石浦镇景区介绍及其吃喝玩乐攻略指南

各位钟情于渔港风情与海洋文化的朋友们，今天要带你们走进一座被时光浸润的千年渔港 —— 石浦镇。当你穿过热闹的现代街区，踏入那片由青石板路与木结构老屋构成的古镇，咸腥的海风会夹杂着鱼干的香气扑面而来。码头边停泊的渔船随波摇曳，桅杆如林；老街上的渔家妇女正在晾晒渔网，手指翻飞间织就生活的图案；傍晚的渔港，归航的渔火与落日余晖在海面上交织成金红色的绸缎。这里不仅是中国四大渔港之一，更是一座活着的 “海洋文化博物馆”。接下来，就让我们一同踏上海边的青石板，聆听石浦与大海对话的千年故事。

一、石浦镇在宁波什么地方

石浦镇位于浙江省宁波市象山县南部，地处象山半岛南端的石浦港畔，是象山半岛最重要的渔港和海洋门户。它东濒大目洋，南接渔山列岛，西临三门湾，北连象山腹地，扼守着浙东沿海的航运要冲，素有 “浙洋中路重镇” 之称。

从宁波市区前往石浦镇的交通选择多样：自驾沿甬莞高速转茅石线，全程约 140 公里，耗时 2 小时 15 分钟，沿途会经过象山港大桥，可欣赏海上桥梁的壮阔景观；若选择公共交通，在宁波汽车南站乘坐至石浦镇的大巴（约 2.5 小时，票价 55 元），班次密集（每日 6:30-18:30 每 30 分钟一班），终点站就在石浦渔港附近，十分便捷。

对于想体验慢旅行的游客，可尝试 “水陆联运”：先从宁波市区自驾至象山石浦港，再乘坐渡轮前往周边海岛（如渔山列岛），返回后游览石浦镇，这种组合能深度感受 “港 – 岛 – 镇” 的海洋生态。

值得注意的是，石浦镇与周边的象山影视城（20 分钟车程）、松兰山海滨度假区（30 分钟车程）构成 “象山黄金旅游线”，若时间充裕，可规划 3 日游，感受从渔港风情到影视奇幻再到海滨休闲的多元体验。

二、石浦镇景区介绍

（一）千年渔港的历史年轮

石浦镇的灵魂在于其 **“城在港上，山在城中”** 的独特格局，这座渔港古镇始建于唐代，兴盛于明清，历经千年风浪而不衰，至今仍保留着完整的渔港功能与历史风貌。

石浦渔港是中国东南沿海最古老的渔港之一，港域面积达 27 平方公里，水深 4-10 米，是天然的避风良港。渔港分内港、外港两部分：内港形如葫芦，两侧的鲤鱼山与打鼓山如蟹螯般环抱，形成天然屏障，可泊船数千艘；外港连接东海，是渔船进出的通道，口门处的东门岛如一把巨锁，守护着港内的安宁。每天清晨，当第一缕阳光掠过海面，渔港便苏醒过来，卸鱼的卡车、挑鱼的脚夫、讨价还价的鱼贩构成一幅鲜活的 “渔港晨曲”。

古镇街区沿山而建，呈 “鱼骨状” 分布，由 14 条总长 3 公里的老街组成，主要包括中街、后街、碗行街等。这些街道多为青石板铺就，两侧的老屋依山势起伏，多为二层木结构建筑，底层作商铺，上层为住宅，临街的窗户设计成 “漏斗形”，既便于观察码头动静，又能避免海风直吹。老街上的 “大夫第”“宏章绸庄” 等老宅，门头雕刻着海浪、渔船图案，彰显着渔商结合的地方特色。

海防遗迹诉说着渔港的军事价值，石浦镇历来是海防要塞，明清时期设有卫所、炮台，抗倭名将戚继光曾在此屯兵。现存的 “威远城” 位于镇东的金鸡山上，是明代所筑的海防城堡，城墙依山而建，周长约 1000 米，设有垛口、瞭望台，登临其上可俯瞰整个渔港，想象当年 “军民共御倭寇” 的壮烈场景。镇内的 “参军府” 遗址，曾是明代海防军事指挥机构，现存的石碑上刻有 “海疆永固” 四个大字，字迹遒劲有力。

（二）海洋文化的活态博物馆

石浦镇的每一块砖石、每一张渔网，都渗透着深厚的海洋文化，这里的民俗、信仰、技艺，皆是渔民与大海相处千年的智慧结晶。

渔家信仰体系独特而丰富，镇上的 “城隍庙”“妈祖庙”“平水王庙” 各司其职：渔民出海前会去妈祖庙烧香祈福，祈求平安；渔汛来临前祭拜平水王（海神），祈求丰收；返回后则到城隍庙还愿，感谢庇佑。每年农历三月二十三（妈祖诞辰），石浦会举办 “妈祖巡街” 活动，渔民们抬着妈祖神像沿渔港巡游，舞龙舞狮、渔家号子此起彼伏，场面盛大。

海洋渔俗保留完整，最具特色的是 “开洋节” 与 “谢洋节”：开洋节（渔汛开始时）渔民会举行祭海仪式，摆上猪头、全鱼等供品，诵读祭文，然后敲锣打鼓扬帆出海；谢洋节（渔汛结束后）则举办 “庆丰收” 活动，有渔歌对唱、海鲜宴等，热闹非凡。老街上的 “渔家民俗馆” 展示着渔船模型、渔具、渔民服饰等，其中 “船眼睛” 的传说尤为有趣 —— 渔民相信在船头画上眼睛，能帮助渔船 “看清” 航向，避开风浪。

非遗技艺精湛绝伦，“石浦鱼灯舞” 是国家级非物质文化遗产，用竹篾扎成各种鱼类形状，糊上彩纸，内置灯烛，舞者手持鱼灯模仿鱼类游动，在夜晚表演时如鱼群在海中穿梭。“鱼骨雕刻” 则是当地独有的民间工艺，艺人们用鲨鱼骨雕刻出海浪、渔船图案，作品薄如蝉翼，透光性极佳，堪称 “海洋中的象牙雕刻”。

（三）渔港与新城的共生共荣

石浦镇并非停留在过去的时光里，而是传统与现代交融的活力渔港，老镇的古朴与新镇的繁华相互映衬，构成独特的城市景观。

现代渔业持续发展，石浦镇拥有各类渔船 2000 余艘，年渔业产量达 10 万吨，是全国最大的带鱼、黄鱼产地之一。镇内的 “中国水产城” 是华东地区最大的水产品批发市场，每天凌晨 3 点开始交易，来自全国各地的商贩在此采购海鲜，交易场面火爆，是体验渔港活力的好去处。

渔业转型催生新业态，随着近海渔业资源保护力度加大，石浦镇发展了 “休闲渔业”：游客可乘坐 “渔家乐” 船出海捕鱼（体验拖网、垂钓），亲手捕获的海鲜可带回岸边餐馆加工；“渔民画” 则成为文化产业，当地渔民在画布上描绘海洋生物、渔家生活，色彩鲜艳，充满想象力，作品远销国内外。

滨海新城拔地而起，与老镇隔港相望的石浦新城，高楼林立，配套完善，设有海鲜美食街、海洋主题公园、游艇码头等，与老镇的传统风貌形成对比又相互补充。夜晚时分，新老城区的灯光在渔港水面交相辉映，传统渔港正以新的姿态拥抱海洋时代。

三、石浦镇游玩多长时间

若时间紧张，3-4 小时可游览古镇核心区：漫步中街、后街等主要老街，参观海防遗址（威远城），在渔港边看渔船归航，品尝特色海鲜小吃，对石浦的渔港风情有基本了解。

深度体验推荐安排 1 天时间：上午逛古镇、登威远城；中午在老码头吃海鲜；下午参观中国水产城、体验渔家乐捕鱼；傍晚在渔港看日落，感受渔港从清晨到黄昏的完整节奏。

周边联动游需 2-3 天：第一天游览石浦镇；第二天前往象山影视城或松兰山海滨；第三天可选择渔山列岛一日游（需乘船），全方位感受象山的海洋与影视文化。

四、石浦镇游玩路线推荐

（一）古镇渔港风情路线：触摸千年脉搏

1. 9:00 渔港码头：清晨抵达石浦渔港，看渔船卸鱼、渔民交易的繁忙景象，拍摄 “渔港晨曲”，约 40 分钟。

2. 9:40 中街古街：从码头沿石阶进入中街，这是石浦古镇最繁华的商业街，看 “宏章绸庄”“大皆春药店” 等老字号，感受 “前店后宅” 的格局，约 1 小时。

3. 10:40 渔家民俗馆：参观馆内的渔船模型、渔具、渔民服饰，听讲解员讲述 “船眼睛”“祭海” 等渔俗故事，约 30 分钟。

4. 11:10 碗行街：漫步这条以经营陶瓷器皿闻名的老街，看两侧老屋的 “漏斗窗”，在 “大夫第” 看渔家富商的住宅，约 40 分钟。

5. 11:50 威远城：沿石阶登上金鸡山，参观明代海防城堡，在城墙上俯瞰渔港全景，想象当年抗倭场景，约 1 小时。

6. 12:50 海鲜午餐：在 “老码头餐馆” 吃 “一鱼三吃”（鱼头豆腐汤、鱼肉红烧、鱼尾油炸），搭配当地的 “海菜羹”，约 1 小时。

7. 13:50 妈祖庙：若恰逢农历初一、十五，可观看渔民祭拜妈祖的仪式，了解渔家信仰，约 30 分钟。

8. 14:20 渔港日落观景台：提前抵达位于打鼓山的观景台，等待日落时分，看夕阳为渔港镀上金边，约 1 小时。

9. 15:20 返程：结束古镇风情之旅，全程约 6.3 小时。

（二）海洋文化体验路线：与大海对话

1. 上午 8:30 中国水产城：感受批发市场的活力，看各种海鲜交易，可购买新鲜海产（价格比市区便宜 30%），约 1 小时。

2. 9:30 渔家乐出海：乘坐渔船出海，体验拖网捕鱼（渔具由船家提供），运气好能捕获虾、蟹、小鱼等，约 2 小时。

3. 11:30 海鲜加工：将捕获的海鲜带到岸边餐馆加工，品尝自己的劳动成果，约 1 小时。

4. 12:30 渔民画艺术馆：看渔民创作的海洋主题画作，尝试自己画一幅简单的渔民画（体验费 50 元 / 人），约 1 小时。

5. 13:30 鱼骨雕刻工作室：参观艺人制作鱼骨雕刻的过程，看薄如蝉翼的作品，可定制小型摆件，约 40 分钟。

6. 14:10 石浦鱼灯舞表演：观看非遗传承人表演的鱼灯舞，了解鱼灯的制作与舞蹈寓意，约 30 分钟。

7. 14:40 平水王庙：了解渔民祭拜海神的习俗，看庙内的 “海神像” 与 “渔船模型”，约 30 分钟。

8. 15:10 海洋科普馆：带孩子的家庭可参观这里的海洋生物标本，了解浙东沿海的生态系统，约 1 小时。

9. 16:10 渔港夜景：在新城区的 “观海长廊” 看渔港的夜晚，渔火与灯光在水面闪烁，约 1 小时。

10. 17:10 海鲜烧烤：在海滨烧烤摊烤鱿鱼、生蚝、秋刀鱼，搭配本地啤酒，约 1 小时。

11. 18:10 返程：结束海洋文化之旅，全程约 9.7 小时。

（三）周边联动休闲路线：象山风情全体验

1. 第一天：

• • 9:00 抵达石浦镇，游览中街、威远城等古镇核心景点，约 3 小时。

• • 12:00 海鲜午餐，品尝石浦特色菜，约 1 小时。

• • 13:00 中国水产城购物，约 1 小时。

• • 14:00 渔家乐出海捕鱼，约 2 小时。

• • 17:00 渔港日落，约 1 小时。

• • 18:00 海鲜晚餐，约 1 小时。

• • 住宿：选择古镇内的渔家民宿，体验渔港夜生活。

2. 第二天：

• • 8:00 早餐后前往象山影视城（20 分钟车程），约 30 分钟。

• • 8:30 游览影视城的 “襄阳城”“明清宫苑” 等景点，观看影视拍摄现场（若有剧组），约 4 小时。

• • 12:30 影视城周边午餐，约 1 小时。

• • 13:30 前往松兰山海滨度假区（30 分钟车程），约 30 分钟。

• • 14:00 在海滨浴场游泳、玩沙滩排球，或沿滨海步道散步，约 3 小时。

• • 17:00 返程回石浦镇，约 30 分钟。

• • 17:30 晚餐后看渔港夜景，约 2 小时。

3. 第三天（可选）：

• • 7:00 乘坐渡轮前往渔山列岛（1.5 小时航程），约 1.5 小时。

• • 8:30 游览渔山列岛的 “五虎礁”“仙人桥” 等景点，海钓（渔具可租赁），约 4 小时。

• • 12:30 岛上午餐，吃刚捕捞的海鲜，约 1 小时。

• • 13:30 返回石浦镇，约 1.5 小时。

• • 15:00 购买海鲜特产，结束行程，约 1 小时。

五、石浦镇吃喝玩乐指南

（一）美食推荐

1. 石浦海鲜面：堪称 “海鲜的盛宴”，以大黄鱼、虾、蛤蜊、蛏子等多种海鲜与手工面同煮，汤头用鱼骨慢炖，鲜美浓郁，25-40 元 / 碗，老街上的 “阿婆海鲜面” 最受欢迎，每天清晨 5 点就开门营业。

2. 熏鱼：选用当地产的马鲛鱼，切块后用酱油腌制，再用松针熏制，最后油炸，外酥里嫩，带着松木的清香，35 元 / 份，“老石浦熏鱼店” 的祖传配方已有百年历史。

3. 鱼糍面：石浦特色小吃，将新鲜海鱼去骨后捶成鱼糜，加入淀粉制成面条状，煮熟后搭配海鲜汤，口感滑嫩有弹性，20 元 / 碗，是渔民出海时的便携食品。

4. 醉蟹：用黄酒、花椒、盐等腌制的梭子蟹，肉质细嫩，酒香浓郁，50 元 / 份，秋季的雌蟹带膏，味道最佳，“渔港酒家” 的醉蟹需提前一天预订。

5. 海菜饼：用紫菜、海带等海菜切碎，与面粉混合煎制而成，外脆里软，带着海洋的鲜味，5 元 / 个，老街上的流动小摊现做现卖，趁热吃最香。

6. 鱼丸汤：手工捶打的鱼丸 Q 弹有嚼劲，与青菜同煮，汤清味鲜，15 元 / 碗，“码头鱼丸店” 的鱼丸每天限量供应，用当天最新鲜的海鱼制作。

（二）饮品推荐

1. 海石花冻：夏季特色饮品，用海石花（一种海藻）熬制后冷藏成冻，加入蜂蜜或糖水，清凉解暑，8 元 / 碗，老街上的 “清凉铺” 有售，是渔民出海归来的解暑佳品。

2. 杨梅酒：象山特产，用当地东魁杨梅浸泡白酒制成，酒精度约 20 度，酸甜爽口，40 元 / 瓶，可在镇上的 “果酒坊” 购买，店家会用陶罐包装，适合送礼。

3. 海带茶：将海带烘烤后冲泡，茶汤呈褐色，带着海洋的咸鲜，10 元 / 杯，有清热化痰的功效，在 “渔家茶馆” 可品尝到，搭配海菜饼是绝配。

4. 海鲜啤酒：当地 brewery 推出的特色啤酒，加入海带、紫菜等海洋植物酿造，口感独特，15 元 / 瓶，在海鲜烧烤摊有售，冰镇后与烧烤搭配极佳。

1. 渔港体验：

• • 渔家乐捕鱼：乘坐渔船出海拖网、垂钓，体验渔民生活，150 元 / 人（含渔具、海鲜加工费），推荐 “老船长渔家乐”，船长老王经验丰富，能找到鱼群密集的海域。拖网时当网具缓缓拉出水面，虾兵蟹将在网中蹦跳的瞬间，那种丰收的喜悦会让人瞬间理解渔民的幸福。

• • 渔港夜捕：夏季夜晚的特色活动，乘坐渔船在港内用灯光诱捕小管（鱿鱼），船家会提供手电筒和抄网，亲手捕获的小管可现场白灼，鲜嫩弹牙，180 元 / 人，适合情侣或朋友结伴体验。

• • 渔船参观：在码头可登上退役的 “浙象渔” 号渔船，参观驾驶舱、鱼舱、渔网收纳区，听老渔民讲解渔船构造和捕鱼原理，30 元 / 人，能深入了解渔民的工作环境。

2. 文化参与：

• • 鱼灯舞制作：在非遗工坊跟随传承人学习扎制鱼灯，从竹篾造型到糊纸上色，亲手制作一盏属于自己的鱼灯，80 元 / 人（含材料），成品可带走作为纪念。夜晚提着自己做的鱼灯在古镇漫步，仿佛穿越回渔家节庆的热闹场景。

• • 渔家号子学习：老渔民会教唱 “起网号子”“摇橹号子” 等，这些号子节奏明快，能协调渔民动作、鼓舞士气，体验免费，适合团队参与，感受集体协作的力量。

• • 开洋节 / 谢洋节：若恰逢渔汛前后（一般在春季 3-4 月、秋季 9-10 月），可参与这两个最盛大的渔家节日，观看祭海仪式、渔歌对唱、舞龙舞狮等活动，免费开放，能沉浸式感受渔家文化。

3. 亲子活动：

• • 海洋科普馆互动：馆内有 “触摸池” 可近距离接触海星、螃蟹等海洋生物，“模拟捕鱼” 游戏让孩子通过屏幕体验捕鱼乐趣，门票 20 元 / 人，适合带 6-12 岁孩子游玩。

• • 沙滩挖贝：在石浦周边的皇城沙滩（10 分钟车程），退潮后可带孩子挖蛤蜊、抓小螃蟹，沙滩提供工具租赁（10 元 / 套），免费开放，孩子能在玩乐中了解潮汐知识。

• • 渔民画创作：在艺术馆老师的指导下，孩子用鲜艳的色彩画出心中的海洋世界，50 元 / 人（含材料），作品可装裱带走，培养艺术感知力。

4. 特色住宿：

• • 古镇渔家民宿：如 “老船长民宿”，由百年老屋改造而成，保留了木结构和渔家摆设，房间窗户正对着渔港，清晨能被渔船的马达声唤醒，房价 300-500 元 / 晚，主人会做地道的渔家早餐（海鲜粥、海菜饼）。

• • 滨海度假酒店：“石浦半岛酒店” 位于新城海滨，拥有海景房，可俯瞰渔港全景，配套泳池、海鲜餐厅，房价 600-1000 元 / 晚，适合追求舒适的游客。

• • 渔船主题民宿：“渔舱民宿” 将房间布置成渔船船舱样式，墙上挂着渔网、船桨，床品印有海浪图案，房价 400-600 元 / 晚，充满海洋元素。

5. 购物推荐：

• • 海鲜干货：中国水产城的 “海味干货店” 可购买墨鱼干、虾米、紫菜等，价格比市区便宜，老板会帮忙真空包装，方便携带，50-100 元 / 袋，是馈赠亲友的佳品。

• • 鱼骨雕刻：在 “海洋艺品店” 有各种鲨鱼骨雕刻的摆件，从巴掌大的钥匙扣到半米高的屏风，工艺精湛，100-2000 元不等，具有收藏价值。

• • 渔民画：艺术馆出售原创渔民画，色彩鲜艳，充满渔家生活气息，尺寸从 30cm 到 1m 不等，价格 300-2000 元，适合装饰家居。

• • 海鲜酱：当地特产的蟹糊、虾酱、鱼露，用传统工艺酿造，风味独特，20-30 元 / 瓶，搭配白粥或面条堪称绝配。