东极岛在浙江的什么地方?东极岛一日游自助游攻略

最近总有人问东极岛怎么玩，作为《后会无期》带火的海岛，这里不仅有电影里的文艺气息，更有原生态的海岛风光。这篇攻略从位置到玩法，带你解锁东极岛的每一处惊喜，准备出发的小伙伴赶紧收藏！

一、东极岛在浙江的什么地方

东极岛并非单指一座岛屿，而是浙江省舟山市普陀区东极镇所辖所有岛屿的总称，位于舟山群岛最东侧，距沈家门渔港约 45 公里，与东海相接，是中国海洋最东端的人居岛屿之一。

这片岛群由 28 个岛屿和 108 个岩礁组成，主要有人居住的岛屿包括庙子湖岛、青浜岛、东福山岛和黄兴岛，其中庙子湖岛是东极镇政府所在地，也是游客抵达东极的第一站。从舟山本岛出发，需在沈家门半升洞码头乘坐轮渡，先抵达庙子湖岛，再转乘渔船前往其他岛屿，全程约 2.5-3 小时。

这里的海域呈现出罕见的渐变蓝，从近岸的碧绿到远海的靛蓝，宛如一块被打翻的调色盘。由于远离大陆，岛上保留着原始的渔村风貌，石屋错落有致地分布在山坡上，渔船在海湾里随波摇曳，随手一拍都是自带滤镜的治愈画面。

二、东极岛景点介绍

东极岛的美，在于它的每一座岛屿都有独特的气质，庙子湖的热闹、青浜的静谧、东福山的原始，共同构成了这片海上秘境。

1. 庙子湖岛・财伯公塑像：作为东极岛的标志性景观，财伯公塑像矗立在岛东部的山顶上，高约 10 米，身披蓑衣，手举火把，仿佛在为过往的渔船指引方向。传说财伯公是最早发现东极岛的渔民，生前经常在山顶点燃火把帮助渔船避开礁石，后人为纪念他而建此塑像。站在塑像旁的观景台，可俯瞰整个庙子湖岛的海湾和渔船，视野开阔，是拍摄海岛全景的好地方。

2. 庙子湖岛・东极亭：位于岛的最东端，是一座橙红色的亭子，依偎在悬崖边，与湛蓝的大海相映成趣。这里是观日出的绝佳位置，清晨时分，太阳从海平面跃出，把天空染成金红色，霞光洒在海面上，波光粼粼，美得让人窒息。傍晚时分，这里也是看日落的好地方，夕阳西下，余晖将东极亭的影子拉得很长，充满了浪漫的氛围。

3. 青浜岛・海上布达拉宫：青浜岛的渔民石屋群依山而建，层层叠叠，从海边一直延伸到山顶，白墙黛瓦在碧海蓝天的映衬下，宛如西藏的布达拉宫，因此被称为 “海上布达拉宫”。这些石屋大多建于上世纪五六十年代，用岛上的礁石砌成，屋顶覆盖着茅草，充满了原始的渔家风情。清晨，石屋群在薄雾中若隐若现，宛如仙境；傍晚，夕阳洒在石屋上，呈现出温暖的金黄色，格外迷人。

4. 青浜岛・西风湾海滩：青浜岛最宁静的海滩，沙质细腻，海水清澈见底，能见度可达 5-6 米。这里的海水呈现出漂亮的碧绿色，岸边有许多奇形怪状的礁石，是赶海和捡贝壳的好地方。海滩旁有一片茂密的芦苇荡，风吹过，芦苇沙沙作响，与海浪声交织在一起，格外治愈。夏季，这里是游泳和浮潜的绝佳去处，水下的珊瑚和鱼类清晰可见。

5. 东福山岛・新世纪第一缕曙光照射点：中国有人居住岛屿中最早迎来日出的地方之一，一块刻有 “新世纪第一缕曙光照射点” 的石碑立在悬崖边，见证着每一个清晨的第一缕阳光。这里的日出比别处更具仪式感，当太阳从东海的尽头升起，金色的光芒穿透云层，洒在海面上，整个世界仿佛都被唤醒。凌晨 4 点多，就会有游客带着相机来这里等待，只为捕捉那一瞬间的震撼。

6. 东福山岛・象鼻峰：东福山岛最奇特的自然景观，一块巨大的礁石形似大象的鼻子深入海中，因此得名。通往象鼻峰的路是一段陡峭的石阶，沿途长满了野菊和仙人掌，海风带着咸湿的气息扑面而来。站在象鼻峰下，可见海浪拍打着礁石，溅起雪白的浪花，声音如雷贯耳。涨潮时，海水会从象鼻岩下的洞穴穿过，形成 “穿鼻浪” 的奇观，十分壮观。

7. 黄兴岛・草甸悬崖：黄兴岛是东极岛中最原始的岛屿，游客较少，保留着最纯粹的自然风貌。岛西部的草甸悬崖是其标志性景观，悬崖上长满了绿色的草甸，一直延伸到海边，仿佛一片海上草原。站在悬崖边，可俯瞰无边无际的大海，感受 “海阔天空” 的意境。这里的日落格外美丽，夕阳把草甸染成金黄色，与蓝色的大海形成鲜明对比，宛如一幅油画。

三、东极岛门票价目表

东极岛无统一景区门票，但各岛屿间的交通需购买船票，部分体验项目收费，具体价格如下：

注：1.2 米以下儿童免船票，1.2-1.5 米儿童船票半价；60 周岁以上老人凭身份证可享船票半价优惠。

四、东极岛必去三个景点

1. 庙子湖岛・财伯公塑像：作为东极岛的精神象征，财伯公塑像不仅是一道景观，更承载着渔民的信仰与记忆。站在塑像下，听着关于财伯公的传说，望着远处的渔船和大海，能感受到海岛独有的人文气息。傍晚时分，夕阳为塑像镀上金边，整个场景庄严而温暖，是东极岛不可错过的打卡地。

2. 青浜岛・海上布达拉宫：这里是东极岛最具特色的人文景观，石屋群依山而建，层次分明，宛如海上的城堡。清晨或傍晚，光影洒在石屋上，形成明暗交错的画面，是摄影爱好者的天堂。走在石屋间的小巷里，能看到老人在门口织网，小猫在墙角打盹，时光仿佛在这里放慢了脚步。

3. 东福山岛・新世纪第一缕曙光照射点：来东极岛，一定要在这里看一次日出。当第一缕阳光穿透云层，把海面染成金色，所有的等待都变得值得。这里的日出不仅是一种自然景观，更像是一种仪式，让人感受到生命的力量与美好。看完日出，还可以沿着悬崖边的步道散步，欣赏清晨的海景，感受海风的轻抚。

五、东极岛游玩路线推荐

一日游路线（庙子湖岛 + 青浜岛）

上午：

• 7:30 从沈家门半升洞码头乘船前往庙子湖岛，约 9:30 抵达。

• 10:00 乘坐观光车前往财伯公塑像，参观塑像，俯瞰海岛全景，聆听财伯公的传说。

• 11:00 前往东极亭，欣赏海景，拍照打卡，感受海岛的宁静与壮阔。

中午：

• 12:00 在庙子湖岛渔村餐馆用午餐，推荐海鲜面、清蒸螃蟹、辣炒花蛤，品尝地道的渔家风味。

下午：

• 13:30 乘船前往青浜岛（约 14:00 抵达），步行至海上布达拉宫，在石屋群中漫步，拍照留念，感受原始的渔家风情。

• 15:30 前往西风湾海滩，在沙滩上散步，捡贝壳，感受海水的清凉（夏季可下海戏水）。

• 16:30 乘船返回庙子湖岛，约 17:00 抵达。

• 17:30 乘坐返程轮渡回沈家门，结束一天的行程。

两日游路线（庙子湖岛 + 青浜岛 + 东福山岛）

第一天：

• 上午：抵达庙子湖岛，游览财伯公塑像、东极亭，感受庙子湖的热闹与人文。

• 中午：庙子湖岛午餐，休息片刻。

• 下午：乘船前往青浜岛，游览海上布达拉宫、西风湾海滩，住青浜岛民宿。

• 晚上：在青浜岛渔村散步，看星空，听海浪声。

第二天：

• 清晨：在青浜岛看日出（推荐海滩附近），感受海岛的宁静清晨。

• 上午：乘船前往东福山岛，游览新世纪第一缕曙光照射点、象鼻峰，感受东福山的原始与壮阔。

• 中午：东福山岛午餐，品尝渔家美食。

• 下午：乘船返回庙子湖岛，再转乘轮渡回沈家门。

六、东极岛一日游自助游攻略

（一）前期准备

交通预订：东极岛的船票是出行的关键，尤其是旺季（5-10 月），一定要提前 3 天在 “东极海运” 微信公众号预订沈家门至庙子湖岛的船票，建议选择 8:30 之前的班次，以保证充足的游玩时间。庙子湖岛至其他岛屿的船票无需提前预订，下船后在码头售票窗口购买即可，但要注意保留好票根，以免耽误行程。

物品携带：

证件：身份证必带，乘船、住宿都需要。

衣物：海岛天气多变，即使夏季也需带件防风外套，穿舒适的徒步鞋（岛上多石阶和土路）。如果计划下海，可带泳衣、沙滩鞋。

防晒用品：防晒霜（SPF50+）、太阳帽、太阳镜必不可少，海水反光强，容易晒伤。

其他：双肩包（装水和零食）、充电宝（岛上信号弱，耗电快）、手电筒（看日出用）、少量现金（部分小店可能不能扫码）、垃圾袋（保护海岛环境，自己的垃圾自己带走）。

住宿建议：一日游可当天返回，若想体验海岛夜景，建议住庙子湖岛或青浜岛。庙子湖岛住宿选择多，交通便利；青浜岛更安静，适合喜欢清净的游客。岛上民宿多为渔家改建，价格 200-400 元 / 晚，旺季需提前预订。

（二）游玩过程

交通方式：庙子湖岛较大，建议乘坐观光车环岛（50 元 / 人），可节省时间；青浜岛和东福山岛较小，适合徒步，沿途风景更美。各岛屿间的船班时间固定，一定要提前查看时刻表，避免错过返程船。

餐饮选择：岛上餐馆以渔家菜为主，海鲜新鲜但价格偏高（物资靠船运）。推荐菜品：

清蒸石斑鱼：刚从海里捕捞的石斑鱼，清蒸后肉质鲜嫩，蘸点姜醋，鲜得掉眉毛。

海菜豆腐汤：当地海菜搭配嫩豆腐，清爽解腻，喝一口浑身舒服。

渔家炒饭：用海鲜、鸡蛋、米饭炒制，香气扑鼻，管饱又美味。

午餐建议在 11:30-12:00 之间吃，避开高峰，可让民宿老板帮忙预订海鲜，确保新鲜。

拍照技巧：

财伯公塑像适合逆光拍摄，以大海为背景，人物站在塑像旁，拍出剪影效果，很有意境。

海上布达拉宫适合清晨或傍晚拍摄，光线柔和，能拍出石屋群的层次感和光影美。

日出时分，用广角镜头拍摄海面，捕捉阳光穿透云层的瞬间，记得开启连拍模式。

（三）美食畅享

东极岛的美食没有精致的摆盘，却有着大海最本真的味道，每一口都是渔家的诚意。

特色海鲜：

虎头鱼：岛上最常见的鱼类，体型不大但肉质细嫩，适合红烧或煮汤。渔家做的红烧虎头鱼，用本地酱油和姜片焖煮，鱼肉吸饱汤汁，鲜中带甜。

淡菜：也就是贻贝，岛上的淡菜个头大，肉质饱满，清水煮熟后直接吃，带着海水的咸鲜，蘸点醋更开胃。

海蜈蚣炒蛋：虽然名字吓人，但味道极其鲜美，海蜈蚣的鲜与鸡蛋的香完美融合，是当地渔民的家常菜。

渔家小吃：

海鲜饼：用面粉、鸡蛋、虾仁、鱿鱼碎煎成，外酥里嫩，街头小摊就能买到，5 元一个，当零食很合适。

鱼丸汤：手工打的鱼丸，Q 弹有嚼劲，汤里加了紫菜和虾皮，鲜得很。一碗 10 元，暖身又暖胃。

虾米酱：渔家自制的酱料，用小虾米、辣椒、蒜末熬成，抹在馒头或米饭上，香辣开胃，20 元 / 瓶，可带回家。

海岛饮品：

海菜茶：用岛上的野生海菜晒干后冲泡，颜色碧绿，带着淡淡的海腥味，据说有清热解暑的功效，民宿老板一般会免费招待客人。

杨梅酒：渔民自己酿的杨梅酒，度数不高，带着杨梅的酸甜，喝一口唇齿留香，50 元 / 瓶，适合当伴手礼。

（四）注意事项

安全第一：岛上礁石区危险，涨潮时海水上涨快，一定要远离悬崖边缘，不擅自下海（洋流复杂）。徒步时穿防滑鞋，雨天路滑，最好结伴而行。

尊重当地习俗：岛上渔民信奉妈祖，不要随意触碰渔家的神龛和祭祀物品。拍照时征得渔民同意，尤其是老人和孩子。

保护环境：东极岛的美丽需要守护，不要乱扔垃圾，不采摘岛上植物，不捕捉海洋生物。露营时选择指定区域，离开前清理干净。

关注天气：海岛天气多变，出发前查好天气预报，遇到台风或暴雨，船只会停航，可能滞留岛上，建议预留 1-2 天弹性时间。

通讯问题：岛上信号不稳定，移动稍好，联通和电信经常没信号，提前跟家人报平安，重要电话在码头或渔村打（信号较强）。

（五）季节特色游玩

春季（3-5 月）：

此时岛上野花盛开，草甸泛绿，气温 15-20℃，适合徒步。4 月是看海鸟的好时候，大批海鸥从南方飞回，在海面上盘旋，场面壮观。

推荐活动：海钓（春季虎头鱼最肥）、徒步环岛，感受万物复苏的气息。

夏季（6-8 月）：

海岛旺季，气温 25-30℃，可下海玩水（青浜岛西风湾海水最清澈）。7-8 月可能看到荧光海，夜晚海面泛起蓝色荧光，像星星掉进海里（概率不高，但值得期待）。

推荐活动：下海戏水、夜间观星、参加渔村篝火晚会，感受海岛的热情。

秋季（9-11 月）：

秋高气爽，气温 20-25℃，是最舒适的季节。海水湛蓝如宝石，透明度最高，适合海钓和观海。9-10 月海鲜最肥美，梭子蟹、皮皮虾、石斑鱼应有尽有，价格比夏季实惠。

推荐活动：海钓（此时渔获丰富）、环岛骑行（租一辆自行车，慢悠悠欣赏海岛风光）、海鲜盛宴（品尝当季最肥美的海鲜）。