指定的 “野餐草坪”（玛琪雅朵花海内，有标识），禁止在花丛中野餐，避免破坏花草；

• 春季、秋季野餐最佳，夏季避免正午（高温易导致食物变质），冬季选择阳光充足的区域；

• 自带垃圾袋，将所有垃圾（果皮、包装纸、餐具）带走，保持花海整洁；

• 不要带需要加热的食物（如自热米饭），避免使用明火，保护景区环境。

六、十里蓝山景区游玩其他实用攻略

除了以上内容，还有一些细节问题也很重要，比如最佳游玩季节、需要带什么装备、安全注意事项等，咱们一一梳理，让你的十里蓝山之旅万无一失。

1. 最佳游玩季节

十里蓝山四季景色各异，不同季节有不同的亮点，结合花海、瀑布、体验项目，推荐最佳游玩时间：

2. 必备装备清单

去十里蓝山游玩，装备不用太专业，但一些基础物品一定要带，否则可能会影响体验：

3. 安全注意事项

1. 人身安全：

• • 带孩子的家庭，需全程陪同孩子，避免孩子在花海、溪流边奔跑打闹；寻梦谷溪流浅滩玩水时，不要让孩子单独靠近深水区；

• • 彩虹滑道体验时，严格遵守工作人员指导，孩子需满 1.2 米且家长陪同，禁止在滑道上奔跑、跳跃；

• • 寻梦谷瀑布群步道部分路段潮湿、陡峭，需穿防滑鞋，放慢速度，不要偏离步道（避免滑倒、迷路）；

• • 冬季景区内部分路段可能有霜冻，路面较滑，需小心行走，避免摔倒。

2. 财产安全：

• • 景区内人流量大，尤其是周末、花期，贵重物品（如手机、相机、钱包）需随身携带，不要放在野餐垫上无人看管；

• • 自驾游客需锁好车辆，贵重物品放入车内隐蔽位置（如后备箱），不要放在副驾驶座；

• • 不要轻信陌生人的搭讪，避免购买陌生人推销的商品（如假门票、劣质纪念品）。

3. 环境安全：

• • 自带垃圾袋，将所有垃圾（果皮、包装纸、一次性餐具）带走，不要乱扔在花海、溪流、步道上；

• • 不要攀折花海中的花草、树枝，不要在树上刻字、涂鸦，爱护景区环境；

• • 寻梦谷溪流禁止捕鱼、放生外来物种，保护溪流生态；

• • 野餐时选择指定的 “野餐草坪”，禁止在花丛中野餐，避免破坏花草。

4. 其他注意事项：

• • 提前查询天气预报，避开雨天、暴雨、大风等恶劣天气（雨天滑道关闭，瀑布群步道湿滑）；

• • 景区内信号良好，但寻梦谷峡谷深处信号较弱，建议提前下载离线地图，告知家人行程；

• • 周末、花期游客较多，建议早到（9 点前），避开入园高峰，节省排队时间；

• • 购买纪念品时，选择景区内正规文创店（如山顶咖啡厅旁文创店），避免购买劣质商品。

七、结语

很多人来十里蓝山，只是为了 “打卡花海”，却没想到这里藏着这么多惊喜 —— 春季的樱花、夏季的瀑布、秋季的红叶、冬季的梅花，还有山顶咖啡厅的悠闲、亲子乐园的欢笑、寻梦谷的清凉，都能让你暂时忘记城市的喧嚣，找回内心的平静。

在这里，你可以不用赶时间，不用在人潮中拥挤，只需要在花海中慢慢走，感受每一朵花的芬芳；可以在山顶咖啡厅坐着，看着远处的山谷发呆；可以带孩子在溪流边玩水，听着孩子的笑声；甚至只是在冬季的梅花树下站着，闻着淡淡的梅香，都能感受到 “慢生活” 的美好。

如果你在厦门、漳州周边待久了，想找一处周末放松的地方；如果你想带孩子亲近自然，感受花海与溪流；如果你想和情侣解锁 “浪漫打卡点”，那么，不妨来十里蓝山看看。相信当你走进这片闽南的 “童话秘境”，感受着花香、清风和地道的闽南美食时，会明白：有时候，最美的风景，就在离市区不远的 “山里”。

最后，小编想说：十里蓝山的美，需要你亲自去感受；自然的快乐，需要你亲自去体验。希望这篇攻略，能帮你开启一场愉快的 “十里蓝山之旅”，在这片 “花与山的盛宴” 里，找到属于自己的浪漫与欢乐～