庙子湖岛在浙江的什么地方?庙子湖岛一日游自助游攻略

后台总有人问，浙江有没有那种「还没被过度开发，能真正住进渔村听海浪」的岛？庙子湖岛必须拥有姓名。作为东极岛的主岛，它没有枸杞岛的网红滤镜，却藏着更野生的海景 —— 凌晨四点的荧光海会把礁石染成星河，百年石屋爬满爬山虎，渔民在码头分鱼时的吆喝声能惊起一群海鸥。这篇攻略从交通到夜宿，带你解锁这座岛的每一份鲜活，准备出发的话，建议先收藏。

一、庙子湖岛在浙江的什么地方

庙子湖岛隶属于浙江省舟山市普陀区东极镇，是东极诸岛中距离大陆最近、开发最完善的岛屿，也是东极镇政府所在地。它坐落在舟山群岛东部海域，距离沈家门渔港约 45 公里，从沈家门半升洞码头乘船约 2 小时可达。

这座岛屿呈不规则菱形，面积约 2.5 平方公里，最高海拔 131.6 米，海岸线长约 11.7 公里。岛的东侧是陡峭的悬崖，浪花常年拍击礁石，西侧则是相对平缓的港湾，渔民的石屋沿坡而建，层层叠叠如海上布达拉。岛的四周海域清澈见底，夏季呈翡翠色，冬季则是深邃的靛蓝，肉眼可见度可达 5-8 米，是浙江海域中少有的「透明海」。

作为东极群岛的交通枢纽，庙子湖岛是前往青浜岛、东福山岛的必经之地。每天有固定航班往返于各岛，站在岛的制高点，能看到远处的岛屿如绿宝石般散落在海中，堪称「海上千岛湖」。

二、庙子湖岛景点介绍

庙子湖岛的美，在于它把渔家烟火与原始海景拧成了一股粗粝的浪漫，每一步都能踩在自然与人文的交界线上。

1. 财伯公塑像：岛的东北部山顶上，矗立着一尊高约 10 米的财伯公塑像。财伯公原名陈财伯，是明末清初的渔民，传说他因船只失事漂流至此，为过往渔船点燃火把指引方向，被后人尊为「海上保护神」。塑像身披蓑衣，手持火把，面朝大海，眼神坚毅。基座上刻有「光耀东极」四个大字，是庙子湖岛的标志性景观。站在塑像旁，可俯瞰全岛风光，远处的渔船如白帆点点，近处的渔村炊烟袅袅。

2. 东极历史文化博物馆：位于岛的中部，由旧粮站改建而成，外观保留了石砌墙体和木梁结构。馆内分为「海洋生物」「渔家生活」「东极抗战」三个展区，陈列着渔民的渔网、罗盘、煤油灯，以及日军占领时期的炮弹壳、旧照片。最令人震撼的是一艘长达 8 米的传统「绿眉毛」渔船模型，桅杆上的渔网仍缠着贝壳，仿佛刚从海上归来。馆内还播放着老渔民的口述历史，带着浓重的舟山方言，讲述着岛屿的兴衰。

3. 后沙滩：位于岛的西侧，是庙子湖岛唯一的天然沙滩，长约 200 米，沙质呈金黄色，混杂着细碎的贝壳。沙滩背靠渔村，前方是平静的港湾，夏季时海水温凉，适合戏水。傍晚时分，渔民会带着竹筐来沙滩捡贝壳，孩子们则在浅水区追螃蟹，夕阳把沙滩染成金红色，是拍摄人文照片的绝佳地点。沙滩旁有一排木质栈道，可散步观海，栈道尽头有一家「海边咖啡馆」，喝着咖啡看海浪，堪称「岛民级享受」。

4. 象鼻峰：岛的东南部有一处天然礁石，因形似大象鼻子伸入海中而得名。礁石高约 20 米，底部被海浪冲刷出一个拱形洞口，涨潮时海水从洞中穿过，发出轰鸣，退潮时则可走到洞下拍照。象鼻峰周围是悬崖峭壁，长满了耐盐碱的野菊和海芙蓉，春季开花时，紫色的花海与蓝色的大海形成强烈对比。这里是观日出的好地方，清晨的第一缕阳光会先照亮象鼻峰的顶端，如镀上金边。

5. 海防栈道：环绕岛的东北部悬崖而建，全长约 1.5 公里，由木板和石阶铺成，沿途设有观景台和休息亭。栈道一侧是陡峭的山壁，另一侧是万丈深渊，海浪拍击礁石的声音不绝于耳。走到中段，能看到一处天然海蚀洞，洞内布满了钟乳石，退潮时可入内探险。栈道终点连接着财伯公塑像，适合徒步爱好者，全程约 1 小时，沿途可欣赏到「惊涛拍岸」「群鸥翔集」等野生海景。

6. 渔家石屋群：岛的中部至西部，分布着数百座百年石屋，墙体由当地的火山岩砌成，屋顶覆盖着黑瓦和渔网（防止瓦片被海风掀翻）。石屋依山而建，高低错落，狭窄的石板路蜿蜒其间，路两旁晾晒着鱿鱼干、虾米，门口堆着渔船的旧零件。其中最古老的石屋建于清朝道光年间，墙上还保留着「渔业学大寨」的红色标语。傍晚时分，石屋的烟囱冒出青烟，与海上的雾气交融，宛如世外桃源。

7. 里斯本丸沉船遗址：位于岛的东部海域约 1.5 公里处，是二战时期的重要历史遗迹。1942 年，英国商船「里斯本丸」被日军击沉，船上的英军战俘和平民被庙子湖岛渔民营救。如今，遗址处设有浮标，水下可见船体残骸，岛上的博物馆内陈列着打捞上来的罗盘、钢笔等物品。每年清明，岛民会自发组织悼念活动，是感受人性光辉的地方。

三、庙子湖岛门票价目表

庙子湖岛本身无需门票，但往返船票及部分体验项目需收费，具体价格如下：

注：1.2 米以下儿童免船票，1.2-1.5 米儿童船票半价；60 周岁以上老人凭身份证可享船票半价优惠；现役军人、残疾人凭有效证件免船票。

四、庙子湖岛必去三个景点

1. 财伯公塑像：作为庙子湖岛的精神象征，这里不仅能俯瞰全岛风光，更能听到关于财伯公的传奇故事。建议清晨前往，此时雾气未散，塑像在云海中若隐若现，宛如神仙降临。日落时分，夕阳为塑像镀上金边，与远处的渔船构成一幅「渔舟唱晚」的画卷，是摄影爱好者的必拍点。

2. 海防栈道：这条建在悬崖上的栈道，是感受庙子湖岛野性之美的最佳去处。行走在栈道上，左手是嶙峋的山岩，右手是翻滚的海浪，偶尔有海鸟从头顶掠过。中段的海蚀洞尤其惊艳，涨潮时海水穿过洞口形成「水帘洞」奇观，退潮时则可进入洞内，听海浪在岩石间共鸣。全程徒步虽累，但每一步都是不同的海景，值得挑战。

3. 渔家石屋群：想要真正了解庙子湖岛，就得钻进石屋群的小巷里。这里没有商业化的店铺，只有渔民晾晒的海鲜、吱呀作响的木门和趴在墙头上的老猫。随意走进一家敞开着门的石屋，主人可能会递上一杯海菜茶，跟你聊起祖辈的打鱼故事。傍晚时分，家家户户的烟囱冒烟，饭菜香混着海腥味，是最真实的渔家烟火气。

五、庙子湖岛游玩路线推荐

一日游路线（庙子湖岛精华游）

上午：

• 8:30 抵达庙子湖岛，先在码头旁的渔家面馆吃一碗海鲜面（推荐鲳鱼面，25 元 / 碗）。

• 9:00 乘坐观光车前往财伯公塑像，登顶俯瞰全岛，听导游讲述财伯公的故事（约 1 小时）。

• 10:30 步行至东极历史文化博物馆，了解岛屿的历史与海洋生物（约 1 小时）。

• 11:30 前往渔家石屋群，穿梭在石屋小巷中，拍摄人文照片，探访百年老宅（约 1.5 小时）。

中午：

• 13:00 在石屋群内的「老渔民家宴」用餐，推荐清蒸梅鱼、白灼虾、海菜豆腐汤，人均 60 元。

下午：

• 14:30 乘坐观光车至海防栈道起点，徒步游览栈道，探秘海蚀洞（约 2 小时）。

• 16:30 前往后沙滩，在沙滩上散步、捡贝壳，体验浅滩戏水（约 1 小时）。

• 17:30 到沙滩旁的「海边咖啡馆」喝杯拿铁，等待日落，看夕阳染红海面（约 1 小时）。

晚上：

• 19:00 在码头附近的「海鲜排档」吃晚餐，推荐椒盐皮皮虾、红烧安康鱼，人均 80 元。

• 20:30 若在夏季，可参加荧光海夜寻活动，看海浪泛起蓝色星光（约 1.5 小时）。

• 22:00 结束行程，乘船返回沈家门（末班船 22:30）。

两日游路线（庙子湖岛 + 青浜岛）

第一天：

• 上午：抵达庙子湖岛，游览财伯公塑像、历史文化博物馆、石屋群。

• 中午：庙子湖岛渔家午餐。

• 下午：徒步海防栈道，后沙滩观日落。

• 晚上：住庙子湖岛民宿，体验渔家夜生活（听渔民讲古、看星星）。

第二天：

• 7:00 乘早班船前往青浜岛（20 分钟），游览「海上布达拉」石屋群、西风湾海滩。

• 10:30 参加青浜岛的「赶海体验」，捡海螺、挖海蛎（约 1.5 小时）。

• 12:00 青浜岛渔家午餐，品尝渔家特色「淡菜炒饭」。

• 14:00 乘船返回庙子湖岛，购买海鲜干货。

• 16:00 乘末班船返回沈家门。

六、庙子湖岛一日游自助游攻略

（一）前期准备

1. 交通预订：庙子湖岛的船票是出行的关键，旺季（5-10 月）一票难求，需提前 3 天在「东极海运」微信公众号抢票（每天早上 7:00 放票）。推荐购买沈家门至庙子湖岛的中舱票，视野好且不易晕船。若晕船，可提前半小时服用晕船药，船上也有售卖（5 元 / 片）。岛上交通以观光车为主，建议一上岛就购买通票，避免排队。

2. 物品携带：

• • 证件：身份证必带，乘船、住宿均需登记；有优惠证件的务必携带，船票和博物馆门票可打折。

• • 衣物：海岛紫外线极强，需穿长袖速干衣、短裤（方便涉水），搭配防滑溯溪鞋（礁石湿滑）。夏季带泳衣（后沙滩可戏水），冬季带防风外套（海风刺骨）。

• • 户外装备：防晒霜（SPF50+）、防晒帽、墨镜、登山杖（海防栈道需用）、防水手机袋（拍摄海浪）、手电筒（夜寻荧光海）。

• • 其他：双肩包（装零食和水）、充电宝（岛上信号差，耗电快）、少量现金（部分渔家只收现金）、垃圾袋（保护海岛环境）。

3. 住宿建议：一日游可当天往返，但建议住一晚体验海岛夜景。庙子湖岛的民宿集中在码头附近和石屋群内，推荐选择石屋民宿（如「老船长家」），虽设施简单，但能体验「推窗见海」的渔家生活。旺季价格 300-500 元 / 晚，含早晚餐，需提前 1 周预订。

（二）游玩过程

1. 交通技巧：

• • 观光车招手即停，但旺季需在站点排队，建议错峰出行（避开 10:00-15:00 的高峰）。

• • 海防栈道入口较隐蔽，可让民宿老板带路，或跟在旅行团后面走。

• • 从码头到财伯公塑像可步行（约 30 分钟），沿途能欣赏渔村风光，比坐观光车更有味道。

2. 餐饮指南：

• • 岛上的海鲜都是当天捕捞的，推荐在民宿吃「渔家饭」，老板会根据人数现做，价格比排档实惠。

• • 必吃菜品：

• • • 清蒸梅鱼：东极岛特产，肉质细嫩，只需撒点盐就鲜美无比，约 30 元 / 条。

• • • 淡菜汤：当地称贻贝为「淡菜」，清水煮熟后连壳吃，汤可泡饭，约 20 元 / 份。

• • • 海菜饼：用紫菜、虾米和面粉煎成，外酥里嫩，码头小摊 5 元 / 个，可当零食。

• • 岛上淡水紧张，瓶装水价格较高（5 元 / 瓶），可自带大容量水壶，民宿可免费续水。

3. 拍照技巧：

• • 财伯公塑像：清晨顺光拍摄，人物站在塑像左侧，以大海为背景，能拍出「人与神像共沐晨光」的效果。

• • 石屋群：用广角镜头低角度拍摄，突出石屋的层次感，傍晚时分用逆光拍炊烟，氛围感拉满。

• • 海防栈道：站在观景台，将海浪、礁石、栈道纳入画面，用慢门（1/10 秒）拍出浪花的丝绸感。

• • 荧光海：需用长曝光（30 秒），ISO 调至 800，关闭闪光灯，可拍出蓝色星河般的效果。

（三）特色体验

1. 跟渔民出海捕鱼：在码头找渔民协商（约 200 元 / 船，可坐 4 人），乘小渔船出海撒网。渔民会教你如何拉网，运气好能捕到虾、蟹、小鱼，捕到的海鲜可带回民宿加工，体验「从大海到餐桌」的新鲜。建议早 6:00 出发，此时渔获最多。

2. 夜寻荧光海：夏季（6-8 月）的庙子湖岛，后沙滩附近的海域会出现荧光海。跟着向导走，不要用手电筒直射海面（会破坏荧光），脚踩在湿沙滩上，会留下蓝色脚印，划水时能激起蓝色浪花，宛如置身银河。最佳观赏时间是农历初一、十五前后的阴天夜晚。

3. 听老渔民讲古：石屋群里的「老渔民茶馆」（其实是渔民自家客厅），每天下午有老人免费讲故事。一杯海菜茶（3 元），就能听他们讲里斯本丸沉船的营救细节、财伯公的传说，以及几十年前的打鱼生活，比博物馆更生动。

4. 赶海拾趣：退潮时（可查「东极岛潮汐表」），后沙滩的礁石区会露出大片滩涂，能捡到小海螺、螃蟹、海虹。带一把小铲子和盐瓶，往蛏子洞撒点盐，蛏子就会自己冒出来，适合带孩子玩。注意穿防滑鞋，避免被贝壳划伤。

（四）注意事项

1. 安全第一：

• • 海防栈道部分路段无护栏，雨天湿滑，务必抓稳扶手，不要靠近悬崖边缘拍照。
  • 赶海时要注意潮汐变化，提前查询退潮时间，避免被涨潮困住，建议结伴而行。
  • 夜间寻找荧光海时，要跟随向导，不要独自深入未开发区域，注意脚下安全，防止滑倒或被礁石划伤。
  • 出海捕鱼需穿好救生衣，听从渔民的指挥，不要在船上随意走动或站立在船边，以防意外落水。