游小途
各位旅行爱好者们，准备好踏上一场被日光与海浪温柔拥抱的旅程了吗？日照，这座坐落于黄海之畔的海滨城市，宛如一颗被时光雕琢的明珠，既有绵延无尽的金色沙滩，又有澄澈如镜的湛蓝大海；既能在古老遗迹中探寻历史的脉络，也能在热闹集市里品尝地道的渔家风味。无论你是渴望自驾驰骋在海岸线，还是计划来一场充实的一日游，这份攻略都将为你解锁日照的独特魅力，让你在这座城市留下独属于自己的美好回忆。
日照属于哪个省哪个市？
在祖国大陆的东部沿海，山东省东南部的黄海之滨，日照如同一颗闪耀的星辰镶嵌其中，隶属于山东省。它东临碧波万顷的黄海，西与临沂市接壤，南与江苏省连云港市毗邻，北与青岛市、潍坊市相依，恰似处在海陆交接的重要枢纽位置。
日照之名，寓意深远，取自 “日出初光先照” 之意 ，充满了诗意与浪漫。这里夏商时期属东夷，是 “龙山文化” 的发祥地之一 ，历史底蕴深厚。如今，日照市下辖东港区、岚山区、五莲县、莒县 ，还设有日照经济技术开发区、高新技术产业开发区、山海天旅游度假区等功能区。其陆域面积 5375 平方公里 ，总人口约 308 万 ，凭借着得天独厚的地理位置与丰富的自然资源，逐渐发展成为一座集生态、宜居、旅游、现代化港口于一体的魅力城市。
当地人常自豪地说：“日照的每一寸土地，都沐浴着第一缕阳光的恩泽，每一片海浪，都吟唱着岁月的歌谣。” 这座城市既有北方城市的豪迈大气，又兼具海滨城市的温婉灵秀，正以独特的姿态，等待着八方来客的探索。
日照几月去最佳时间？
日照的四季，各有千秋，每一季都为游客呈上截然不同的视觉盛宴与游玩体验。
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季节
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特色
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黄金游玩期
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春季（3 – 5 月）
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此时的日照，气温逐渐回暖，万物复苏。东港区南湖镇大宅科千亩梨园梨花盛开，洁白的花朵似雪花般挂满枝头，举办的梨文化旅游节热闹非凡，游客可在此赏花、观看精彩节目。五莲山风景区的杜鹃花也在 5 月悄然绽放，漫山遍野的杜鹃，红的似火、粉的如霞，将山峦装点得如诗如画。
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4 – 5 月（梨文化旅游节期间、五莲山杜鹃花花期）
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夏季（6 – 9 月）
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夏季无疑是日照的旅游旺季，阳光灿烂，海水温暖，是海滨游玩的绝佳时节。沙滩上热闹非凡，游客们或是尽情享受日光浴，或是投身大海的怀抱，游泳、冲浪、玩沙，不亦乐乎。7 月下旬 – 8 月底尤其适宜下海游泳，平时还能体验赶海的乐趣，跟随当地渔民的脚步，在海滩上挖蛤蜊、捡贝壳，感受收获的喜悦。同时，夏季的日照还会举办赶海节等特色节庆活动，让游客深入体验渔家文化。此外，各类肥美海鲜纷纷上市，让人大快朵颐。不过，这期间游客数量较多，如果想避开人流高峰，6 月或 9 月是不错的选择，此时气温依然宜人，海水温度也适合下水，且游客相对较少，可以更悠闲地享受海滨时光。
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6 – 9 月（整体适宜海滨游玩，7 月下旬 – 8 月底游泳最佳，赶海节等节庆活动集中在夏季）
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秋季（10 – 11 月）
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秋天的日照，秋高气爽，天空格外湛蓝。此时看日出的机会增多，对于摄影爱好者而言，是绝佳的创作时机。而且，秋季也是海鲜肥美的季节，价格相对较为亲民，游客可以品尝到种类丰富、肉质鲜美的海鲜大餐，实现 “海鲜自由”。
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10 – 11 月（赏日出佳季、海鲜丰收季）
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冬季（12 – 2 月）
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日照的冬季，虽没有夏日的热闹，但也别有一番宁静之美。海边少了如织的游人，多了几分静谧。此时的大海，波涛汹涌，气势磅礴，站在岸边，听着海浪拍打礁石的声音，感受大海的力量。部分酒店、民宿也会推出冬季特惠活动，价格较为实惠，适合追求安静、享受独处时光的游客。
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12 – 2 月（享受宁静海滨时光、部分酒店优惠期）
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Tips：若想全面感受日照的魅力，夏季来既能体验海滨游乐项目，又能参与特色节庆；秋季则可在欣赏美景的同时，享受海鲜盛宴。另外，5 月上旬 – 10 月上旬太阳光照强烈，出行记得做好防晒措施，涂抹防晒霜、携带轻薄长袖衣物与拖鞋凉鞋。
日照游玩必去五个景点
1. 万平口海滨风景区
万平口海滨风景区堪称日照的 “城市名片”，拥有宽阔无垠的沙滩，沙质细腻绵软，踩在上面，仿佛是在云朵上漫步。澄澈的海水波光粼粼，与蓝天相互映衬，构成一幅绝美的画卷。这里不仅是游泳爱好者的天堂，更是休闲娱乐的绝佳场所。
景区内配套设施完备，设有游客服务中心，为游客提供贴心周到的服务。“万平石” 屹立在沙滩上，仿佛在诉说着日照的古老故事；“潮汐塔” 高高耸立，登上塔顶，可 360 度俯瞰海景，欣赏日出日落的壮丽景色。此外，这里还是婚纱摄影的热门取景地，免费开放的婚纱摄影基地，为新人们记录下幸福瞬间，也让游客有机会欣赏到浪漫的婚纱照拍摄场景，分分钟拍出属于自己的大片。同时，景区内还提供丰富多样的水上运动项目，如动感刺激的摩托艇、优雅的帆船、惊险的水上降落伞等，满足不同游客的需求。
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特色
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门票
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开放时间
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日照标志性景点，沙滩宽阔，海水清澈，配套设施完善，有丰富水上项目与地标打卡点，婚纱摄影基地免费开放
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免费（部分水上项目单独收费）
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全天开放
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2. 日照海滨国家森林公园
这片森林与大海完美融合的胜地，素有 “山东第一金沙滩” 的美誉。踏入公园，首先映入眼帘的是广袤的森林，郁郁葱葱的树木遮天蔽日，空气中负氧离子含量爆表，让人仿佛置身于天然氧吧之中，每一次呼吸都能感受到大自然的馈赠。
穿过森林，便是那片令人心醉神迷的金色沙滩，沙质细腻如金粉，在阳光的照耀下闪闪发光。海水澄澈透亮，一眼便能望到海底的沙石与游动的小鱼。在这里，你可以在森林中骑行单车，感受微风拂面的惬意；也可以在滩涂上体验赶海的乐趣，说不定能收获满满的惊喜。公园内还设有萌宠乐园，可爱的小动物们会给你带来无尽欢乐；水上乐园则是孩子们的天堂，各种水上娱乐设施让他们流连忘返。夜幕降临，你可以选择夜宿特色木屋，听着窗外的虫鸣鸟叫入睡；或是在沙滩上搭起帐篷，伴着海浪声进入甜美的梦乡。
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特色
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门票
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开放时间
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森林与大海结合，拥有优质沙滩，空气清新，有骑行、野餐、赶海、萌宠乐园、水上乐园等多种游玩项目，可夜宿木屋或帐篷
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免费（部分游乐项目单独收费）
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全天开放
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3. 日照灯塔风景区
灯塔，作为日照的地标之一，宛如一位忠诚的卫士，屹立在海边，守护着这座城市。灯塔造型独特，在夜晚，灯光亮起，照亮了漆黑的海面，为过往船只指引方向。
周边的礁石滩是一大特色，经过常年海浪的冲刷，礁石形态各异，有的像展翅欲飞的雄鹰，有的似憨厚可爱的乌龟。漫步在礁石滩上，脚下是海浪拍打着礁石溅起的朵朵白色浪花，远处是一望无际的大海，风景壮丽无比。这里还是欣赏日出和日落的绝佳地点，清晨，第一缕阳光洒在海面上，波光粼粼，与灯塔相互辉映，构成一幅美轮美奂的画面；傍晚，夕阳的余晖将天空染成橙红色，洒在灯塔和海面上，如梦如幻，让人陶醉其中。许多摄影爱好者会早早来到这里，架起相机，等待那最美的瞬间。
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特色
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门票
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开放时间
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日照地标灯塔，周边有独特礁石滩，是欣赏日出日落的绝佳地点，风景壮丽
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免费
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全天开放
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4. 五莲山风景区
五莲山以奇峰怪石和深厚的佛教文化闻名遐迩。踏入景区，奇峰罗列，怪石嶙峋，有的山峰如利剑直插云霄，有的怪石似仙人指路，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。
山中的千年古刹光明寺，历史悠久，香火旺盛。寺庙建筑气势恢宏，飞檐斗拱，雕梁画栋，散发着浓厚的佛教气息。漫步在寺庙中，听着悠扬的钟声和诵经声，仿佛心灵也得到了净化。在这里，你可以登山揽胜，欣赏沿途的美景，感受大自然的魅力；也可以在寺庙中祈福许愿，为自己和家人祈求平安幸福。每到春秋两季，山上还会举办各类庙会活动，热闹非凡，游客可以在此体验到浓厚的民俗文化氛围。
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特色
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门票
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开放时间
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有奇峰怪石景观，拥有千年古刹光明寺，佛教文化深厚，春秋有庙会活动
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65 元 / 人（具体门票价格可能因季节等因素调整，以景区实际为准）
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07:00 – 17:00
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5. 东夷小镇
东夷小镇宛如一座时光胶囊，将日照的历史文化与民俗风情完好地保存下来。小镇以仿古建筑为主，青瓦白墙，飞檐翘角，古色古香。踏入小镇，仿佛穿越回了古代。
这里不仅有独特的建筑风格，还有丰富多样的地道美食。海沙子面，面条筋道，汤汁鲜美，每一口都能品尝到大海的味道；煎饼卷大葱，酥脆的煎饼搭配上鲜嫩的大葱和特制酱料，别有一番风味。此外，还有各种特色小吃、手工艺品店，让你在品尝美食的同时，还能挑选到心仪的纪念品。夜晚，小镇华灯初上，灯光倒映在水中，如梦如幻，此时的小镇更增添了几分迷人的魅力。在这里，你可以漫步在古街古巷，感受日照的烟火气息；也可以入住特色民宿，体验海滨渔家夜生活的独特韵味。
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特色
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门票
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开放时间
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以仿古建筑和民俗文化为特色，有地道美食、特色手工艺品店，可体验海滨渔家夜生活
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免费
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全天开放（部分店铺营业时间有所不同）
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日照自驾游最佳路线推荐
路线 A：海滨风情一日游
路线：日照市区 → 万平口海滨风景区（游玩 3 – 4 小时） → 日照海滨国家森林公园（游玩 3 – 4 小时） → 返程
亮点：
- 上午前往万平口海滨风景区，在沙滩上尽情玩耍，体验各种水上运动项目，打卡 “万平石”“潮汐塔” 等地标。
- 中午在万平口附近的餐厅品尝海鲜大餐，推荐巧克力渔家・小船海鲜家常菜（万平口店），这里的海鲜新鲜美味，现蒸海鲜锅是招牌菜品，深受游客喜爱。
- 下午前往日照海滨国家森林公园，漫步在森林中呼吸清新空气，在沙滩上享受悠闲时光，还可以去萌宠乐园和水上乐园游玩。
- 返程前，可在森林公园门口的特产店购买一些日照特色海产品，如鱿鱼丝、海米等。
贴士：夏季日照游客较多，建议提前到达景区，避免高峰时段。游玩水上项目时，务必听从工作人员指挥，做好安全防护措施。
路线 B：山海风光两日游
路线：
D1：日照市区 → 五莲山风景区（游玩 4 – 5 小时） → 东夷小镇（游玩 3 – 4 小时，可在此住宿）
D2：东夷小镇 → 日照灯塔风景区（游玩 2 – 3 小时） → 日照世帆赛基地（游玩 2 – 3 小时） → 返程
亮点：
- 第一天前往五莲山风景区，登山欣赏奇峰怪石，参观千年古刹光明寺，感受佛教文化的魅力。中午在景区内的餐厅品尝当地特色美食，如五莲山野菜饼等。下午下山后前往东夷小镇，漫步在古街古巷，品尝地道美食，购买特色纪念品。晚上入住东夷小镇的特色民宿，体验海滨渔家夜生活。
- 第二天清晨，在东夷小镇享用早餐后，前往日照灯塔风景区，欣赏日出美景（若天气允许），在礁石滩上拍照留念。上午前往日照世帆赛基地，这里曾是国际帆船赛事的举办地，如今可以欣赏到帆船和游艇，感受海滨的运动氛围。中午在附近的餐厅用餐，品尝日照特色菜品。饭后稍作休息，即可返程。
贴士：五莲山登山过程中注意安全，穿着舒适的运动鞋。东夷小镇内住宿较为紧张，尤其是旅游旺季，建议提前预订。
日照一日游如何安排行程
方案 1：海滨休闲一日游
- 08:00 抵达万平口海滨风景区，漫步沙滩，欣赏海景，可选择体验一项水上运动项目，如帆船或摩托艇。
- 11:30 在万平口附近的渡海小渔村・老辈日照菜（连云港路店）用餐，品尝蒸汽海鲜等特色美食，感受日照海鲜的原汁原味。
- 13:00 前往日照海滨国家森林公园，在森林中漫步或骑行，享受大自然的宁静，之后在沙滩上晒太阳、玩沙。
- 16:00 在森林公园内的饮品店购买一杯饮品，稍作休息，缓解疲劳。
- 17:00 返程，结束愉快的一日游。
方案 2：文化探索一日游
- 09:00 到达五莲山风景区，乘坐观光车或徒步登山，欣赏奇峰怪石，参观光明寺，了解佛教文化。
- 12:30 在五莲山景区内的农家乐用餐，品尝当地农家菜，如炒山鸡蛋、炖山鸡等。
- 14:00 前往东夷小镇，游览古街古巷，品尝海沙子面、煎饼卷大葱等特色小吃，购买手工艺品。
- 17:00 在小镇内的茶馆坐下，喝一杯茶，放松身心，感受小镇的悠闲氛围。
- 18:00 结束行程，返回出发地。
日照吃喝玩乐指南
美食：舌尖上的日照
- 海鲜盛宴：日照作为海滨城市，海鲜自然是餐桌上的主角。巧克力渔家・小船海鲜家常菜（万平口店）是当地备受青睐的海鲜餐厅，现蒸海鲜锅食材新鲜，将各类海鲜放在一起蒸熟，最大程度保留了海鲜的原汁原味，鲜嫩的虾肉、肥美的蛤蜊、鲜美的螃蟹，每一口都让人陶醉。渡海小渔村・老辈日照菜（连云港路店）也颇有人气，蒸汽海鲜现捞现做，顾客可以亲眼看到活蹦乱跳的海鲜被端上餐桌，保证了食材的新鲜度。海涛渔家海鲜小厨（森林公园吴家台店）则藏在渔村之中，这里的招牌海鲜蒸饺手工现包，饺子皮劲道，内馅饱满，咬一口，鲜美的汤汁在口中四溢。
- 特色小吃：海沙子面是日照的特色面食之一，面条细如发丝，搭配用海沙子熬制的浓郁汤汁，味道鲜美无比。东夷小镇内有多家店铺售卖海沙子面，每一碗都承载着日照的渔家风情。煎饼卷大葱也是不可错过的美食，酥脆的煎饼卷上鲜嫩的大葱，再抹上一层特制的酱料，简单却美味，让人回味无穷。此外，日照还有炸高眼鱼、莒县全羊汤等特色小吃，等待游客去探索品尝。
娱乐：海滨的欢乐时光
- 水上运动：日照拥有优质的海滩和适宜的海水条件，是水上运动的天堂。在万平口海滨风景区和日照海滨国家森林公园，你可以体验帆船、帆板、冲浪、摩托艇、水上降落伞等多种水上运动项目。帆船运动优雅而刺激，在海面上乘风破浪，感受海风的拥抱；冲浪则需要一定的技巧，挑战海浪的同时，也能收获满满的成就感。
- 赶海体验：跟随当地渔民的脚步，体验赶海的乐趣。在刘家湾赶海园等地方，每逢退潮，沙滩上便会露出各种贝类、螃蟹等海产品。带上小铲子、小桶，在沙滩上仔细寻找，说不定能挖到许多蛤蜊、小螃蟹，感受收获的喜悦。赶海不仅是一种娱乐活动，更是深入了解海洋文化的好机会。
- 特色节庆：夏季的赶海节是日照的重要节庆活动之一，期间会举办各种与海洋文化相关的活动，如渔家民俗表演、海鲜美食节等。游客可以在这里欣赏到精彩的表演，品尝到各种海鲜美食，还能参与一些传统的渔家活动，如织渔网、拉海网等，亲身体验渔家生活。
