天水古城值得去吗?天水古城一日游攻略

（二）美食街区大搜罗

• 育生巷：这里是天水本地人私藏的 “小吃天堂”，整条巷子不足 500 米，却密集分布着 20 多家老字号小吃店。清晨 6 点，第一家呱呱店就会支起热气腾腾的大铁锅，浓郁的酸辣香顺着巷口飘出，唤醒古城的烟火气。除了必吃的呱呱，巷尾的 “王记面皮” 值得一试，手工制作的面皮薄如蝉翼，搭配用十几种香料熬制的辣椒油，一口下去筋道爽滑。午后时分，“马家甜醅子” 的摊位前总会排起长队，用青稞发酵的甜醅子带着淡淡的酒香，加入冰镇糖水后，是夏日里最解暑的甜品。

• 天水古城内美食街：位于古城西关核心区的美食街，将明清建筑与特色餐饮完美融合。街道两侧的店铺多为二层小楼，木质雕花窗棂搭配红灯笼，氛围感十足。“古城老灶” 主打天水传统家常菜，推荐尝试 “酸辣里脊”，外酥里嫩的里脊裹着酸香浓郁的汤汁，是当地人逢年过节必点的硬菜。“陇上茶驿” 则适合逛累了歇脚，点一壶 “罐罐茶”，搭配 “油饼卷糕”，慢品古城时光。傍晚时分，美食街的夜市格外热闹，烤羊肉串、炒面片、甜胚子奶茶等摊位前人头攒动，烟火气十足。

• 回民街：作为天水清真美食的聚集地，回民街保留着浓郁的伊斯兰文化特色。街道入口处的伊斯兰风格牌坊格外醒目，两侧的店铺多挂着蓝底白字的招牌。“老马家手抓羊肉” 是街区内的老字号，选用本地散养的山羊，清水炖煮后蘸着椒盐吃，肉质鲜嫩无膻味。“星月糕点铺” 的 “馓子” 和 “油香” 堪称一绝，馓子金黄酥脆，油香松软香甜，是清真糕点中的经典。此外，街区内的 “清真酿皮” 也别具特色，与普通酿皮相比，口感更筋道，调料中加入了芝麻酱和蒜汁，风味独特。

（三）饮品与甜点，治愈旅途时光

• 罐罐茶：天水人钟爱的传统饮品，用小巧的陶罐在火塘上煮制而成。茶叶多选用本地的春尖茶，搭配桂圆、红枣、枸杞、冰糖等食材，煮好的茶汤色泽红润，香气四溢。在古城的茶社里，点一壶罐罐茶，围坐在火塘边，看着茶叶在陶罐中翻滚，听着柴火噼啪作响，仿佛能忘却所有烦恼。推荐 “古城茶舍”，这里的罐罐茶采用传统工艺煮制，还提供各种茶点，如核桃、瓜子、馓子等，适合与朋友小聚。

• 甜胚子奶茶：将传统的甜胚子与现代奶茶结合，是天水年轻人喜爱的饮品。甜胚子由青稞发酵而成，颗粒饱满，带着淡淡的酒香，加入奶茶后，既有奶茶的醇厚，又有甜胚子的清爽。“茶百道（天水古城店）” 的甜胚子奶茶堪称经典，选用优质牛奶和红茶，搭配手工制作的甜胚子，口感丰富。此外，“蜜雪冰城” 也推出了甜胚子系列饮品，价格亲民，适合大众消费。

• 浆水梨汤：天水特色的解暑饮品，用本地盛产的冬果梨搭配浆水熬制而成。浆水的酸香与梨的清甜相互融合，口感清爽，具有清热解暑、生津止渴的功效。在夏日的古城街头，随处可见售卖浆水梨汤的小摊，一碗冰镇的浆水梨汤下肚，瞬间驱散炎热。推荐 “李记浆水铺”，他家的浆水梨汤选用新鲜的冬果梨，熬制时间长达 3 小时，汤汁浓稠，味道纯正。

• 核桃糖：天水的传统甜点，以本地盛产的核桃为主要原料，搭配白糖、芝麻等食材制作而成。核桃糖口感酥脆，甜而不腻，富含营养，是馈赠亲友的佳品。在古城的特产店中，随处可见核桃糖的身影，推荐 “天水老味道” 特产店，这里的核桃糖采用传统工艺制作，无添加剂，保留了核桃的原汁原味。

六、购物指南，带走古城记忆

（一）特色特产，承载地方风味

（二）文创产品，定格旅行美好

• 伏羲文化文创：天水作为伏羲文化的发源地，有许多以伏羲文化为主题的文创产品。如伏羲八卦图案的书签、笔记本、钥匙扣、摆件等，设计精美，富有文化内涵。推荐 “伏羲文创馆”，位于伏羲庙附近，店内文创产品种类丰富，既有传统风格的，也有现代创意的，适合不同年龄段的游客。其中，“伏羲八卦书签” 采用木质材料制作，雕刻精细，兼具实用性和观赏性，参考价格 20 – 50 元 / 套；“伏羲文化笔记本” 封面印有伏羲庙古建筑图案，内页印有伏羲文化相关知识，参考价格 30 – 80 元 / 本。

• 古城建筑文创：以天水古城的明清建筑为灵感设计的文创产品，如古城门楼模型、四合院拼图、建筑图案的丝巾、帆布包等。推荐 “古城印象文创店”，位于古城西关街，店内的 “古城门楼模型” 采用树脂材料制作，还原了古城门楼的细节，小巧精致，参考价格 80 – 200 元 / 个；“古城建筑丝巾” 采用真丝面料，印有古城四合院图案，色彩鲜艳，质地柔软，参考价格 100 – 300 元 / 条。

• 民俗风情文创：反映天水民俗风情的文创产品，如天水皮影戏人偶、民俗图案的剪纸、刺绣等。推荐 “天水民俗文创坊”，位于古城东关街，店内的 “皮影戏人偶” 手工制作，造型生动，可搭配简易皮影戏幕布，适合亲子互动，参考价格 50 – 150 元 / 套；“民俗剪纸” 采用红色宣纸制作，图案包括天水民间故事、传统吉祥图案等，参考价格 10 – 50 元 / 幅。

（三）购物小贴士

1. 辨别真伪：购买特产时，如甘谷辣椒、天水雕漆等，要注意辨别真伪。正宗的甘谷辣椒色泽鲜红，辣味浓郁，无异味；天水雕漆质地坚硬，图案清晰，色彩均匀。建议选择正规店铺购买，避免在流动摊贩处购买，以防买到假冒伪劣产品。

2. 讨价还价：古城内的部分特产店和文创店支持讨价还价，尤其是购买金额较大时，可适当与店家协商价格。但要注意态度友好，避免过度压价，保持良好的购物氛围。

3. 包装运输：购买易碎品如天水雕漆、陶瓷制品等，要注意包装保护，可要求店家提供防震包装。如需邮寄，选择正规快递公司，并购买保价服务，确保商品安全送达。

4. 季节选择：购买水果类特产如华牛苹果、秦安蜜桃等，要注意季节。华牛苹果的成熟季节为 10 – 11 月，秦安蜜桃的成熟季节为 7 – 8 月，此时购买的水果新鲜度和口感最佳。非季节购买时，可选择水果干、果酱等深加工产品。

七、体验活动，深度融入古城生活

（一）民俗文化体验，感受传统魅力

• 皮影戏表演：皮影戏是天水的传统民间艺术，距今已有千年历史。在古城的 “天水皮影戏馆”，每天都会上演精彩的皮影戏表演，剧目多为民间故事、神话传说等，如《封神演义》《白蛇传》等。表演时，艺人们手持皮影，在灯光的映照下，将人物形象栩栩如生地展现在幕布上，搭配悠扬的唱腔和清脆的伴奏，极具观赏性。游客还可以在艺人的指导下，亲手操作皮影，体验皮影戏的制作和表演过程。表演时间为每天 10:00 – 12:00，14:00 – 16:00，门票价格为 30 元 / 人，亲子套票（一大一小）50 元。

• 剪纸艺术体验：剪纸是天水民间流传甚广的传统工艺，以其简洁的线条、丰富的图案深受人们喜爱。在古城的 “天水剪纸坊”，游客可以参加剪纸艺术体验活动。专业的剪纸艺人会讲解剪纸的基本技巧和方法，提供剪刀、红纸等工具，游客可以根据自己的喜好创作剪纸作品，如窗花、生肖图案等。完成的作品可以带回家作为纪念，体验时间为每天 9:00 – 17:00，体验费用为 50 元 / 人（含材料费用）。

• 民俗节庆活动：天水古城在重要的传统节日会举办丰富多彩的民俗节庆活动，让游客深度感受当地的民俗文化。

• • 春节：春节期间，古城内张灯结彩，热闹非凡。会举办舞龙舞狮、扭秧歌、踩高跷等传统民俗表演，还有年货集市，售卖各种年货特产。除夕夜，古城内还会举办跨年晚会，游客可以与当地居民一起倒数计时，迎接新年的到来。

• • 端午节：端午节时，古城内会举办包粽子比赛、佩香囊、挂艾草等活动。游客可以参与包粽子比赛，学习包粽子的技巧，品尝自己亲手包的粽子。同时，还可以购买手工制作的香囊，寓意驱邪避灾。

• • 中秋节：中秋节期间，古城内会举办赏月晚会、猜灯谜等活动。在古城的广场上，会摆放各种灯笼，灯笼上挂满灯谜，游客可以参与猜灯谜活动，猜对者可获得精美礼品。此外，还可以品尝到天水特色的中秋月饼，如五仁月饼、豆沙月饼等。

（二）手工制作体验，打造专属回忆

• 天水雕漆制作体验：天水雕漆工艺复杂，需要经过选料、制胎、髹漆、雕刻、打磨等多道工序。在 “天水雕漆艺术宫”，游客可以参加雕漆制作体验活动。专业的雕漆艺人会讲解雕漆的历史和制作工艺，指导游客进行简单的雕漆制作，如在漆盘上雕刻简单的图案。虽然不能完成完整的雕漆作品，但游客可以亲身体验雕漆制作的乐趣，了解传统工艺的魅力。体验时间为每天 9:30 – 16:30，体验费用为 80 元 / 人（含材料费用），完成的半成品可以带回家。

• 陶艺制作体验：在古城的 “陶艺工坊”，游客可以体验陶艺制作的乐趣。工坊提供陶土、拉坯机、工具等，专业的陶艺老师会讲解陶艺制作的基本方法，如拉坯、捏塑、彩绘等。游客可以选择制作简单的陶艺作品，如杯子、碗、花瓶等。制作完成后，工坊会提供烧制服务，游客可以在几天后前来取件，或选择邮寄。体验时间为每天 10:00 – 18:00，体验费用为 100 元 / 人（含材料和烧制费用）。

• 传统服饰体验：古城内有多家传统服饰租赁店，提供明清时期的服饰租赁服务，如旗袍、汉服、长袍马褂等。游客可以选择自己喜欢的服饰，穿上后在古城内拍照留念，仿佛穿越回古代。租赁店还提供化妆和发型设计服务，让游客的装扮更加完整。服饰租赁价格根据服饰的款式和材质而定，一般为 50 – 200 元 / 小时，化妆和发型设计费用为 30 – 100 元 / 人。推荐 “古城霓裳” 服饰租赁店，位于古城西关街，店内服饰种类丰富，款式新颖，服务周到。

八、实用贴士，让旅行更顺畅

（一）出行准备

1. 证件携带：出行前务必携带身份证、驾驶证（自驾游客）、学生证（有优惠）等有效证件。部分景点如伏羲庙、麦积山石窟等，凭学生证可享受半价优惠，身份证则是住宿、购票、乘车的必备证件。建议将证件拍照存放在手机相册中，以防丢失。

2. 衣物准备：根据出行季节准备合适的衣物。天水属于温带季风气候，昼夜温差较大，即使在夏季，也建议携带一件薄外套；冬季气温较低，需携带羽绒服、围巾、帽子、手套等保暖衣物。此外，古城内多为青石板路，行走不便，建议穿着舒适的运动鞋或平底鞋。

3. 物品携带：

• • 防晒用品：天水紫外线较强，尤其是夏季和秋季，需携带防晒霜（SPF30 + 以上）、遮阳帽、太阳镜、遮阳伞等防晒用品，避免皮肤晒伤。

• • 洗漱用品：为倡导环保，部分民宿和酒店不提供一次性洗漱用品，建议自行携带牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露等洗漱用品。

• • 药品：根据个人身体状况携带常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药、创可贴等。此外，天水气候干燥，可携带保湿护肤品和润喉糖。

• • 其他物品：携带手机、充电器、充电宝、相机、存储卡等电子设备，方便拍照和联系。建议携带一个轻便的背包，用于存放随身物品。

（二）安全提示

1. 人身安全：古城内人员密集，尤其是在旅游旺季，要注意保管好个人财物，避免携带大量现金。在人群拥挤的地方，如美食街、景点入口等，要提高警惕，防止被盗。夜间在古城内游玩时，尽量选择光线明亮、人流较多的路线，避免前往偏僻的小巷。

2. 饮食安全：品尝美食时，选择卫生条件好、客流量大的店铺，避免食用生冷、变质的食物。饮用自来水前需煮沸，或选择瓶装饮用水。如出现肠胃不适等症状，及时就医。

3. 消防安全：古城内多为木质建筑，消防安全至关重要。严禁在古城内吸烟、乱扔烟头，不携带易燃易爆物品进入古城。入住民宿或酒店后，熟悉消防通道和安全出口的位置，了解消防设施的使用方法。

4. 游玩安全：在参观景点时，遵循景区的规定和工作人员的指导，不攀爬古建筑、不触摸文物。在麦积山石窟参观时，攀爬悬空栈道要注意安全，扶好扶手，避免拥挤。参加体验活动时，如皮影戏表演、陶艺制作等，听从工作人员的安排，确保自身安全。

（三）其他注意事项

1. 语言沟通：天水当地居民多使用天水方言，虽然大部分人会说普通话，但部分老年人可能普通话不太流利。在与当地居民交流时，语速可适当放慢，耐心沟通，避免产生误解。

2. 尊重习俗：天水是一个多民族聚居的地区，有汉族、回族、藏族等多个民族。在与少数民族居民交往时，要尊重他们的风俗习惯和宗教信仰，如进入清真寺时，需脱鞋、戴头巾（女性），不随意触碰宗教物品。

3. 环境保护：爱护古城的环境，不随地吐痰、乱扔垃圾，不破坏古建筑和文物。在景区内游玩时，不随意采摘花草树木，遵守景区的环境保护规定。

4. 时间安排：合理安排游玩时间，避免过度劳累。古城内景点较多，可根据自己的兴趣和体力选择重点景点游玩。如果计划前往周边景点如麦积山石窟，建议提前规划好交通和游玩时间，避免耽误行程。

5. 咨询服务：如在旅行过程中遇到问题，可咨询古城内的游客服务中心，工作人员会提供热情的帮助。也可关注天水古城官方微信公众号，获取最新的游玩信息和活动通知。