9月份去哈尔滨玩什么比较好（附吃喝玩乐攻略指南）

作为每年都往东北跑的旅游博主，每次有人问 “什么时候去哈尔滨最好”，我都会私心推荐 9 月 —— 没有 12 月的刺骨寒风，不用裹着羽绒服跟人挤着拍索菲亚教堂；也没有 7 月的闷热潮湿，不用在中央大街的人群里抢马迭尔冰棍。9 月的哈尔滨，像被打翻了俄式油画盘：中央大街的梧桐叶刚染浅黄，露水挂在叶脉上；伏尔加庄园的向日葵还没谢，混着俄式木屋的炊烟；松花江的晚风带着恰到好处的凉，吹得游船的灯笼轻轻晃。这篇攻略就带你吃透 9 月的哈尔滨，从必玩景点到避坑指南，从俄式西餐到东北铁锅炖，帮你把秋日的哈尔滨过成一首慢悠悠的东北民谣。

一、9 月哈尔滨玩什么？这 10 个地方别错过（附秋日特色）

9 月的哈尔滨，景点没有冬天的 “限定滤镜”，却多了份 “日常的诗意”—— 比如太阳岛的湿地开始有候鸟零星落脚，伏尔加庄园的俄式农庄在搞秋收，中央大街的面包石被秋雨润得发亮。下面这 10 个地方，每个都藏着 9 月独有的惊喜，按优先级排序，帮你精准打卡。

9 月哈尔滨必玩景点详情表

重点景点深度解读（9 月私藏体验）

• 中央大街：别只逛主街！9 月一定要走旁边的 “辅街”—— 比如西七道街，梧桐叶更密，早上 8 点露水没干时，阳光透过叶片洒在面包石上，光斑像碎金；还有西十三道街的俄式小院，9 月的院墙上爬满牵牛花，蓝紫色的花配浅黄的墙，拍出来像在俄罗斯乡下。另外，9 月的中央大街不用抢马迭尔冰棍，买一根边走边吃，风一吹不冷不热，刚好。

• 伏尔加庄园：去年 9 月去时，刚好赶上庄园的 “俄式秋收节”—— 穿着传统俄式服饰的姑娘会教你用镰刀割麦子，割下来的麦子当场脱粒，还能体验用麦粒喂庄园里的鸽子。庄园里的 “金环西餐厅” 9 月人少，不用预约就能吃到 “罐焖羊肉”，刚出锅的羊肉带着胡萝卜的甜，配着新烤的列巴，列巴里的葡萄干还是软的（夏天的列巴容易干）。最惊喜的是自酿格瓦斯，9 月的格瓦斯发酵了 30 天，比夏天的更醇厚，喝起来带点面包的焦香。

• 金龙山国家森林公园：9 月底去最合适！比 10 月的 “红叶旺季” 人少太多，开车到山顶停车场不用排队。9 月底的红叶只染了山顶的枫香树，山下还是青松，红绿相间层次感超强 —— 我去年拍了张 “青松红叶映蓝天” 的照片，朋友圈被问了几十次地址。山上的 “金龙泉” 泉水 9 月更凉，喝一口沁人心脾，还能接一瓶带下山（记得带空瓶）。

• 老道外：9 月的老道外别错过 “张包铺” 的早市！早上 6 点到 8 点，门口会摆临时摊，卖刚蒸好的排骨包子，10 元一屉，咬开能看到大块排骨，汤汁不腻（夏天吃容易出汗，9 月吃刚好）。旁边的 “老鼎丰” 9 月会出 “中秋月饼”，东北老式五仁月饼，里面有青丝玫瑰，比南方的月饼更实在，买几块当伴手礼，比红肠轻便。

二、9 月去哈尔滨怎么玩才不后悔？分天数行程 + 避坑指南

很多人觉得哈尔滨 “冬天才好玩”，9 月只是 “过渡季”—— 其实错了！9 月的哈尔滨适合 “慢玩”，不用赶景点，不用跟人挤，能好好感受东北的秋日生活。下面是我亲测的 1-3 天行程，避开所有坑，帮你把时间花在刀刃上。

1. 1 日精华游

• 08:00-09:30：中央大街吃早餐

别去连锁早餐店！推荐马迭尔冷饮厅（中央大街店） ，9 月早上吃 “俄式早餐”：列巴切片抹蓝莓酱，配一杯热牛奶，再加一根刚烤的俄式香肠，15 元搞定。吃完在中央大街散步，8 点的面包石还没被踩热，梧桐叶带露水，拍出来超有氛围感。

• 10:00-11:30：圣索菲亚大教堂深度游

提前在 “哈尔滨本地宝” 公众号买内部参观票（15 元，现场买一样），10 点人少，能慢慢看教堂内部的百年壁画 —— 注意看穹顶的 “圣母像”，9 月的阳光从窗户照进来，刚好落在壁画上，色彩更鲜艳。教堂门口的广场 9 月有卖东北烤冷面的小摊，10 元一份，加个蛋，边吃边看教堂，很惬意。

• 12:00-13:30：吃东北铁锅炖（午餐）

推荐山河屯铁锅炖（中央大街店） ，9 月必点 “排骨豆角炖玉米”，贴一圈玉米饼子（9 月的玉米刚下来，饼子带甜）。铁锅炖要等 20 分钟，别着急，先喝免费的玉米粥，配糖蒜，解腻。人均 50 元，能吃到撑。

• 14:30-17:00：太阳岛悠闲逛

从中央大街打车到太阳岛（20 元），9 月走 “湿地栈道”，偶能看到白鹭（比 10 月的候鸟少，但更灵动）。花卉园的百日菊 9 月开得正盛，红的、黄的、粉的，拍人像超好看。傍晚 5 点在太阳岛门口买 “东北冻梨”（9 月刚开始有，微冻，咬着吃不冰牙），5 元一斤，尝个鲜。

• 18:00-20:00：松花江夜游 + 中央大街夜景

从太阳岛打车到 “松花江游船码头”（15 元），9 月选 19 点的游船（80 元 / 人），吹江风不冷，看两岸灯光 —— 中央大街的灯、索菲亚教堂的灯，倒映在江里，像流动的银河。下船后逛中央大街夜景，9 月的街头艺人多，有拉小提琴的、唱东北民谣的，氛围超棒。

2. 2 日深度游

• Day1：同 “1 日精华游”（把节奏放慢，比如在太阳岛多待 1 小时，拍湿地日落）。

• Day2：伏尔加庄园 + 东北虎林园（二选一，推荐伏尔加）

• • 08:30-09:30：出发去伏尔加庄园

从中央大街打车到伏尔加庄园（50 元，或坐公交 377 路，5 元，1 小时），9 月庄园门口的向日葵还没谢，拍打卡照超美。

• • 10:00-12:00：体验俄式秋收 + 马术表演

9 月庄园有 “秋收活动”：穿俄式服饰割麦子（免费体验），用脱粒机脱粒（能带走一小袋麦粒当纪念）；11 点看 “马术表演”，俄罗斯骑手在马背上做动作，9 月观众少，能坐在第一排。

• • 12:30-13:30：吃俄式西餐

庄园里的 “金环西餐厅”，9 月不用排队，推荐 “罐焖牛肉”（38 元）、“俄式红菜汤”（18 元）、“自酿格瓦斯”（15 元 / 杯）—— 格瓦斯 9 月刚发酵好，比夏天的更醇厚，带点面包香。

• • 14:30-16:30：逛庄园小众景点

别错过 “彼得洛夫艺术宫”，里面有俄罗斯油画，9 月人少，能跟讲解员聊画里的故事；还有 “马术俱乐部” 旁边的 “小木屋”，9 月的木屋里生着小壁炉，烤着列巴，香得让人不想走。

• • 17:00-18:30：返程 + 老道外吃晚餐

从庄园返程到老道外（打车 40 元），吃 “张包铺排骨包子”（20 元 / 屉），配一碗 “酸菜肉丝面”（12 元），9 月的包子皮更软，咬开不烫嘴。吃完逛老道外的 “中华巴洛克街区”，秋雨过后的建筑更显复古，拍夜景超有感觉。

3. 3 日全景游

• Day1-Day2：同 “2 日深度游”。

• Day3：阿城金龙山国家森林公园（9 月底首选）

• • 07:30-09:00：出发去金龙山

从市区自驾到金龙山（1.5 小时，油费 50 元），或跟一日游团（80 元 / 人，含车费 + 门票），9 月底不堵车，一路能看到东北乡村的秋收景象 —— 玉米堆在院子里，像金色的小山。

• • 09:30-12:00：登金龙山赏红叶

9 月底的金龙山，只有山顶的枫香树变红，山下还是青松，拍 “红绿相间” 的照片超好看。登山道不陡，1.5 小时到山顶，山顶的 “望龙亭” 能俯瞰整个山林，9 月的风很凉，带件薄外套。路上能采 “山核桃”（9 月刚成熟，外壳还绿，别直接用手剥，有汁液）。

• • 12:30-13:30：吃山野菜宴（午餐）

山脚下的 “金龙山农家院”，9 月必点 “山野菜炒鸡蛋”（28 元，野菜是刚采的，嫩）、“小鸡炖蘑菇”（58 元，蘑菇是 9 月新晒的榛蘑）、“贴玉米饼子”（免费续），喝 “山泉水煮茶”（10 元 / 壶），解腻。

• • 14:30-16:00：采山珍 + 买特产

农家院旁边有 “山珍市场”，9 月的 “东北黑木耳”（50 元 / 斤，新货，泡发率高）、“榛蘑”（80 元 / 斤，无杂质）、“松子”（60 元 / 斤，刚开口），买一点带回家，比市区便宜。

• • 16:30-18:00：返程 + 中央大街买红肠

返程到市区，去 “秋林里道斯（中央大街店）” 买红肠（9 月新货，不用排队），推荐 “儿童肠”（不咸，适合小孩），50 元 / 斤，真空包装，方便带。

9 月哈尔滨避坑指南

1. 中央大街别买 “流动摊贩的俄货”：去年 9 月看到有人卖 “俄罗斯巧克力”，10 元 3 块，买回去发现是代可可脂的，难吃还上火 —— 要买买 “中央大街老字号”，比如 “俄品多”，保真，9 月还能试吃。

2. 松花江游船别选 “傍晚 5 点后”：9 月天黑得早，5 点后江风变凉，吹久了容易感冒，选 17:00-18:30 的游船刚好，既能看夕阳，又不冷。

3. 伏尔加庄园别 “只逛主建筑”：很多人只看 “圣尼古拉教堂” 就走，其实 9 月的 “马术俱乐部”“彼得洛夫艺术宫” 人少，体验感更好，尤其是艺术宫的油画，没人抢着看，能慢慢品。

4. 东北虎林园别选 “步行区”：9 月步行区的老虎大多在睡觉，选 “观光车投喂区”（加 30 元能买活鸡投喂），能看到老虎扑食，超震撼 —— 注意别把手伸到窗外，9 月老虎食欲好，很凶。

5. 别在 “景区吃红肠”：比如索菲亚教堂旁边的红肠店，比市区贵 20 元 / 斤，还可能是陈货，去 “秋林公司” 或 “中央大街总店” 买，9 月新货多，价格透明。

三、去一趟哈尔滨旅游多少钱？9 月预算表 + 省钱技巧

很多人觉得哈尔滨 “冬天旅游贵”，其实 9 月是 “性价比之王”—— 住宿比 10 月国庆便宜 30%，餐饮不用排队还能打折，门票大多免费或低价。下面是我整理的 “1 人 3 天预算表”，从经济型到豪华型，帮你把钱花在刀刃上。

1. 9 月哈尔滨旅游费用明细（1 人 3 天）

2. 9 月哈尔滨省钱技巧

• 交通省钱：市区用 “哈尔滨地铁 APP”，1、2、3 号线覆盖中央大街、索菲亚、太阳岛，2 元 / 次；公交用 “支付宝 – 哈尔滨电子公交卡”，1 元 / 次，比打车便宜（比如中央大街到太阳岛，公交 2 元，打车 20 元）。

• 住宿省钱：9 月别住 “中央大街主街”，住 “辅街”（比如西七道街、西十三道街），同等条件便宜 50 元 / 晚；青旅选 “多人间”，120 元 / 晚能住，还能认识其他游客，拼车去周边（比如拼车去伏尔加庄园，人均 25 元，比打车便宜一半）。

• 餐饮省钱：吃俄式西餐别去 “网红店”，选 “华梅西餐厅（中央大街店）”，9 月人少，不用排队，人均 80 元能吃到 “罐焖羊肉 + 俄式沙拉”；吃铁锅炖选 “非景区店”，比如 “山河屯铁锅炖（南岗店）”，比中央大街店便宜 10 元 / 锅。

• 门票省钱：伏尔加庄园门票在 “美团” 买，比现场便宜 10 元；东北虎林园 “门票 + 观光车” 套票，在 “大众点评” 买，比现场便宜 15 元；森林植物园 9 月有 “学生票”（凭学生证 5 元，原价 15 元）。

• 特产省钱：红肠别在 “秋林公司门口买”，去 “秋林里道斯（果戈里大街店）”，比中央大街店便宜 5 元 / 斤；俄货买 “小包装”，比如 “俄罗斯威化”（10 元 / 袋），比大包装划算，还能多尝几种。

• 娱乐省钱：松花江夜游别买 “VIP 票”（120 元），买 “普通票”（80 元），体验差不多；伏尔加庄园的 “马术表演” 免费看，不用买 “VIP 座”（加 50 元没必要），9 月人少，普通座也能看清。

四、9 月哈尔滨吃喝玩乐攻略

9 月的哈尔滨，“吃” 比 “玩” 更让人难忘 —— 刚下来的东北玉米甜得爆汁，俄式格瓦斯发酵得刚好，铁锅炖的玉米饼子带着秋粮的香，连马迭尔冰棍都能慢慢吃，不用怕化得快。下面是我整理的 “吃喝玩乐全指南”，帮你把哈尔滨的秋日味道刻在记忆里。

1. 美食篇

（1）9 月哈尔滨必吃老字号清单

（2）9 月哈尔滨美食科普（别再踩雷！）

• 铁锅炖：9 月吃铁锅炖，一定要 “贴玉米饼子”—— 东北的玉米 9 月刚成熟，磨成的玉米面特别香，饼子贴在锅边，下半截浸在汤汁里，吸满肉香，上半截焦脆，咬一口能尝到 “肉香 + 玉米甜”，绝了。

• 俄式格瓦斯：别买 “瓶装格瓦斯”，去伏尔加庄园喝 “自酿格瓦斯”——9 月的格瓦斯用全麦发酵，发酵时间 30 天（夏天 20 天），喝起来带点焦香，不像瓶装的那么甜，配俄式红菜汤刚好解腻。

• 东北冻梨：9 月的冻梨是 “微冻” 的，不是冬天的 “硬邦邦”，咬着吃像 “冰沙梨”，水分足，甜度高，5 元一斤，在太阳岛门口的小摊买，刚从冰箱拿出来，不冰牙。

• 列巴：别买 “大列巴”（太大吃不完），买 “小列巴”（5 元 / 个），9 月的列巴刚烤好，里面的葡萄干、核桃没受潮，咬着有嚼劲，配热牛奶当早餐，比面包好吃。

• 酸菜肉丝面：9 月的酸菜是 “新腌的”，不酸不咸，配肉丝炒，浇在面条上，再撒点香菜，12 元一碗，在老道外的 “张包铺” 吃，面条是手擀的，筋道入味，冬天吃暖身，9 月吃刚好。

2. 住宿篇

（1）9 月哈尔滨推荐住宿区域

（2）9 月住宿贴士（博主经验）

• 气候适配：9 月哈尔滨不用开暖气，空调 “制冷 + 制热” 模式足够 —— 白天开制冷（25℃），晚上开制热（20℃），别开太低，容易感冒。

• 提前预订：9 月 1-20 日是 “淡季尾”，酒店价格低，国庆前 1 周开始涨价，建议提前 10 天订，比如中央大街的 “如家酒店”，9 月 10 日订 20 日的房，250 元 / 晚，比当天订便宜 50 元。

• 设施选择：选 “带窗户” 的房间，9 月的哈尔滨空气好，开窗能闻到梧桐叶的香；如果住青旅，选 “带独立卫浴” 的多人间，120 元 / 晚，比公共卫浴的舒服，不用排队。

• 周边配套：优先选 “楼下有早餐店” 的酒店，比如中央大街辅街的酒店，楼下大多有俄式早餐铺，早上 8 点就能吃到热乎的列巴，不用跑远。

3. 购物篇：

（1）9 月哈尔滨必买特产清单

（2）购物避坑技巧

• 俄货别买 “流动摊贩”：比如中央大街上卖 “俄罗斯望远镜”“俄罗斯套娃” 的，大多是假货，套娃是塑料的，望远镜是玩具，要买买 “固定商店” 的，比如中央大街的 “俄品多”，能开发票，保真。

• 山珍别买 “景区高价货”：金龙山景区的黑木耳卖 80 元 / 斤，山下农家院卖 50 元 / 斤，一样的货，差 30 元，建议在山下买，还能试吃。

• 红肠别买 “贴牌货”：哈尔滨的红肠品牌多，别买 “没听过的牌子”，认准 “秋林里道斯”“商委红肠”（商委红肠 9 月排队短，1 小时能买到），别买 “某某道斯”，是仿品。

• 超市购买更保真：比如华润万家、大润发，里面的红肠、黑木耳、五常大米都是正规渠道，比景区店便宜，还能开发票，有问题能退换。

4. 娱乐篇：

• 松花江夜游：9 月的松花江夜游，是 “全年最舒服的”—— 没有冬天的寒风，没有夏天的闷热，晚上 7 点乘游船，吹着江风，看两岸的灯光慢慢亮起来，中央大街的灯像金色的项链，索菲亚教堂的灯像发光的洋葱，拍照不用抢位置，能慢慢拍。

• 伏尔加庄园俄式秋收：9 月庄园的 “秋收活动” 是 “限定款”—— 穿着俄式花裙的姑娘会教你割麦子，用古老的脱粒机脱粒，还能把麦粒带回家当纪念；傍晚在庄园的 “篝火广场”，会有俄罗斯艺人弹手风琴，唱《喀秋莎》，9 月人少，能跟着一起唱，不像夏天那么挤。

• 中央大街街头艺人观赏：9 月的中央大街，街头艺人多了 “秋日元素”—— 有拉《秋日私语》小提琴的，有唱东北民谣《九月九的酒》的，还有画 “梧桐叶素描” 的，10 元一幅，画得超像，能当纪念。

• 森林植物园野餐：9 月的森林植物园，草坪不热不冷，适合野餐 —— 带一块格子布，买些列巴、红肠、俄式沙拉，再带一瓶格瓦斯，找个有枫香树的地方，边吃边看落叶，偶尔有松鼠跑过，超治愈。注意：别乱扔垃圾，植物园有垃圾桶，9 月保洁人员少，要自觉。

• 东北虎林园投喂老虎：9 月的东北虎，食欲比夏天好（夏天太热没胃口），买一只活鸡（30 元）投喂，能看到老虎 “百米冲刺” 扑鸡，超震撼 —— 注意别把手伸到观光车窗外，老虎很凶，9 月的老虎更活跃，会扒着车窗看。

5. 实用贴士

• 气候与穿搭：9 月哈尔滨温差大，白天 20-25℃（穿长袖 T 恤 + 薄外套，比如牛仔外套、风衣），晚上 10-15℃（加一件薄毛衣或厚外套）；鞋子选 “舒适的运动鞋”，中央大街的面包石有点硌脚，别穿高跟鞋。

• 交通与导航：市区用 “高德地图”，定位准，能避开施工路段（9 月哈尔滨部分路段在修，比如道外区的南勋街）；去周边（金龙山、伏尔加庄园），用 “滴滴打车” 拼车，比单独打车便宜，拼车时别跟陌生人拼，选 “拼车独享”（加 10 元，安全）。

• 语言与沟通：哈尔滨人说 “东北话”，易懂，比如 “啥玩意儿”=“什么东西”，“贼好吃”=“特别好吃”，“唠嗑”=“聊天”，沟通没问题，别担心听不懂。

• 习俗与礼仪：吃铁锅炖时，别着急掀锅盖，等服务员说 “开了” 再掀，不然会溅油；俄式西餐厅别大声喧哗，刀叉用 “左叉右刀”，别用手抓；跟东北人聊天，别聊 “你们东北冷不冷”，他们会觉得 “9 月一点不冷，冬天才叫冷”。
• 应急与安全：带 “肠胃药”（东北菜偏油，9 月吃多了容易消化不良）、“感冒药”（温差大容易感冒）；手机下载 “哈尔滨本地宝”，能查景点开放时间、公交实时位置；如果迷路，问路边的老人，他们会热情指路，比如 “去中央大街咋走”，老人会告诉你 “直走 3 条街，右转就是”。

很多人去哈尔滨，只盯着冬天的冰雪大世界、夏天的啤酒节，却忘了 9 月的哈尔滨 —— 它没有那么多 “网红滤镜”，却有最真实的东北生活：中央大街的梧桐叶慢慢黄，老人在松花江畔钓鱼，伏尔加庄园的姑娘在割麦子，老道外的包子刚出笼，香得能飘三条街。

去年 9 月我在哈尔滨待了 5 天，每天早上 8 点去中央大街拍梧桐叶，中午吃铁锅炖的玉米饼子，下午去太阳岛的湿地看白鹭，晚上乘松花江的游船吹江风 —— 没有赶景点的匆忙，没有跟人的拥挤，只有慢慢的、舒服的日子，像东北的秋天一样，不慌不忙，却满是惊喜。

如果你想避开人潮，想感受 “不冷不热” 的哈尔滨，想吃到不用排队的俄式西餐和铁锅炖，那 9 月一定别错过。别等冬天挤破头，也别等夏天热得慌，9 月的哈尔滨，才是东北最温柔的样子 —— 它会用一碗热乎的酸菜肉丝面，一片带露水的梧桐叶，一口醇厚的格瓦斯，告诉你：原来东北的秋天，也能这么浪漫。

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