泰国苏梅岛十大必去景点与一日游攻略推荐-游小途

小编来咯！在泰国的西南海域，有一颗宛如明珠般闪耀的海岛 —— 苏梅岛。它像是大自然最钟爱的宠儿，被赋予了清澈湛蓝的海水、细腻如粉的沙滩、茂密葱郁的椰林以及温暖宜人的阳光。这篇攻略将带你全方位了解苏梅岛，从它的地理位置开始，探索十大必去景点，规划一场充实的一日游，知晓最佳旅游月份，还有超实用的游玩吃喝攻略，助你深度领略这座热带梦幻之岛的独特魅力！

苏梅岛简介

苏梅岛，地处泰国湾的西南部，是泰国的第三大岛。这座岛屿曾经与世隔绝，宛如隐匿在尘世之外的世外桃源，直到近几十年，才逐渐被外界熟知，成为备受瞩目的旅游胜地。

它的面积约 228 平方公里，岛上地貌丰富多样，中部是起伏的山峦，覆盖着茂密的热带雨林，栖息着众多珍稀的动植物；四周则环绕着洁白的沙滩和澄澈的海水，海岸线绵延曲折，形成了许多独特的海湾和海角。在这里，你既能感受到大自然的雄浑壮阔，又能领略到它的细腻温柔。

泰国苏梅岛十大必去景点

查汶海滩（Chaweng Beach）

查汶海滩无疑是苏梅岛最负盛名的海滩，宛如一条金色的丝带，蜿蜒在苏梅岛的东海岸。它以其细腻洁白的沙滩、清澈见底的海水和热闹非凡的氛围，吸引着来自世界各地的游客，成为苏梅岛的标志性景点之一。

这里的沙滩长达 7 公里，沙质柔软，踩上去如同踩在棉花糖上一般。海水呈现出迷人的渐变色，从浅蓝到深蓝，在阳光的照耀下波光粼粼。查汶海滩不仅是享受日光浴和游泳的绝佳之地，还提供了丰富多样的水上活动，如冲浪、帆板、潜水等，满足不同游客的需求。

夜晚的查汶海滩更是热闹非凡，沿岸的酒吧、餐厅灯火辉煌，音乐声、欢笑声交织在一起，营造出浓郁的度假氛围。你可以在这里品尝美味的海鲜大餐，畅饮清凉的鸡尾酒，欣赏精彩的乐队表演，尽情享受苏梅岛的夜生活。

景点	特色	门票	特点
查汶海滩	苏梅岛最著名海滩，沙滩长，沙质细，水上活动丰富，夜生活热闹	免费	度假氛围浓厚，适合各种水上运动和夜生活体验

拉迈海滩（Lamai Beach）

拉迈海滩位于苏梅岛的东南海岸，与查汶海滩相比，这里更加宁静自然，宛如一位羞涩的少女，散发着独特的魅力。它的沙滩同样细腻柔软，海水清澈纯净，周边的自然景观丰富多样，为游客提供了一个远离喧嚣、亲近自然的绝佳场所。

在拉迈海滩的北端，有两块奇特的岩石，形状酷似男性和女性的生殖器，被当地人称为 “祖父石” 和 “祖母石”，这也为这片海滩增添了一份神秘的色彩。沿着海滩漫步，你可以欣赏到美丽的海景，还能看到当地渔民出海归来的身影。

此外，拉迈海滩周边有许多度假村和餐厅，提供各种档次的住宿和美食选择。你可以在这里找一家心仪的海滨度假村，享受悠闲的度假时光；也可以在海边的餐厅品尝新鲜的海鲜和当地特色美食，感受苏梅岛的独特风味。

景点	特色	门票	特点
拉迈海滩	宁静自然，有独特岩石景观，周边设施齐全	免费	适合追求安静度假氛围，欣赏自然景观的游客

波普海滩（Bophut Beach）

波普海滩位于苏梅岛的北部，是一个充满浪漫气息的海滩。这里的沙滩平缓宽阔，沙质细腻，海水呈现出迷人的蓝色，与远处的蓝天白云相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景。

波普海滩最吸引人的地方在于它的渔人村（Fisherman’s Village），这是一个保留了浓郁泰国传统风格的村落。村落里的街道两旁是古色古香的建筑，充满了复古的韵味。这里有各种各样的餐厅、咖啡馆、酒吧和精品店，你可以在这里漫步，感受泰国传统文化与现代商业的完美融合。

夜晚，渔人村灯火通明，街道上摆满了各种特色小吃和手工艺品摊位，热闹非凡。你可以一边品尝美食，一边挑选心仪的纪念品，享受悠闲惬意的夜晚时光。

景点	特色	门票	特点
波普海滩	浪漫气息浓厚，有渔人村，传统与现代融合	免费	体验泰国传统风情，享受浪漫海滨时光

苏梅岛安通国家海洋公园（Ang Thong National Marine Park）

苏梅岛安通国家海洋公园由 42 个大小不一的岛屿组成，宛如一串璀璨的珍珠，散落在泰国湾的海面上。这里是一个充满神秘和魅力的海洋生态保护区，拥有壮观的石灰岩悬崖、清澈的泻湖、茂密的热带雨林以及丰富多样的海洋生物，是潜水爱好者和自然探险家的天堂。

在公园内，你可以参加各种潜水和浮潜活动，近距离观赏美丽的珊瑚礁和五彩斑斓的热带鱼。还可以徒步穿越热带雨林，探索神秘的洞穴和瀑布，感受大自然的神奇与壮丽。

此外，公园内还有一些露营地，如果你想更深入地体验大自然的魅力，可以选择在这里露营，在星空下入睡，在鸟鸣声中醒来，享受与大自然亲密接触的独特体验。

景点	特色	门票	特点
苏梅岛安通国家海洋公园	多岛屿组成，海洋生态丰富，潜水、徒步等活动多样	约 400 – 600 泰铢（包含船票等费用）	海洋生态保护区，适合潜水和自然探索

南园岛（Koh Nang Yuan）

南园岛是苏梅岛周边最美丽的离岛之一，以其独特的地形和绝美的海景而闻名于世。这座岛屿由三个小岛组成，通过一条狭窄的沙堤相连，形成了一个独特的 “人” 字形，从空中俯瞰，宛如一幅大自然的杰作。

南园岛的海水清澈见底，沙滩洁白如雪，海底的珊瑚礁和热带鱼清晰可见。这里是浮潜和深潜的绝佳地点，你可以在这里与大海亲密接触，感受海洋的神奇与美丽。

岛上还有一个观景台，位于岛屿的制高点，从这里可以俯瞰整个南园岛的壮丽景色，以及周边海域的迷人风光。登上观景台，眼前的美景一定会让你惊叹不已，是拍照留念的绝佳地点。

景点	特色	门票	特点
南园岛	独特 “人” 字形地形，海水清澈，浮潜深潜佳，观景台视野好	约 100 – 200 泰铢	景色绝美，适合水上活动和观景拍照

涛岛（Koh Tao）

涛岛，又称龟岛，因其形状酷似一只海龟而得名。它是泰国著名的潜水胜地，被誉为 “潜水爱好者的天堂”。这里拥有丰富的海洋生态资源，海水清澈透明，海底珊瑚礁种类繁多，热带鱼群穿梭其中，为潜水爱好者提供了一个梦幻般的潜水环境。

涛岛有许多专业的潜水学校和教练，无论你是初学者还是经验丰富的潜水员，都能在这里找到适合自己的潜水课程和活动。除了潜水，涛岛的海滩也非常美丽，沙滩细腻，海水温暖，是放松身心的好去处。

此外，涛岛还有一些独特的景点，如鲨鱼湾（Shark Bay）、日本花园（Japanese Garden）等，每个景点都有其独特的魅力，吸引着众多游客前来探索。

景点	特色	门票	特点
涛岛	潜水胜地，海洋生态丰富，专业潜水学校众多，海滩美丽	免费（上岛船票等费用另计）	适合潜水学习和体验，享受海滨风光

大佛寺（Big Buddha Temple）

大佛寺是苏梅岛最著名的寺庙之一，位于湄南海滩（Mae Nam Beach）附近。这座寺庙以其巨大的金色佛像而闻名，佛像高达 12 米，端坐在莲花宝座上，俯瞰着整个苏梅岛，给人一种庄严肃穆的感觉。

寺庙的建筑风格融合了泰国传统佛教建筑的特色，色彩鲜艳，装饰精美。寺内还供奉着许多其他的佛像和佛教文物，展示了泰国深厚的佛教文化底蕴。

游客来到大佛寺，可以感受到浓厚的宗教氛围，欣赏精美的佛教建筑和文物。同时，这里也是观赏苏梅岛海景的好地方，站在寺庙的高处，可以俯瞰到美丽的湄南海滩和周边的海景。

景点	特色	门票	特点
大佛寺	巨大金色佛像，泰国传统佛教建筑，宗教文化浓厚，可赏海景	免费	感受佛教文化，欣赏建筑与海景

纳挽瀑布（Na Muang Waterfall）

纳挽瀑布位于苏梅岛的内陆地区，是一处充满自然野趣的景点。这里有两层瀑布，上层瀑布落差较大，水流湍急，从高处倾泻而下，形成了一道壮观的水帘；下层瀑布则较为平缓，水潭清澈见底，周围绿树成荫，是一个避暑休闲的好地方。

沿着瀑布周围的小径徒步前行，你可以欣赏到茂密的热带雨林风光，呼吸清新的空气，感受大自然的宁静与美好。在瀑布下方的水潭中，你还可以游泳嬉戏，享受清凉的泉水带来的舒适感觉。

景点	特色	门票	特点
纳挽瀑布	两层瀑布，自然野趣浓，可徒步、游泳	约 20 – 50 泰铢	亲近自然，享受瀑布与森林之美

苏梅岛蝴蝶园（Samui Butterfly Garden）

苏梅岛蝴蝶园是一个充满生机与活力的地方，宛如一个童话世界。这里收集了来自世界各地的数百种蝴蝶，它们在园内自由自在地飞舞，色彩斑斓，美不胜收。此外，园内还展示了蝴蝶的生命周期和生态习性，让游客在欣赏美丽蝴蝶的同时，增长知识。

走进蝴蝶园，仿佛进入了一个蝴蝶的王国。你可以近距离观察蝴蝶的生活状态，欣赏它们优雅的舞姿。园内还设有一些互动区域，让游客可以亲手触摸蝴蝶的幼虫和蛹，更加深入地了解蝴蝶的成长过程。

景点	特色	门票	特点
苏梅岛蝴蝶园	数百种蝴蝶，展示蝴蝶生命周期，互动体验丰富	约 200 – 300 泰铢	欣赏蝴蝶，增长知识，体验互动乐趣

苏梅岛动物园（Samui Crocodile Farm and Tiger Zoo）

苏梅岛动物园是一个集观赏、教育和娱乐为一体的景点，这里饲养了各种珍稀动物，为游客提供了一个近距离接触动物的机会。园内有鳄鱼、老虎、猴子、鸟类等多种动物，你可以观看精彩的动物表演，了解动物的生活习性和保护知识，还可以与一些温顺的动物进行互动拍照，留下美好的回忆。

动物表演是苏梅岛动物园的一大亮点，训练有素的动物们会为游客带来精彩绝伦的表演，如鳄鱼的惊险表演、老虎的威风展示、猴子的可爱互动等，让你大饱眼福。

景点	特色	门票	特点
苏梅岛动物园	多种珍稀动物，动物表演精彩，可互动拍照	约 500 – 800 泰铢	观赏动物，观看表演，体验互动乐趣

苏梅岛几月份去旅游最好

苏梅岛属于热带季风气候，全年温暖湿润，但不同月份前往苏梅岛旅游，会有不同的体验。

11 月 – 次年 4 月（旱季）

这是苏梅岛旅游的黄金时期。此时天气晴朗，阳光明媚，降雨较少，气温适宜，平均温度在 25℃ – 30℃之间，非常适合进行各种户外活动和海滩度假。

在这个季节，海水清澈平静，是潜水、浮潜、冲浪等水上活动的最佳时机。你可以尽情享受阳光沙滩，参加各种水上运动，感受大海的魅力。此外，这段时间也是苏梅岛举办各种节日和活动的高峰期，如苏梅岛马拉松比赛、满月派对等，你可以在这里体验到浓厚的节日氛围。

5 月 – 10 月（雨季）

苏梅岛的雨季虽然降雨较多，但并非每天都下雨，而且降雨多集中在下午或晚上，不会过多影响白天的行程。雨季的苏梅岛空气清新，自然风光更加翠绿，呈现出一种别样的清新之美。

在雨季，酒店和旅游项目的价格相对较低，游客也相对较少，你可以更加从容地享受旅游时光。此外，如果你喜欢摄影，雨季的苏梅岛有着独特的光影效果，能拍摄出许多美丽的照片。不过，由于降雨较多，海上风浪可能较大，部分水上活动可能会受到影响，出行前需要关注天气情况。

时间	季节	特点	游玩建议
11 月 – 次年 4 月	旱季	天气晴朗，适宜出行，水上活动佳，有节日活动	尽情享受海滩度假和水上运动，参加节日活动
5 月 – 10 月	雨季	降雨多在午后，空气清新，价格优惠	享受清新自然风光，关注天气安排行程

泰国苏梅岛旅游一日游攻略

上午

8:00 – 9:00：早餐后，前往查汶海滩。在海滩上找一个舒适的位置，享受阳光沙滩，欣赏美丽的海景。可以选择参加一些水上活动，如冲浪或浮潜，感受大海的活力。
9:00 – 11:30：沿着查汶海滩漫步，欣赏周边的风景。途中可以参观一些海滩边的度假村和餐厅，感受苏梅岛的度假氛围。

中午

11:30 – 13:00：在查汶海滩附近的餐厅享用午餐，品尝苏梅岛的特色美食，如海鲜炒饭、咖喱蟹、青木瓜沙拉等。

下午

13:00 – 15:00：前往大佛寺，参观这座宏伟的寺庙，感受泰国的佛教文化。在寺庙内欣赏精美的佛像和建筑，拍照留念。同时，从寺庙的高处俯瞰苏梅岛的海景，欣赏美丽的风光。
15:00 – 17:00：来到纳挽瀑布，沿着小径徒步前行，欣赏热带雨林风光。在瀑布下方的水潭中游泳嬉戏，享受清凉的泉水，放松身心。

晚上

17:00 – 19:00：返回酒店洗漱休息片刻后，前往拉迈海滩。在海滩边的餐厅享用晚餐，一边品尝美食，一边欣赏美丽的海景和日落。
19:00 – 21:00：饭后在拉迈海滩散步，感受夜晚的宁静氛围。可以找一家海边的酒吧，坐下来品尝鸡尾酒，欣赏乐队表演，享受苏梅岛的夜生活。

游玩吃喝攻略指南

美食推荐

海鲜料理：作为一个海岛，苏梅岛的海鲜自然是不容错过的美食。新鲜的虾、蟹、鱼、贝类等海鲜经过简单的烹饪，就能展现出最原始的鲜美滋味。比如清蒸石斑鱼，鱼肉鲜嫩多汁，搭配上蒸鱼豉油和葱姜丝，味道清香鲜美；咖喱蟹则是将肥美的螃蟹与浓郁的咖喱汁完美融合，蟹肉吸收了咖喱的香味，每一口都令人陶醉。
泰式烧烤：泰式烧烤以独特的酱料和香料为特色。烤鸡肉、烤猪肉、烤海鲜等都是常见的选择。鸡肉经过柠檬叶、香茅、鱼露等调料腌制后，烤出来外皮金黄酥脆，内部鲜嫩多汁，搭配上泰式甜辣酱或沙爹酱，味道浓郁，让人回味无穷。
热带水果：苏梅岛盛产各种热带水果，芒果、榴莲、山竹、菠萝等一年四季都能品尝到。这些水果新鲜多汁，口感香甜，价格也非常实惠。你可以在当地的市场或路边摊购买，尽情享受水果盛宴。

特色餐馆推荐

The Cliff Beach Resort：这家餐厅位于悬崖边，拥有无敌的海景视野。在这里，你可以一边欣赏美丽的海景，一边品尝美味的泰式和国际美食。餐厅的招牌菜有海鲜拼盘、泰式绿咖喱鸡等，每一道菜都色香味俱佳。
Prego Italian Restaurant：如果你想品尝正宗的意大利美食，Prego 是一个不错的选择。餐厅的披萨、意面、牛排等都非常地道，食材新鲜，烹饪工艺精湛。餐厅的氛围浪漫温馨，非常适合情侣约会。

饮品推荐

椰子汁：在苏梅岛，新鲜的椰子汁是必不可少的饮品。从树上摘下的椰子，插上吸管，喝上一口，清凉解渴，充满了浓郁的热带风情。
泰式奶茶：浓郁的茶香和奶香，加上甜美的味道，泰式奶茶是泰国的特色饮品之一。在苏梅岛的街头巷尾，随处都能买到泰式奶茶，是解暑的佳品。

购物攻略

查汶夜市（Chaweng Night Market）：查汶夜市是苏梅岛最热闹的夜市之一，这里有各种各样的商品，包括手工艺品、纪念品、服装、饰品等。价格相对较为亲民，你可以在这里尽情砍价，购买到心仪的商品。
苏梅岛中央购物中心（Central Festival Samui）：这是苏梅岛最大的购物中心，汇聚了众多国际和本土品牌。商场内设施齐全，有电影院、餐厅、咖啡馆等，是购物和休闲的好去处。

泰国苏梅岛十大必去景点与一日游攻略推荐