渔山列岛在什么地方？渔山列岛游玩攻略指南

各位痴迷海岛的旅行者，今天要带你们走进浙江最纯净的蓝色海域 —— 渔山列岛。这片漂浮在东海深处的群岛，像散落在蓝色丝绒上的珍珠，既有荧光海的梦幻，又有海钓的野趣；既能看到海鸥与白帆共舞，也能遇见灯塔守望百年的孤独。接下来，就让我们登上渡轮，在咸湿的海风与翻滚的浪花间，解锁这场与大海的深度对话。

渔山列岛在什么地方

渔山列岛像一串被海浪打磨的翡翠项链，镶嵌在浙江省宁波市象山县东南部的东海洋面上，距大陆最近的石浦港约 47 公里，北距舟山群岛约 80 公里，南离台州列岛约 60 公里。它的地理坐标为北纬 28°53′，东经 122°16′，恰好处于南北洋流交汇带，这种独特的区位让它成为东海的 “海洋生物基因库”。

从空间格局看，渔山列岛由北渔山、南渔山、五虎礁等 54 个岛礁组成，总面积约 2.3 平方公里，其中仅南渔山、北渔山有常住居民（约 60 人）。最高点位于北渔山的 “五虎礁观景台”，海拔 83.4 米，在这里能 360 度俯瞰蔚蓝海域，天气晴朗时可看到 20 公里外的船只。

前往渔山列岛只能乘船，从石浦渔港出发，乘 “渔光曲 3 号” 高速客轮约 2.5 小时可达；若遇风浪较小的日子，可选择快艇（1.5 小时，票价稍贵）。每天仅有一班船往返（去程 7:30，返程 14:00），旺季需提前 3 天订票，否则可能面临 “一船难求” 的窘境。

渔民们常说：“渔山的海水是分层的。” 从近岸的翡翠绿到远海的靛蓝，再到深海的墨黑，五种蓝色在视野里渐变，这种 “五色海” 奇观，正是洋流交汇带来的独特馈赠。站在北渔山的悬崖边，看海浪撞击礁石激起的白色浪花，你会明白为何这里被《国家地理》评为 “中国最纯净的海域之一”。

渔山列岛景区介绍

渔山列岛的魅力，在于它是东海的生态博物馆，更是海钓爱好者的天堂。这片由火山喷发形成的群岛，历经千万年海浪冲刷，形成了海蚀崖、海蚀洞、砾石滩等独特地貌，30 多处景观像散落在海中的宝藏，每一处都藏着大海的秘密。

（一）海岛地貌里的自然奇观

五虎礁是渔山列岛的标志性景观，五座形似猛虎的礁石在海中并排而立，涨潮时部分礁石被淹没，像猛虎戏水；退潮时则全部显露，如五虎蹲守。最神奇的是 “老虎头” 礁石，顶部的天然海蚀洞在特定角度看像老虎张开的嘴，海浪穿过洞口时会发出 roar 般的轰鸣，当地人称为 “虎啸潮音”。清晨的五虎礁最迷人，朝阳为礁石镀上金边，成群的海鸥在礁石上空盘旋，构成生动的海上画卷。

仙人桥是大自然的鬼斧神工，这座由海蚀作用形成的天然石拱桥，桥长约 20 米，宽仅 1 米，桥下是翻滚的海浪。站在桥上能感受到桥面随海浪轻微晃动，低头可见湛蓝的海水从桥洞穿过，偶尔有虎头鱼从水中跃起。涨潮时桥面可能被浪花打湿，行走需格外小心，但这种 “踏浪而行” 的体验堪称绝妙。

北渔山灯塔是渔山列岛的精神地标，这座建于 1885 年的白色灯塔，高 16.5 米，塔身为圆柱形，顶部的水晶棱镜透镜能在 26 海里外可见。灯塔旁的 “国际信号台” 旧址仍保留着当年的信号旗，墙上的航海日志记载着百年前的船只往来。守塔人的小屋种着耐盐碱的仙人掌，门前的石板路被海风打磨得发亮，在这里能听到最纯粹的海浪声。

大沙岙砾石滩是渔山列岛的 “蓝宝石沙滩”，滩上没有一粒沙子，全是被海浪磨圆的鹅卵石，颜色从乳白到墨黑不等，踩上去发出 “咔嚓” 的清脆声响。退潮时的砾石滩最适合捡贝壳，常见的有虎斑贝、扇贝、海螺，运气好能找到罕见的夜光螺。傍晚坐在滩上，看夕阳把海水染成橘红色，鹅卵石在余晖中闪着温润的光。

（二）海洋生态里的生命狂欢

渔山列岛是东海的鱼类王国，周边海域有鱼类 300 多种，贝类 100 多种，其中 “五虎礁” 海域是著名的 “钓场”，每年 5-10 月，来自全国各地的海钓爱好者在此聚集，目标是黄鲷、黑鲷、石斑鱼等名贵鱼种。坐在礁石上，看鱼竿弯成优美的弧线，感受鱼线另一端的力量，这种与大海博弈的乐趣，是渔山列岛最诱人的体验。

荧光海是渔山列岛的梦幻名片，每年 4-8 月的夜晚，当海浪拍打沙滩时，会激起蓝色的荧光，像无数萤火虫坠入海中。这种由夜光藻引发的自然现象，在无风的晴天最明显，赤脚踩在滩上，每一步都能踏出蓝色火花，仿佛在星空下跳舞。最佳观赏点在大沙岙砾石滩，远离光源的地方能看到更清晰的荧光。

海鸟栖息地（南渔山）是观鸟爱好者的乐园，每年 3-5 月，成群的斑头雁、白鹭、黑尾鸥在此繁殖，岛上的草丛中能看到鸟蛋，天空中总有鸟群盘旋。最珍贵的是 “黑嘴端凤头燕鸥”（国家一级保护动物），全球仅存不到 100 只，渔山列岛是它们重要的停歇地。清晨的鸟岛最热闹，鸟鸣声与海浪声交织成自然的交响。

潮间带生物（五虎礁周边）是天然的海洋博物馆，退潮时的礁石区能看到海星、海胆、螃蟹、藤壶等生物。紫色的海星吸附在礁石上，海胆的尖刺随水流晃动，小螃蟹在石缝中穿梭，用手触摸这些海洋生物（需注意保护），能感受到大海的生命力。当地渔民会教你辨认 “海虹”（贻贝）和 “佛手”（藤壶），这些都是可以食用的海味。

（三）四季流转中的渔山表情

渔山列岛的四季像四首风格迥异的海洋交响曲。春季（3-5 月）是海鸟的季节，南渔山的草丛中布满鸟蛋，五虎礁的海面上常有迁徙的水鸟停歇。此时的海水开始变暖，平均水温 18℃，适合浮潜观察珊瑚幼虫。

夏季（6-8 月）是荧光海的主场，7-8 月的夜晚，大沙岙砾石滩常被蓝色荧光覆盖。此时也是海钓的黄金期，黄鲷、石斑鱼活跃度最高，白天的平均气温 28℃，海风拂面不闷热，是海岛游的最佳时段。

秋季（9-11 月）是渔获最丰的季节，渔民们驾着小舢板在近海捕捞，归来的船舱里装满梭子蟹、鲳鱼、带鱼。此时的天空格外清澈，能见度可达 30 公里，北渔山灯塔在蓝天下显得格外洁白。

冬季（12-2 月）的渔山列岛宁静而凛冽，平均气温 8℃，海浪比往常更大，拍打礁石的声音在岛上回荡。偶尔有成群的海鸭在此越冬，它们在海面上形成移动的 “黑点”，为清冷的海岛增添生机。

（四）渔山列岛特色总览

渔山列岛游玩多长时间

渔山列岛的游玩时长，取决于你想与大海建立怎样的连接。是短暂邂逅的惊鸿一瞥，还是深度沉浸的海岛生活？不同的时间安排会收获截然不同的体验：

Tips：若想看到荧光海，建议 5-7 月前往，且至少住 2 晚 —— 荧光海的出现与潮汐、风向密切相关，多待一晚能提高邂逅概率。

渔山列岛游玩路线推荐

（一）经典海岛2 天 1 晚精华路线

路线：石浦港登船 → 北渔山（灯塔 + 仙人桥） → 大沙岙砾石滩 → 海钓体验 → 返程

行程解析：

Day1：

7:30 从石浦渔港乘坐 “渔光曲 3 号” 客轮，建议选二层甲板座位（视野好），航行中可看到成群的海鸥跟随船尾，偶尔有飞鱼跃出水面。9:00 左右能看到远处的渔山列岛像蓝色海面上的剪影，越来越清晰。

10:00 抵达北渔山码头，先到预订的民宿放下行李（推荐 “海岛一号”，距码头 5 分钟路程）。民宿老板会准备姜茶驱寒，毕竟海上风大。

10:30 徒步至北渔山灯塔（15 分钟），沿途的草丛中可能看到海鸟蛋（不要触碰）。灯塔旁的百年冬青树仍在结果，守塔人会讲述灯塔的历史 —— 这座由英国人建造的灯塔，曾在二战中被炸毁，如今的塔身是 1985 年重建的。登上灯塔观景台，能看到五虎礁在海中的全貌。

12:00 在民宿午餐，推荐 “清蒸虎头鱼”（当天捕捞）、“葱油海瓜子”，搭配本地的紫菜汤，海鲜的鲜甜在舌尖绽放。

13:30 前往仙人桥，这段沿海步道约 1 公里，左侧是悬崖，右侧是蓝海，沿途的礁石上有不少海钓者。仙人桥桥面较窄，需扶着两侧的护栏行走，桥洞下的海水湛蓝见底，能看到小鱼游动。

15:30 到大沙岙砾石滩，脱下鞋子踩在鹅卵石上，感受海浪漫过脚踝的清凉。可在滩上捡贝壳，或坐在礁石上看远处的渔船。若想浮潜，此处水浅清澈，适合初学者（民宿可租浮潜装备，50 元 / 套）。

18:00 民宿晚餐，尝试 “海鲜大排档”：白煮梭子蟹、油炸海鳗、蒜蓉粉丝蒸扇贝，配上冰镇啤酒，是海岛的惬意时刻。

20:00 若天气晴朗，前往大沙岙看荧光海，黑暗中海浪拍打滩涂，激起蓝色的光带，用手机长曝光可拍出梦幻的效果。注意关闭手电筒，避免光污染影响观赏。

Day2：

5:30 早起看海上日出，最佳地点在北渔山的 “观日岩”，当朝阳从海平面升起，把海水染成金色，整个海岛仿佛被唤醒。

7:30 早餐后体验海钓（民宿可租鱼竿，100 元 / 天），新手建议在近岸礁石区，用虾仁作饵，容易钓到虎头鱼、小石斑。有经验的钓手可乘船至五虎礁海域（船费 200 元 / 船，限 4 人），目标是黄鲷、黑鲷。

11:00 返回民宿收拾行李，午餐后在码头附近的 “渔山特产店” 买些虾米、紫菜（20-30 元 / 袋）作纪念。

13:30 乘船返程，结束渔山列岛之旅。

（二）生态3 天 2 晚深度游路线

路线：北渔山 → 南渔山（观鸟） → 五虎礁（浮潜） → 海鸟栖息地 → 夜观星空

行程亮点：

Day1：同经典路线 Day1（北渔山灯塔、仙人桥、大沙岙）

Day2：

8:00 乘渔民的小舢板前往南渔山（15 分钟，船费 50 元 / 人），这座无人居住的小岛是海鸟的乐园，登岛后需轻声慢步，避免惊扰鸟类。草丛中能看到斑头雁的蛋（蓝绿色），天空中黑尾鸥成群盘旋。

10:30 跟随渔民学习赶海，退潮后的礁石区能捡到海螺、海虹、小螃蟹，渔民会教你辨认哪些可以食用，哪些是保护物种。收获的海产可带回民宿，让老板加工成午餐。

13:00 乘船至五虎礁浮潜（需天气晴朗），这里的海水能见度达 8-10 米，能看到珊瑚、海胆、热带鱼。浮潜向导会带你寻找 “海兔”（一种彩色的海洋生物），它的外形像小兔子，非常可爱。

16:00 返回北渔山，在 “渔民书屋” 听老渔民讲渔山列岛的故事，墙上的海图标记着每一处暗礁和渔场，是渔民们世代相传的 “生存密码”。

19:30 前往北渔山的 “星空观测点”，这里光污染极低，能看到清晰的银河横跨夜空，用相机可拍出银河与灯塔同框的绝美画面。

Day3：

7:00 体验渔民生活，跟着民宿老板出海收蟹笼，看渔民如何辨别潮汐、判断鱼群，收获的梭子蟹足够当早餐。

9:30 参观灯塔博物馆（北渔山灯塔旁），馆内展示着不同年代的航标灯、望远镜、航海日志，守塔人会演示如何操作古老的信号旗。

11:00 自由活动，可在码头附近的 “海岛文创店” 买些灯塔模型、荧光海明信片（10-30 元）。

13:30 乘船返程，带着一身海味和满心回忆离开渔山列岛。

（三）海钓主题路线：4 天 3 晚发烧友之旅

路线：近岸矶钓 → 五虎礁船钓 → 远海筏钓 → 渔获烹饪体验

行程设计：

Day1：

• 上午：登岛后熟悉环境，在北渔山近岸礁石区进行矶钓，目标鱼种为虎头鱼、小石斑，适应海岛钓场。

• 下午：参加 “海钓技巧课”（民宿老板授课，免费），学习根据洋流、水温选择钓点和饵料。

• 晚上：用白天的渔获做 “海鲜烧烤”，民宿提供烤炉和调料（50 元 / 套）。

Day2：

• 全天：乘船至五虎礁海域船钓，清晨出发（5:30），此时鱼类活跃度高。目标是黄鲷、黑鲷，经验丰富的钓手可挑战大石斑。

• 午餐：在船上吃渔民准备的 “海鲜面”，用刚钓上的鱼做汤，鲜得掉眉毛。

• 傍晚：返回后参加 “渔获拍卖”（当地传统），钓获的名贵鱼种可现场拍卖，增加海钓乐趣。

Day3：

• 全天：远海筏钓，乘船至距岛 10 海里的 “沉船钓点”，这里因沉船形成人工鱼礁，聚集大量鱼类。使用筏竿垂钓，主要钓取带鱼、鲳鱼、鱿鱼。

• 特色：体验 “夜钓鱿鱼”，用灯光诱捕，鱿鱼会主动扑向饵钩，手感独特。

Day4：

• 上午：学习渔获烹饪，在渔民指导下做 “生腌梭子蟹”、“糟熘鱼片”、“鱼丸汤”，把自己钓的鱼变成美味。

• 中午：带着自制的海鲜酱、鱼干返程，结束海钓之旅。

渔山列岛游玩攻略