游小途篮球运动作为一项全民运动，已经深入人心。在打球的过程中，过人技巧是很重要的一环。本文将介绍篮球过人的基础技巧、职业球员的突破技巧、突破技巧的训练方法、注意事项和技巧总结。
一、基础过人技巧
1. 前后交叉步：运球时，将球从一侧传到另一侧，同时脚步也跟着变换。这个动作需要练习脚步的协调性。
2. 侧身运球：将身体侧转，侧身运球，可以更好地保护球，同时也更容易突破对手。
3. 假动作：通过假动作来迷惑对手，制造出突破的机会。这个技巧需要练习假动作的逼真性。
二、职业球员的突破技巧
1. 突破前的准备动作：职业球员在突破前会有一个准备动作，比如抬起手臂、做出欺骗性的动作等等，来引导对手的注意力。
2. 速度变化：职业球员会通过加速或减速来制造出突破的机会，这需要练习掌握速度的变化。
3. 身体低位：突破时，职业球员会通过低位的身体来保护球，同时也更容易突破对手。
4. 突破后的控球技巧：突破后，职业球员需要控制好球，避免对手抢断。这需要练习控球技巧。
三、突破技巧的训练方法
1. 基础技巧训练：首先需要练习基础的过人技巧，比如前后交叉步、侧身运球、假动作等等。
2. 针对性训练：根据自己的特点和不足，进行针对性的训练，比如加强速度、提高控球技巧等等。
3. 实战模拟训练：在实战中进行模拟训练，逐渐提高突破技巧的应用水平。
四、注意事项和技巧总结
1. 注意身体平衡：突破时需要保持身体平衡，避免被对手抢断。
2. 观察对手动作：观察对手的动作，找到突破的机会。
3. 熟练掌握技巧：技巧需要不断练习，熟练掌握后才能在实战中应用自如。
4. 勇于尝试新技巧：不断尝试新的技巧，不断创新。
五、结论
本文介绍了篮球过人的基础技巧、职业球员的突破技巧、突破技巧的训练方法、注意事项和技巧总结。突破技巧是篮球运动中非常重要的一环，需要不断练习和探索。
打篮球怎么过人？希望本文能够给读者带来一些启示和帮助。
六、参考文献
1. 《篮球技术与战术训练教程》
2. 《篮球运动员训练指南》
3. 《NBA篮球训练秘籍》